La manga del brazo de la estrella olímpica de la pista Gabby Thomas no es solo decorativa: en realidad la hace más rápida

• Gabby Thomas competirá en la final de 200 metros de los Juegos Olímpicos de París 2024.
• Ella usa una manga en el brazo cuando compite para recordarle que debe mover los brazos.
• Las mangas para los brazos generalmente se usan para la recuperación, dicen los entrenadores de atletismo Meltyourmakeup.com.

Las cosas se están calentando en la pista de los Juegos Olímpicos, con varias finales cruciales por delante. Una carrera importante que la gente está viendo es la final de 200 metros, con el equipo de EE. UU. gabby tomás entrando como favorito.

El jugador de 27 años llegó a la cima del grupo en las semifinales, solo superado por Julien Alfred de Santa Lucía (que venció Sha'Carri Richardson en la carrera de 100 metros) uniéndose a ella en el grupo de menos de 22 segundos, según Juegos Olímpicos . con . Gabby también se graduó de la Universidad de Harvard y actualmente trabaja en una clínica de atención médica voluntaria para personas sin seguro en Austin, Texas, según NBC .

Pero mientras ves correr a Gabby, es posible que notes que lleva una manga en un brazo. ¿Qué es eso?

Esto es lo que debe saber sobre la manga para el brazo de Gabby Thomas, incluido lo que los expertos tienen que decir sobre su uso en la pista.

Conozca a los expertos: Entrenador de sprint y consultor de rendimiento deportivo Derek Hansen . David Sklar , CPT, entrenador de atletismo y fundador del estudio de entrenamiento físico de la ciudad de Nueva York FilantroFIT.

¿Por qué Gabby Thomas usa una manga para el brazo?

En 2021, Gabby habló sobre el uso de una manga para el brazo para Carrera femenina . Para mucha gente, son estéticos, compartió. Para mí, siento que es un recordatorio fuera de los bloques para levantar el brazo.

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Sentir la manga en su brazo le hace pensar: Está bien, impulsa el brazo, lo que la ayuda a impulsarse hacia adelante. Para eso lo uso, pero puede que sea la única que lo use como señal para eso, dijo.

Gabby normalmente cambia en qué brazo usa la manga, así como si usa una o dos de ellas.

¿Por qué otros atletas usan manguitos?

Aunque Gabby puede usar la manga como recordatorio de su forma, esa no es la única forma en que se pueden usar estas mangas.

Por lo general, estas mangas de compresión para la parte superior del cuerpo se utilizan con fines de 'recuperación' para ayudar con la circulación y el retorno venoso, entrenador de velocidad y consultor de rendimiento deportivo. Derek Hansen dice Meltyourmakeup.com .

También se pueden usar mangas para ayudar a mantener caliente la articulación, así como para dispersar cualquier hinchazón o inflamación, señala. Hay razones por las que se pueden usar mangas en relación con lesiones y recuperación, agrega Hansen.

Pero los motivos de una manga pueden variar de persona a persona, dice David Sklar , CPT, entrenador de atletismo y fundador del estudio de entrenamiento físico de la ciudad de Nueva York FilantroFIT.

Algunos los usan porque creen que pueden ayudar a prevenir lesiones o aumentar el flujo sanguíneo, dice. Otros probablemente los usan porque ven que algunos atletas de élite los usan, por lo que asumen que se supone que deben hacerlo. Otros simplemente los usan por moda.

Para algunos atletas, las mangas en los brazos también pueden ser algo supersticioso, dice Hansen. [Gabby] obtuvo un buen resultado en la carrera cuando usó uno o dos en el pasado, continuó, señalando que una manga puede brindarle comodidad a Gabby.

Tal vez sea útil recordarle que debe seguir moviendo los brazos, ya que los brazos ayudan a impulsar la acción de las piernas, dice Hansen.

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Sklar dice que es difícil decir si el uso de mangas ayuda a los atletas a ganar; en última instancia, depende de cada corredor.

Muchos atletas los usan y no ganan, señala. Pero mientras sean cómodos y no demasiado restrictivos, realmente no hay ninguna razón para no usarlos. Si uno cree que le ayudarán a desempeñarse mejor, al menos existe la posibilidad de obtener un beneficio placebo y, potencialmente, también una ventaja fisiológica.

De cualquier manera, parece funcionar para Gabby. Si quieres lucir una manga para el brazo, muchos atletas (incluida Gabby) usan una de Nike:

Mangas Nike Pro Elite 2.0

Puedes ver los Juegos Olímpicos en NBC o Pavo real . ¡Buena suerte, Gaby!