Cómo Maren Morris llegó a la mejor forma de su vida, física y mentalmente

SI ES UNA NOCHE Cuando Maren Morris actúe, se quemará incienso detrás del escenario. Habrá tapices sobre las mesas, luces parpadeantes y fotografías Polaroid dispersas. Su equipo transportará una vitrina repleta de Casamigos, limas frescas y LaCroix. Nos gusta vibrar, dice el artista de 29 años, mientras está sentado detrás del escenario en The Wiltern en Los Ángeles.

Alguien colocará los cristales y alguien podrá sacar cartas de la baraja del tarot. Maren tiene una aplicación en su teléfono, Goddess Tarot, y considera las lecturas un ejercicio terapéutico fascinante. En ocasiones la actividad durará horas en el autobús turístico. Hago una baraja de tres cartas: pasado, presente, futuro. No es una bola de cristal... pero te ayuda a pensar en una situación de manera diferente.

Durante los últimos tres años, desde su exitoso solo My Church, ganador del Grammy, en el álbum de 2016 Héroe , hasta el gigantesco éxito cruzado de 2018 The Middle with Zedd, hasta su álbum récord de 2019 CHICA —Maren parece más un incendio forestal provocado por un país que un compositor convertido en intérprete que ha estado en ello desde los 11 años.

En aquel entonces, cantaba Patsy Cline en honky-tonks en su Texas natal, y todos esos bares y giras anteriores le han enseñado que un espacio se sentirá concreto y frío si no lo haces tuyo. Dentro o fuera del escenario, me gusta hacer que la gente se sienta cómoda, dice, cómoda con sus pantalones cortos, una camisa azul pálido con botones y gruesas botas negras de Gucci. Me encanta cada faceta creativa de ser el cabeza de cartel.

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Crédito: Aritzia

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El CHICA La gira, una cabalgata internacional de nueve meses con más de 60 paradas, ha agotado tantas salas que se trasladará a anfiteatros más grandes en el otoño. Si bien la última gira principal de Maren tuvo lugar en clubes con ambientes íntimos, el elevado paisaje de esta presenta rayos de luz de neón, bolas de discoteca, confeti y burbujas perfumadas.

La decoración mejorada coincide con lo que está sucediendo ahora en la órbita de Maren: ella está haciendo ejercicio con la experta en fitness Erin Oprea, quien entrena a Carrie Underwood. Está vestida (con cada par de deslumbrantes pantalones cortos disponibles) por Joseph Cassell, quien estiliza a Taylor Swift. ella actuó en Elena . Cantó en los Grammy con Dolly y Miley. Y dependiendo de tu definición de subir de nivel, ella apareció en Mira lo que pasa en vivo para discutir el hecho de que su esposo, el cantautor Ryan Hurd, incluyó la promesa de ver Amas de casa en sus votos.

Peggy Sirota

Maren es franca y atrevida, en sus propias palabras. Canta sobre las noches perdidas en los bares y su falta de reverencia por el establishment del país si éste no aprueba su política o su sonido. Pero nada en ella es desenfrenado o indisciplinado; Para alcanzar el potencial que tiene en la mira, se esfuerza.

Su vida está agotada y hiperprogramada, y comienza cada mañana con el desayuno en su autobús: tres claras de huevo y espinacas cocidas en aceite de oliva y tostadas de trigo. Por lo general, come ensaladas con proteínas en el almuerzo y luego deja de comer después de las 5 p.m. en los días de exhibición. Como resultado, sale del escenario hambrienta.

Cuando estoy ahí afuera, hago que valga la pena. Sé que me sentiré fatal si no como justo después de quemar todas esas calorías en el programa. Por lo general, luego consume otra ensalada (pollo sin piel sobre espinacas con vinagreta de limón, por ejemplo) y puede tomar un vaso de rosado, aunque su entrenador preferiría que fuera tequila bajo en calorías y refresco.

Comenzó a trabajar con Oprea hace un año y medio y ha recibido más elogios por su cuerpo tonificado que en cualquier otro momento. Cuando está de viaje, tres veces por semana extiende una alfombra en su autobús, se pone la de Cardi B Dinero y apoya a Oprea en un iPad a través de FaceTime durante una hora. Salta la cuerda para calentar antes de pasar al entrenamiento de fuerza usando su peso corporal como resistencia: planchas frontales y laterales, flexiones, sentadillas , estocadas y un combo de los dos últimos.

Las estocadas en cuclillas son las peores, dice. Son muy duros porque esa es el área que más los necesito: mis muslos y mi trasero. Se mueve hacia la pelota BOSU y hace abdominales y trabajo central, luego levanta pesas libres para fortalecer los brazos.

Ella dice que aprecia la habilidad de Oprea para tallar músculos bonitos y originalmente le dijo que quería parecerse a Tomb Raider. Levanta su teléfono para mostrarme la pantalla, pero una pila de mensajes de texto la oscurece por completo. Ella los autoriza para revelar a Alicia Vikander como Lara Croft. Esto es lo que tengo que mirar cada vez que lo desbloqueo, ya sea si estoy en un bar o comiendo una papa frita. Eso es motivador, se ríe.

Esta es también la primera vez en su vida que Maren se siente verdaderamente fuerte. He pasado por altibajos, dice, cuando le pregunto sobre una foto que publicó antes de su concierto en San Francisco con la leyenda Hace cinco años y 20 libras .

Después de tomar esa foto, pasé por esta horrible ruptura y perdí mucho peso. No miré mi cuerpo como si estuviera sano; cuando estás pasando por una crisis emocional, es difícil comer. Esa fue una llamada de atención: necesito abordar mi salud física y mental.

Trabajando excavó a Maren de ese lugar. Volví a ganar peso cuando comencé a dedicarme realmente a mi carrera y a mi gira, cosas que me trajeron felicidad.

(Más tarde contrató a su entrenador y se tomó en serio el deseo de sentirse fuerte antes de su boda. Mira la entrevista en vídeo de Maren para obtener más información sobre su rutina previa a la boda).

Cantar en el escenario, por mucha alegría que le produzca, casi siempre también le ha provocado ansiedad. Es miedo escénico. Algunas partes nunca desaparecen. Cuando salgo y me relajo, estoy bien, dice.

Es un regalo cantar bien y emocionar a la gente, así que no lo doy por sentado. Con ese fin, también abandonó uno de sus viejos mecanismos de afrontamiento: los cigarrillos. Solía ​​ser un gran calmante para el estrés, dice sobre el hábito, que finalmente afectó su voz.

Ahora, para aliviar el estrés, le gusta salir después del concierto y tener una buena charla con su banda y con quien esté de visita esa noche. Mi vida gira en torno a la música, así que cada vez que no tengo que hablar de ella es un buen calmante después de una loca descarga de adrenalina.

Peggy Sirota

En la intersección de su música y su vida personal se encuentra su esposo Hurd, con quien se casó en marzo de 2018 y para quien muchas de las canciones de CHICA fueron escritos. Ese proceso creativo fue en ocasiones desgarrador.

A pesar de que es una canción de amor tan positiva, 'Good Woman' fue una composición emocionalmente pesada. Fue difícil abrir esa vulnerabilidad. Otras canciones, como The Bones, abordan la distancia que enfrenta la pareja durante las giras. 'The Bones' era una especie de promesa: pase lo que pase, toda esta mierda puede desaparecer y seremos tú y yo, dice.

Un año después de casarse, Maren siente que su relación se hace más estrecha. A veces crees que sabes todo lo que hay que saber sobre alguien, y luego pasa un año y se siguen sorprendiendo mutuamente. La pareja está interesada en tener un bebé algún día, más una hazaña de reservar tiempo en el calendario que cualquier otra cosa.

¿Te relacionaste con partes de Ha nacido una estrella ? Pregunto mientras nuestra conversación termina. Después de todo, ella es una pequeña compositora convertida en cantante cuyo rostro ha aparecido en vallas publicitarias de Sunset Boulevard y que está enamorada de un compositor libertino que luce bien con mezclilla. Ella se ríe.

No tenía idea en qué me estaba metiendo. Tuve que ir a terapia. No la parte del abuso de sustancias, pero hubo cosas que le sucedieron al personaje [de Lady Gaga] que me sucedieron a mí. Esa película nos sacudió a ambos. Pensamos: 'Nunca podremos terminar así'. ¿Fresco?'

Y si alguien puede hacer que todo esto (girar, sudar, prosperar profesionalmente y al mismo tiempo dar el 100 por ciento a su matrimonio) sea genial, es Maren, quien sube de nivel cada vez que miras.

Peggy Sirota

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Este artículo apareció originalmente en la edición de junio de 2019 de Meltyourmakeup.com . Para obtener más información sobre cómo vivir una vida más feliz y saludable, consulte un número que estará a la venta el 28 de mayo.

Fotografiado por Peggy Sirota • Editora de moda: Kristen Saladino