5 consejos para que caminar con los talones sea más fácil y más cómodo

En este artículo

Caminar en los talones es una forma de arte, dice Andréa Bernholtz , cofundador de Rock

Dicho esto, puede ser más fácil. Hablamos con los expertos para sus mejores consejos sobre cómo obtener un paso más seguro mientras nos pone un par de tacones. ¿Listo para llevar tu estilo a nuevas alturas? Tome un tacón bajo y siga desplazándose por nuestra guía paso a paso sobre cómo caminar en los talones.

Conozca a los expertos

• Andréa Bernholtz es el cofundador de Rock Swiminista y un experto confiable en todo el estilo.
  
• son loyd es un estilista de vestuario, fundador de la compañía de membresía de afirmación de pendientes Amor del lóbulo y un experto en moda y estilo de vida de confianza.
  
• Mazos de Lauren es un modelo profesional y fundador de Themodelmentor.

Práctica

Mazos de Lauren , un modelo profesional y fundador de Themodelmentor, cree que la práctica es perfecta. Antes de navegar cómo caminar en los talones de verdad, es una buena idea practicar caminar sobre los dedos de los pies por la casa. Esto puede fortalecer sus pantorrillas y desarrollará su confianza y su equilibrio, dice Bernholtz. Además, estirar las pantorrillas, los dedos de los pies y la espalda también es genial. Si sus pies podrían usar algunos mimos después, pruebe un remojo y un dispositivo de masaje.

Rompe tus talones

No empieces por el tacón más alto, explica el estilista son loyd . En cambio, prepara para el éxito comenzando a poco.

Primero use sus talones en casa para romperlos y desarrollar su confianza. A menudo les digo a mis clientes que aspiren la casa en ellos, dice Loyd. Pero con toda seriedad, practique en casa antes de usarlos en público. Al caminar, intente tan ligeramente para dar pasos en línea con el centro de su cuerpo en lugar de delante. Esto te da un encanto similar a la pasarela, dice Bernholtz. Para una ventaja adicional, Deckert recomienda mantener un calcetín en el uso de Whild. Esto estira los zapatos y ofrece más espacio. Para acelerar el proceso de ruptura, ella también sugiere doblar y torcer los talones antes de usar.

Asegúrate de caminar los tacones primero, luego los pies, aconseja Loyd sobre una buena técnica para caminar con los talones. No caigas primero en las bolas de tus pies o dedos de los pies. Y comience con un talón más ancho hasta que te sientas cómodo: este tipo funciona bien en varias superficies y se puede usar con faldas más largas y pantalones de piernas anchas.

Si no está seguro de por dónde comenzar cuando se trata de encontrar su par de tacones ideales, tal vez las siguientes selecciones puedan comenzar. Los zapatos Naturalizer son conocidos por su comodidad, y estos tacones combinan bien con pantalones cortos o una minifalda. Las botas de estilo calcetín crean una sensación moderna con jeans rectos o un vestido de punto de cable, mientras que una correa de tobillo única se destacará cada vez que se asomara a su vestido maxi favorito. Pero quizás el lugar más versátil para comenzar su viaje de caminata es un simple talón desnudo Vístelo formal o informal y disfruta de cómo el tacón grueso mejora cómodamente cualquier conjunto.

Prueba un talón más delgado

Una vez que se sienta cómodo con un talón más grueso que proporciona un poco de elevación, puede graduarse en un tacón más delgado mientras permanece dentro de un rango de altura manejable (dos o tres pulgadas es un excelente lugar para comenzar, pero no dude en ir más alto o más bajo dependiendo de su nivel de comodidad). Una pareja adornada enjuague un Calzado nupcial cómodo idea, mientras que los que aman a un Lbd Debería ir por Slingbacks brillantes. Las bombas negras básicas lo mantendrán práctico para entrevistas o desalmuerzo . Pero no importa lo que elija, será su postura segura la que lleva el centro del escenario.

Construir altura del talón gradualmente

Una vez que te sientas cómodo con los talones de mediados de altura, ahora puedes comenzar a experimentar con estilos que son de cinco pulgadas y más. Tenga en cuenta que estos a veces pueden ser incómodos porque cuanto más altos son, más empinada es la inclinación. Esto puede causar más tensión en la espalda ya que los dedos de los pies pueden sentirse aplastados contra la parte delantera del zapato. Cuando compro tacones altos de los pies cerrados, incluidas las botas, voy medio de tamaño más grande y agrego una almohadilla de gel para la bola de mi pie para acolchado extra, ya que la mayor parte de su peso se sentará allí, dice Bernholtz.

Cuando se trata de estilo, el mundo es tu ostra una vez que te sientes cómodo con diferentes alturas. Las bombas de tiras son un clásico para siempre, ya sea que vaya a un tono neutral o divertido de lavanda. Un par de tacones con detalles claros se siente perfecto para todos los looks inspirados en Y2K que se han apoderado de la moda. Y por último, pero no menos importante, botas altas Con los tacones altos es la manera perfecta de hacer una declaración durante todo el otoño y el invierno.

Mantenga vendajes de ampolla en su bolso

Asegúrese de tener un kit de rescate las primeras veces que comience a descubrir cómo caminar en los tacones; debe incluir bandas de banda y almohadillas de gel. También puede llevar un par de pisos plegables para cambiar sus zapatos en caso de emergencia, dice Loyd. Además, cuando usa un nuevo par de zapatos, rudo en las plantas para que se agarren en lugar de deslizarse cuando caminas. Una manera fácil de hacerlo es con papel de lija o una lima de uñas, explica Loyd.