En este momento, es probable que sepa lo crítico que es lavar los cepillos de maquillaje, pero la limpieza de sus herramientas para el cuidado de la piel es igualmente importante. Sea honesto consigo mismo, te has lavado los rodillos de la cara y Gua Sha Herramientas ¿últimamente? La lógica detrás de por qué deberías ser simple: usarías una toalla sucia una y otra vez en tu cuerpo, pregunta cinco temporadas, el acupunturista y herbolario Kai Yim. Obviamente no.
Al igual que en nuestras brochas de maquillaje, las bacterias pueden acumularse [en las herramientas gua sha] y causar brotes e infecciones, advierte el dermatólogo certificado y fundador de Avant Dermatology Dra. Sheila Farhang .
Conozca a los expertos
- Kai Yim es acupunturista y herbolario en TCM Five Seasons.
- Sheila Farhang , MD, es un dermatólogo certificado y fundador de Avant Dermatology and Aesthetics.
- Dani Schenone es un especialista en bienestar holístico de Mindbody.
Incluso si no crees que haya ninguna acumulación en tu gua sha, Yim dice que el mismo ambiente en el que se deja puede causar que se acumulen bacterias. Y dado que la mayoría de las personas dejan sus herramientas gua sha en el baño junto con el resto de su régimen de cuidado de la piel, puedes hacer una suposición sobre el tipo de bacterias que podrían estar presentes. Dado que probablemente no quieras que esa ni ninguna otra suciedad que cause infecciones llegue a tu cara, lee el Las mejores formas de limpiar tus herramientas gua sha, según los profesionales.
Lave cuidadosamente sus herramientas
La forma más fácil de lavar su herramienta Gua Sha es a mano, dice el especialista en bienestar holístico de Mindbody Dani Schenone. Hégate las manos con agua tibia y vierte un poco de jabón en tus manos, dice ella. Cree una espuma y aplíquela a una herramienta GuA SHA húmeda durante 30 segundos. Enjuague con agua tibia y seca con un paño suave: la microfibra es excelente para esto.
Dicho esto, lavar tu gua sha con toda esa espuma resbaladiza puede salir mal rápidamente, así que ten cuidado. La mayoría de las piedras gua sha pulidas se vuelven extremadamente resbaladizas una vez que se aplica el jabón, así que manipúlelas bien y ten esto en cuenta, insta Yim. Mucha gente ha compartido su triste historia sobre una piedra gua sha deslizada.
02 de 06Empaparlo en el agua
Si tiene un poco más de tiempo, o si desea evitar una caída a toda costa, Farhang dice que la mejor (y más segura) forma de limpiar una herramienta Gua Sha es empapándola en un tazón de agua tibia y cálida.
En cuanto al jabón que debes usar, Yim dice que el jabón de manos líquido antibacteriano (como el jabón antibacteriano para manos Squeaky Clean de Megababe) funcionará. Dicho esto, también puedes intentar lavarlo con tu limpiador facial favorito si te preocupa poner productos que no sean específicos para el rostro en tu herramienta gua sha.
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Utilice un cepillo en sus crestas
Mientras que muchas herramientas Gua Sha cuentan con bordes curvos, algunas tienen puntas como un peine. Si su herramienta tiene crestas ajustadas o un aspecto de peine, querrá usar un cepillo pequeño (como un cepillo de dientes) para limpiar entre esas crestas donde se puede encontrar el aceite y la acumulación de escombros, dice Yim.
04 de 06Sea consciente de su material
El material del que está hecha tu herramienta gua sha influye en la frecuencia con la que necesitas limpiarla. Cuanto más poroso es el material, más a menudo es necesario limpiarlo, dice Farhang. Los metales, como la plata y el cobre, son los menos porosos pero no se utilizan con mucha frecuencia [para las herramientas gua sha]. Las piedras de buena calidad, como el jade y el cuarzo rosa, no son porosas, lo que deja un pequeño margen de error si se omite un lavado.
Además de hacer que la limpieza sea menos estresante, señala que estas piedras ofrecen más deslizamiento, lo que significa que se absorberá más producto en la piel, en lugar de en la herramienta como lo permiten otros materiales porosos. Las herramientas de madera gua sha tienden a ser porosas y pueden ser más difíciles de limpiar, añade.
Si tienes una herramienta gua sha de madera, debes engrasarla después de cada lavado, como lo harías con una buena tabla de cortar de madera, dice Yim, advirtiendo que la madera eventualmente se agrietará con cada lavado si no se lubrica.
05 de 06Comprometerse con enjuagues diarios
Incluso si el material de su herramienta Gua Sha es menos porosa, Yim dice que vale la pena entrar en la práctica de la limpieza regular. Inmediatamente después de que cada uso sea el mejor, dice ella. Cuanto más tiempo se encuentre la herramienta con aceites faciales y otros productos, mayor oportunidad para que se desarrolle una película adhesiva en la herramienta. Es este residuo el que puede absorber en la herramienta y potencialmente conducir a la irritación de la piel.
06 de 06Rocíelo con alcohol
Si está particularmente preocupado por las bacterias que causan el acné que permanecen en su gua sha, Schenone dice que puede agregar alcohol a su rutina de desinfección. Si desea una capa adicional de limpieza, rocíe un poco de desinfectante con alcohol en su herramienta una vez que esté completamente seca, dice. Hacerlo eliminará cualquier bacteria residual.
Más sobre Gua Sha
Las herramientas Gua sha no son un dispositivo novedoso para el cuidado de la piel; tienen sus raíces en la medicina tradicional china y se remontan a miles de años. Se ha demostrado que las herramientas Gua Sha aumentan la circulación en el área tratada y tienden a ser más beneficiosas para las mujeres que los hombres. Si bien son más modernos por sus beneficios de elevación facial, también se pueden usar en el cuerpo, por lo que Yim cree que la diferenciación es clave.
Hay una diferencia entre gua sha para rostro y cuerpo y gua sha médico, dice. Dependiendo del área que esté tratando, considerará el tipo, tamaño y material de la herramienta. El gua sha facial tiene una técnica mucho más suave y, en general, es seguro para la mayoría realizarlo en casa. El gua sha médico o corporal se usa generalmente junto con la acupuntura y como terapia médica y puede tratar una amplia variedad de trastornos, como dolor corporal (especialmente el tipo agudo y fijo), gripe y bronquitis de aparición temprana, migrañas y hepatitis (no es una lista extensa).
Dado que Body Gua Sha puede tener tan grandes efectos, Yim dice que es mejor dejar la práctica a los profesionales. Si está buscando un tratamiento médico como tratamiento, busque un profesional de medicina china con licencia, para que puedan llegar a un diagnóstico y medir el tratamiento desde allí, dice.
Chen T, Liu N, Liu J, et al. Gua Sha, un tratamiento con accidente cerebrovascular de la piel, aumenta la respuesta inmune a la vacunación intradérmica. Peerj. 2016; 4: E2451.
