Cómo tratar y prevenir el acné del cuello, según Derms
Piel
Si has tratado con el acné, entonces sabes lo frustrante que puede ser, no solo puede hacerte sentir mal contigo mismo, sino que también puede ser bastante doloroso. Y aunque se encuentra principalmente en la cara, no es raro desarrollar la espalda, el pecho y acné también. En lugar de tener que abastecerse de cuellos de tortuga y bufandas, estamos aquí para ayudarlo a lidiar con este último para que pueda hacer alarde de su cuello y decidado con confianza.
'El acné puede ocurrir en cualquier lugar donde haya folículos capilares , y aunque ocurren en menos densidad en el cuello, el acné ciertamente puede aparecer en el cuello donde hay folículos ', confirma la dermatóloga certificada por la junta, Tiffany Libby, MD. Además, Heidi Waldorf, MD, un dermatólogo certificado por la junta dice que poros obstruidos conducir a las espinillas, incluso en el cuello.
Hay una miríada de razones por las que podría desarrollar acné en su cuello, desde cambios hormonales hasta exceso de sudor. Entonces, para comprender mejor cómo tratarlo, es importante identificar lo que lo está causando en primer lugar. A continuación, el Dr. Libby y el Dr. Waldorf comparten sus ideas. De comprender que Tipos de acné Puede desarrollar en su cuello a sus formas infalibles de tratarlo, seguir desplazándose para aprender más.
No todos los tipos de acné son los mismos, por lo que antes de saltar sobre cómo tratar el acné del cuello, es clave comprender con qué acné en particular está tratando.
Pústulas:
Boldes que son rojos, tiernos y generalmente llenos de pus.
Pápulas:
Una elevación sólida de la piel, que a menudo ocurre en grupos (similar a una erupción) y a menudo se nota alrededor del línea de pelo y en el cuello.
Nódulos:
Bultos profundos y dolorosos que se desarrollan profundamente dentro de la piel. Los nódulos a veces requieren intervención médica y no siempre se pueden tratar con productos de venta libre.
Acné quístico hormonal:
Brotes de quistes que a menudo son dolorosos, que se producen debido a un desequilibrio hormonal. Estos pueden ocurrir durante el embarazo o el ciclo de la menstruación.
Causas y prevención del acné del cuello
Teniendo en cuenta los múltiples tipos de acné del cuello que existen, también hay varios factores que causan esos brotes y, como tales, diferentes formas de prevenirlos.
Sobreproducción de petróleo:
Lo primero que hay que saber sobre el acné en el cuello es que se desencadena por el mismo Causas de acné facial . Aunque el acné en el cuello puede afectar a cualquiera que vea brotes en la cara, el Dr. Waldorf señala que los dermatólogos tienden a ver mucho el acné en el cuello en las áreas de barba de los hombres y en las mujeres con hirsutismo (cabello de patrón masculino) que se superponen en exceso esa área e irritan los folículos. Esas mujeres crean el acné '', dice ella.
Productos comedogénicos (es decir, obras de poros):
La sobreproducción del petróleo puede ser exacerbada por personas que se descuidan a atender el cuello. La gente se olvida de tratar el cuello como la cara, dice el Dr. Waldorf, maquillaje, protector solar, humectante y sudor se mezcla y se mueve, incluso si todo es no comedogénico. Busque productos formulados para una piel sensible y aquellos libres de fragancias y exceso de aceite.
No lavar su maquillaje:
Incluso si está optando por productos no comedogénicos, aún pueden causar estragos en su piel si no se lavan por la noche o después de ir al gimnasio. Entonces, después de hacer ejercicio y antes de acostarse, incluya el área del cuello en su limpieza, dice el Dr. Waldorf. 'Incluso una toalla de maquillaje pre-cotizada hará el trabajo. Y para la parte posterior del cuello, asegúrese de que los productos para el cabello como el acondicionador de licencia, los geles o las pomadas se retiren de la piel del cuello.
Tratamiento o exfoliación agresiva:
Tratar los brotes es una pendiente resbaladiza, y es posible demasiado de lo bueno. Exfoliación agresiva, o probar demasiados productos (especialmente aquellos que contienen ingredientes duros, como ácido glicólico o el peróxido de benzoilo) podría exacerbar una ruptura, lo que empeora el problema.
Estrés:
Si bien el estrés por sí solo no suele ser la causa del acné, ciertamente no ayuda. De hecho, las investigaciones han descubierto que el estrés no sólo está fuertemente relacionado con el acné, sino que también puede aumentar la producción de sebo y retrasar la cicatrización de las heridas. En otras palabras: más estrés, más problemas.
Cómo tratar el acné del cuello
Busque productos para el cuidado de la piel que combatan el acné:
Dr. Waldorf dice que cualquier terapia de acné que esté utilizando en su cara debe extenderse al área del cuello. Eso significa usar ingredientes que luchan contra el acné, como el azufre, el peróxido de benzoilo y el ácido salicílico. Trata el acné del cuello de la misma manera que el acné en la cara, dice ella. Tanto ella como la Dra. Libby recomiendan principalmente productos con ácido salicílico y peróxido de benzoilo , como el control de acné de Murad, el limpiador aclarador y el tratamiento de limpieza diaria de la piel de la Paula. El peróxido de benzoilo se dirige a las bacterias que causan el acné y ayuda a desabrochar los poros al eliminar el exceso de aceite y las células muertas de la piel, explica el Dr. Libby. El ácido salicílico es un ingrediente lipofílico que significa que es amante del aceite y se vuelve profundo en esos poros para extraer el exceso de aceite y librar la piel de las células de la piel muerta a nivel de superficie que pueden obstruir los poros. En otras palabras, ofrecen un golpe de uno y dos: secar los brotes actuales y evitar que se formen futuros granos.
Use una crema hidratante no comedogénica:
Dado que los ingredientes anteriores se secan tanto, asegúrese de usar una crema hidratante diaria en conjunto. Dicho esto, busque fórmulas que no obstruyan los poros y, por lo tanto, prevenieran el acné del cuello. La humectante sin aceite de Kate Somerville es una excelente opción, ya que también es sin fragancias, lo que lo hace seguro para la piel sensible.
Limpia tu ropa con regularidad:
Debido a que el cuello a menudo entra en contacto con su ropa, una camisa sin lavar (o una prenda de vestir en una tela no frecuente como el poliéster y el rayón) podría ser el culpable de una ruptura. Aquellos que hacen ejercicio con frecuencia deberían recurrir a la ropa que absorbe la humedad, que repelen el sudor del cuerpo, en lugar de pegarse a la piel. Del mismo modo, una ruptura podría ser el resultado de una alergia a un detergente. Alcance los que se comercializan para una piel sensible, libres de colorantes y fragancias, y evite los suavizantes de telas, que contienen muchos aditivos que pueden causar brotes. Otros artículos comunes (hojas, fundas de almohadas, incluso teléfonos celulares) deben limpiarse con frecuencia, ya que tienden a acumular suciedad, aceite y escombros. Aquellos con una piel sensible y propensa a la ruptura deben apuntar a lavarse las fundas de almohadas una vez por semana (aunque cada tres días es ideal).
Prueba la terapia de luz LED:
LED puede ser beneficioso para ayudar a tratar el acné, incluido el acné del cuello al atacar las bacterias que causan el acné y minimizando la inflamación, dice el Dr. Libby. Nos gusta el cuello LED de CurrentBody
Considere la depilación láser:
Si se notan brotes a lo largo de la línea del cabello en la parte posterior del cuello, podrían estar relacionados con los pelos encarnados. La foliculitis, que imita una ruptura del acné, a menudo ocurre alrededor del cuello (o en cualquier lugar del cuerpo que contenga folículos pilosos). Considere la depilación láser en la oficina de un dermatólogo para que cualquier inflamación que surja de los pelos encarnados pueda tratarse al mismo tiempo, sugiere el Dr. Waldorf. El procedimiento no solo funciona para eliminar el folículo piloso en el área objetivo, sino que también cierra el poro de la piel, por lo que se reducen la infección (y los brotes), como resultado. De hecho, un estudio de 2012 encontró que aquellos que se sometieron a depilación láser vieron una mejora significativa en el acné keloidalis nucae, un tipo de acné que ocurre en el cuero cabelludo y el cuello.
Siempre retire el maquillaje:
Como señala el Dr. Waldorf anteriormente, algunos brotes podrían ser simplemente el resultado de no lavarse todo el maquillaje antes o después de hacer ejercicio o antes de acostarse. Recomendamos las almohadillas desmaquillantes micelares biodegradables sin aceite de Almay, ya que no son comedogénicas, son suaves y ecológicas.
Mantenga los poros limpios:
Sabemos que los poros faciales obstruidos conducen a brotes, y es lo mismo para el área del cuello. Asegúrese de limpiar a fondo el área del cuello mientras se ducha, y aplique una máscara facial aclarante si siente que ciertas áreas necesitan TLC. La Dra. Libby recomienda la máscara de purga de poros de calamina Fab Pharma de primeros auxilios, ya que usa arcillas de caolín y bentonita junto con ácido salicílico para extraer exceso de aceite de los poros, la irritación tranquila y eliminar suavemente las células muertas para tratar y minimizar futuros rupturas futuras.
TETA DEL SPOT con parches de espinilla:
En caso de que desarrolle una mancha, no lo elija. Apretarse o rascarse puede causar infección y conducir a un problema mayor. En su lugar, bofetada un parche de grano para un enfoque de dos birds-de una piedra. Además de proteger su grano de agresores externos, también reducirán el tamaño de su mancha durante la noche. Recomendamos el poderoso parche de Hero, ya que está hecho de hidrocoloide para absorber el exceso de aceite mientras cura la piel.
Consulte a un dermatólogo:
Si ha agotado sus opciones y el acné de su cuello no mejora, el Dr. Waldorf sugiere que visite a su dermatólogo. No solo pueden ayudar a determinar la causa raíz del problema, sino que también pueden recetar un tratamiento tópico u oral para el acné, como un retinoide de venta con receta o un bloqueador de andrógenos como Espironolactona , que aborda el acné hormonal. Si bien los antibióticos suelen reservarse para personas con acné severo y no deben usarse a largo plazo (ya que eso puede generar resistencia a los antibióticos), pueden lograr una mejora notable en la piel. Sin embargo, recientemente los médicos han comenzado a confiar en una combinación de terapias, mezclando el tratamiento con antibióticos con cremas tópicas y terapias con láser. Las investigaciones han demostrado que la combinación de antibióticos orales con otros tratamientos para el acné, como el peróxido de benzoilo y los retinoides, puede ser más eficaz para reducir las lesiones del acné que utilizar cualquiera de los tratamientos por separado. Fuentes de artículos Mym Beauty aprovecha todas las oportunidades para usar fuentes de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para apoyar los hechos dentro de nuestros artículos. Lea nuestras pautas editoriales para obtener más información sobre cómo mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y confiable.
