CÓMO DESHACERSE DE MILIA: CAUSAS, PREVENCIÓN Y ELIMINACIÓN

¿Le molesta la aparición repentina de pequeñas protuberancias blancas justo debajo de la superficie de la piel? Podrías pensar que se trata de un brote, pero también podría ser milia, pequeños quistes que viven justo debajo de la superficie de la piel. Afortunadamente, no causarán ningún daño a largo plazo, no dejarán cicatrices en la piel, no suelen provocar problemas adicionales y, por lo general, desaparecen por sí solos (con el tiempo). Pero, si el objetivo es tener una piel suave y sin textura, por supuesto, puede ser complicado lidiar con ellos. Afortunadamente, el tratamiento para deshacerse de la milia es totalmente posible y contamos con expertos que nos brindaron toda la información. Sigue leyendo para aprender más.

Conocer a los expertos

Dendy Engelman es dermatólogo y cirujano dermatológico certificado en Shafer Clinic Fifth Avenue.
Shari Sperling es un dermatólogo certificado
Jeannel Astarita es un experto en contorno corporal y fundador de Just Ageless, un estreno laboratorio de belleza de escultura en Soho, Nueva York.

¿Qué es Milia?

Milia son quistes muy pequeños que se encuentran debajo de la superficie de la piel. Muchas personas los agrupan con brotes o los confunden con puntas blancas, especialmente cuando aparecen en esas áreas de nuestros cutis donde algunos de nosotros obtenemos acné (como en las mejillas o acné ). Tras una inspección más cercana, son gránulos duros, casi nacarados, parecidos a semillas, atrapados debajo de la superficie de la piel, dice Astarita. Entonces, aunque técnicamente la milia no es algo que brota en la piel, aún puede ser irritante, especialmente cuando aparece alrededor de los ojos (un lugar común en el que aparece la milia en la cara).

En realidad, Milia no es algo de qué preocuparse demasiado, ya que son simplemente un problema cosmético: no dejarán cicatrices en la piel, generalmente no provocan problemas adicionales y, por lo general, desaparecen por sí solas (con el tiempo). Dicho esto, muchas personas que tienen milia en sus rostros preferirían no tenerlos, y afortunadamente, el tratamiento es totalmente posible.

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Nunca intentes hacer estallar

A diferencia del acné, no puedes hacer estallar a los milia porque se sientan debajo La capa superior de la piel, en lugar de en la superficie. Es posible que haya oído hablar de la queratina y cómo se relaciona con el cabello, pero la queratina también constituye la capa más externa de su piel y puede acumularse con el tiempo, lo que lleva a golpes. Milia son pequeñas protuberancias blancas en la piel que a menudo se confunden con las espinillas y ocurren cuando las células de la piel no se dan lo suficientemente rápidamente y una acumulación de queratina, una proteína que se encuentra en la piel, hardens y queda atrapada, dice Astarita, fundador de solo escultura y belleza de cuerpo sin edad en la ciudad de Nueva York. Estos pueden permanecer durante años si no se tratan.

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Asegúrese de estar utilizando el cuidado ocular adecuado

En los adultos, Milia se puede clasificar en dos tipos generales: Milia primaria y milia secundaria. La milia primaria es la más común, y el mismo tipo que se observa en bebés y adultos, causado por células muertas de la piel que se acumulan en el toro porque no pueden derramarse adecuadamente, dice Engelman. La milia secundaria ocurre cuando una condición o infección de la piel (como el herpes) conduce a ampollas, lo que en realidad daña el revestimiento de poros.

Traumatismos cutáneos, como quemaduras o incluso algunos tipos de tratamientos con láser También puede causar la formación de milia. La milia secundaria a veces se conoce como milia traumática, que a veces también puede aparecer como reacción a cremas o ungüentos espesos que pueden obstruir los poros. Asegúrese de estar utilizando los productos para el ojo derecho para usted. Si está experimentando Milia alrededor de los ojos, pruebe una crema para los ojos más clara y evite los desmaquillantes grasos de maquillaje de ojos.

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Comience a usar un tratamiento exfoliante

Si no le gusta buscar un tratamiento profesional para deshacerse de la cara de Milia, no hay problema. Según los expertos, puede tomar medidas simples para mantener a Milia bajo control agregando un tratamiento exfoliante regular a tu rutina de cuidado de la piel semanal o quincenal, dependiendo de qué tan sensible sea tu piel.

La milia se forma con mayor frecuencia en piel seca y poco exfoliada o donde se usa un producto oclusivo que obstruye los poros, explica Astarita. La exfoliación elimina capas y células viejas e innecesarias de la superficie de la piel. De la misma manera que la gente tiene una exfoliación Para mantener a raya los síntomas del acné, exfoliar para prevenir la milia puede evitar que la queratina y las células muertas de la piel queden atrapadas bajo la superficie al eliminarlas por completo.

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Use protección solar

Además de exfoliar, practicar un cuidado inteligente de la piel bajo el sol también puede evitar que se forme milia en el rostro. Daño solar Puede ser un factor que contribuya a Milia porque hace que la piel sea rugosa y correosa, por lo que es más difícil que las células muertas se eleven a la superficie de la piel y se desprendan normalmente, dice Engelman. Las obstrucciones resultantes pueden desencadenar la formación de Milia, y se quedarán a menos que se tomen los pasos para desactivar los poros.

Para protegerse contra el daño solar, use SPF a diario (incluso cuando esté nublado, incluso cuando haga frío) y recuerda reaplicar a lo largo del día. El sol puede llegar hasta usted incluso cuando cree que está protegido, como a través de la ventana de su automóvil o de su oficina.

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Prueba la miel de Manuka

De manera similar, la milia también se puede formar cuando la piel seca de la superficie simplemente se queda atrapada debajo. Cuando las células muertas de la piel se agrupan, pueden quedar atrapadas debajo de la superficie de la piel, formando quistes pequeños y duros, explica Engelman. Estos bultos no son dolorosos ni causan cicatrices permanentes, como las cicatrices que se producen por ciertos tipos de acné. Dicho esto, muchas personas prefieren vivir con un cutis libre de milia por razones estéticas, ya que esos pequeños bultos pueden agregar textura a la superficie de la piel.

Si estás buscando una forma más natural de lidiar con tu milia, miel de manuka Podría ser la solución adecuada para usted. Debido a sus propiedades antimicrobianas, miel de manuka may help reduce the inflammation that sometimes leads to milia. Look for skincare that contains real honey or DIY a mask with raw miel de manuka from your farmer's market.

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Prueba un retinol

' Retinoides Se puede usar y, a veces, ayudar a prevenir la formación ', dice Sperling. Debido a la naturaleza de un retinoide que fomenta la rotación celular, El retinoide también funciona para ayudar a desabrochar cualquier acumulación de la piel, como Milia. En casa, puedes frotar una toallita áspera en la piel suavemente para ayudar a aflojarla, dice Sperling, luego aplicar el retinoide. Esta combinación de exfoliación física suave de la toallita y la exfoliación química del retinoide debería ayudar a reducir la apariencia de la Milia.

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Si todo lo demás falla, consulte a un dermatólogo para realizar extracciones

Para algunas personas, Milia puede durar mucho tiempo si se deja sola, pero en muchos casos, Milia desaparecerá sola en cuestión de semanas. Sin embargo, si quieres despedirte de esas protuberancias más temprano que tarde, un dermatólogo o un esteticista con licencia puede extraer Milia usando una lanceta para extraer la queratina impactada de debajo de la piel o romperla con productos químicos o láseres.

Un dermatólogo puede eliminarlos allí mismo, en el consultorio, usando una aguja o un pequeño utensilio de punción y, a veces, un extractor de comedones, dice Engelman. Este procedimiento en el consultorio es rápido, indoloro (se puede aplicar una crema anestésica) y cura rápidamente para la mayoría de las personas.

Astarita agrega que ocasionalmente la milia puede crecer en grupos, lo que requiere un tratamiento de rejuvenecimiento con láser suave como un tratamiento Fraxel de configuración baja, Halo de Sciton, o una serie de exfoliaciones químicas [para] presionar el botón de reinicio en la piel.

En general, Milia no es algo que deba preocuparse desde el punto de vista de la salud, pero si todavía está buscando mantener su piel Milia libre, no está solo. Si espera a que sus síntomas desaparezcan solos, generalmente pasarán en cuestión de semanas, pero es posible que pueda ayudar a acelerar el proceso agregando una rutina de exfoliación suave con una exfoliante químico a tu práctica de cuidado de la piel. Si necesita deshacerse de los bultos rápidamente, un profesional, como un dermatólogo o esteticista, puede eliminarlos por usted, pero es mejor dejar el tratamiento a los profesionales, así que, si puede, resista la tentación de tomar el asunto en sus propias manos con una herramienta de extracción.

Preguntas frecuentes

¿Puedes extraer milia en casa?
Incluso con las herramientas 'correctas', la extracción en el hogar puede provocar daños en la piel y cicatrices, es mejor dejar esto a los profesionales y hacer que un dermatólogo elimine la milia para usted, según nuestros expertos.
¿Cuánto dura la milia?
Si no se trata, la milia puede durar hasta unos meses o incluso años en niños mayores y adultos. La milia secundaria (o milia que se forma a medida que la piel se cura de quemaduras o ampollas) puede ser permanente.
¿Qué causa Milia en los bebés?
Milia es bastante común en los bebés. Al igual que en los adultos, se forman cuando las células muertas de la piel quedan atrapadas en pequeñas bolsas de la piel, aunque se verán más en los bebés porque sus glándulas sebáceas aún se están desarrollando y el proceso de muda de piel no es tan rutinario como el de los adultos.

Qué hacer si las manchas de Fordyce comienzan a aparecer en la piel Fuentes del artículo Mym Beauty aprovecha todas las oportunidades para usar fuentes de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para apoyar los hechos dentro de nuestros artículos. Lea nuestras pautas editoriales para obtener más información sobre cómo mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y confiable.