La sexualidad es, digamos, complicado .
solo mira El naranja es el nuevo negro Samira Wiley y Lauren Morelli , Por ejemplo. Los dos se casaron a principios de este año, después de que Lauren escribiera un ensayo para micrófono sobre darse cuenta de que era gay (y separarse de su marido) mientras trabajaba en el set del programa de Netflix. Pero a pesar de nuestra actual obsesión cultural con celebridades como Kristen Stewart y Sarah Paulson, que han salido públicamente con mujeres después de un historial de relaciones con hombres, 'volverse gay' no se trata de estar a la moda.
'La idea de que más mujeres se identifiquen como bisexuales no tiene nada que ver con una moda pasajera o una tendencia', dice Kat van Kirk , Ph.D., terapeuta matrimonial y familiar con licencia y terapeuta sexual certificada. 'La bisexualidad siempre ha estado presente, sólo que las conductas se han ocultado debido al estigma cultural'.
Relacionado: 5 personas describen cómo ser bisexual afecta su vida amorosa
Gracias al creciente apoyo al matrimonio homosexual y al aumento de las representaciones de las relaciones homosexuales y bisexuales en los medios de comunicación, actuar basándose en los sentimientos hacia otra mujer y hablar de ello públicamente, afortunadamente, se ha vuelto más aceptado. 'Las mujeres pueden estar más abiertas a discutir estas relaciones o hacerlas más públicas porque la cultura o comunidad donde viven ha aceptado más la fluidez de su elección', dice Sari Cooper, L.C.S.W., terapeuta individual y de parejas, terapeuta sexual certificada y directora de El Centro para el Amor y el Sexo . Las personas más jóvenes también tienen más probabilidades de deshacerse de las etiquetas, gay, heterosexual o bisexual, centrándose todos juntos más en la atracción por una persona específica que por el género, añade.
(Agregue algo extra a su vida sexual con el estilo JimmyJane Form 8 de la boutique Meltyourmakeup.com).
Cuando te pasa a ti
Aún así, incluso con todas las conversaciones culturales que abrazan la fluidez, darse cuenta personalmente de que te atrae una mujer después de toda una vida saliendo con hombres puede ser un poco extraño al principio. ¡¿Eso significa que eres gay?! ¡¿Tienes que salir ?! 'No se deje atrapar por definirse a sí mismo', dice Van Kirk. 'Cada vez más mujeres se están dando cuenta de que su orientación sexual es más fluida de lo que pensaban. No se requieren etiquetas.'
Relacionado: Lo que deberías decirle a un amigo que acaba de salir del armario
Hay muchas razones por las que podrías sentir algo por una mujer por primera vez; puede que ni siquiera tenga nada que ver con el hecho de que sea una mujer. 'Es posible que tengas estos sentimientos porque te sientes atraído emocional, psicológica, romántica y físicamente por una persona en particular', dice Cooper. O es posible que inconscientemente te hayas sentido atraído por las mujeres todo el tiempo. 'Es posible que siempre hayas tenido cierto interés por las mujeres en tu vida de fantasía o en un nivel inconsciente, y aunque no era tan fuerte como el de alguien que se identificaba como lesbiana o bisexual, de todos modos era una atracción subyacente'. También podría tener algo que ver con dónde te encuentras en la vida. Una vez que haya conseguido el trabajo de sus sueños y haya construido una vida con la que sea feliz, de repente le resultará más fácil explorar sentimientos que antes le preocupaban que pudieran cambiar el rumbo, añade Cooper.
Estas celebridades transgénero están haciendo historia:
Entonces, ¿cómo deberías explorar estos nuevos sentimientos? No es necesario que salgas al mundo sólo porque te hayas dado cuenta de que te gusta tu amigo del gimnasio; ve despacio, dice Van Kirk. 'Los sentimientos van y vienen. Busca los patrones y presta atención a cómo te sientes. Quieres tomar la decisión de perseguir sentimientos sexuales no planificados de una manera consciente y saludable', dice. ¿Cómo exactamente? Para empezar, si decides actuar según tu atracción, sé sincero con las mujeres con las que empiezas a explorar. 'Comunicar que no estás seguro de dónde estás en cuanto a orientación es totalmente comprensible', dice Van Kirk. 'A nadie le gusta que le engañen'.
Una vez que ambos estén en la misma página, sea intencional en la exploración sexual y emocional para que realmente pueda aprender sobre las muchas facetas de su identidad sexual y su capacidad para conectarse con otra persona, dice Cooper. Date permiso para 'sumergirte en la persona, la experiencia sexual y la conexión emocional', dice.
Relacionado: 5 cosas que necesitas saber sobre la pansexualidad
También está perfectamente bien no actuar de acuerdo con tus sentimientos hacia el mismo sexo si no quieres hacerlo. 'El hecho de que puedas tener fantasías lésbicas no significa que tengas que ser bisexual. Las fantasías pueden ser simplemente fantasías', dice Van Kirk. 'A menudo, las mujeres se dan cuenta de que pueden sentirse atraídas sexualmente por otras mujeres, pero no románticamente'.
¿El resultado final? Sentir algo por una mujer incluso si siempre has salido con hombres es totalmente normal. Lo que decidas hacer con esos sentimientos depende de ti, ya sea que se conviertan en una nueva fantasía candente para tus sesiones en solitario o si decidiste seguir los pasos de Wiley y Morelli y conseguir
