Lo que necesita saber sobre la doble limpieza, según los dermatólogos

A estas alturas, es muy probable que hayas oído hablar del concepto de doble limpieza. Muchos expertos en cuidado de la piel y personas influyentes confían en el método de limpieza de dos pasos e insisten en que es la única forma de eliminar realmente toda la suciedad, el protector solar y el maquillaje que pueden acumularse en el cutis a lo largo del día.

Pero, realmente ahora, ¿es imprescindible para lograr una piel clara y verdaderamente limpia, o el método de enjuagar y repetir se está exagerando? Para obtener respuestas a esas preguntas, consultamos a tres dermatólogos destacados.

Conozca a los expertos: Robert Finney , MD, es un dermatólogo certificado y fundador de Restauración de la piel y el cabello del Soho en Nueva York. Marisa Garshick , MD, FAAD, es dermatólogo certificado en la ciudad de Nueva York y profesor clínico asistente de dermatología en Weill Cornell Medicine. Pooja Rambhiya , MD, es un dermatólogo cosmético certificado en UniónDerm en Nueva York.

¿Qué es la doble limpieza?

La doble limpieza es exactamente lo que parece: limpiarse la cara dos veces.

Por lo general, primero usaría un limpiador a base de aceite para eliminar la suciedad, el protector solar y el maquillaje y disolver el exceso de grasa o sebo en la piel antes de enjuagar y luego con un limpiador a base de agua para una limpieza más profunda. El agua micelar también puede funcionar como primer paso y es una opción más ligera que no requiere enjuague.

¿Pero es necesario? La respuesta es que eso depende. La limpieza en dos pasos puede beneficiar a algunos, dice el dermatólogo certificado con sede en Manhattan. Marisa Garshick , MD, FAAD, dice. Para quienes usan mucho maquillaje, puede ser útil asegurarse de eliminar el maquillaje por completo. También puede ser beneficioso para quienes tienen piel grasa y propensa al acné o para quienes usan maquillaje o protector solar con regularidad, agrega el dermatólogo cosmético certificado. Pooja Rambhiya , médico. Garantiza que se eliminen todas las capas de producto e impurezas, lo cual es crucial para prevenir la obstrucción de los poros. brotes y aburrimiento, explica.

Dicho esto, un dermatólogo certificado con sede en Nueva York Robert Finney , MD, FAAD, advierte que en algunos tipos de piel, el proceso puede tener algunos efectos secundarios negativos no deseados. Puede causar más daño a alguien con piel sensible que no usa maquillaje', afirma. 'No hay absolutamente ninguna necesidad de realizar una doble limpieza en este caso, y hacerlo puede alterar la barrera protectora de la piel, provocando sequedad e irritación. Tenga esto en cuenta al considerar si la doble limpieza es adecuada para usted.

Cómo hacer una doble limpieza

1. Aplique y masajee suavemente una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos de un limpiador a base de aceite o agua micelar sobre la piel seca. Este paso ayudará a descomponer los residuos y las impurezas a base de aceite que se acumulan en la piel.
2. Enjuague con agua tibia, ya sea usando una toallita o con las manos.
3. Aplique una pequeña cantidad del limpiador a base de agua y aplíquelo en la piel con movimientos circulares suaves para eliminar los residuos y las impurezas restantes.
4. Asegúrese de enjuagarse bien la cara hasta que la piel se sienta libre de limpiador.
5. Seque la piel con palmaditas suaves con una toalla limpia o deje la piel húmeda y luego aplique una crema hidratante.

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Los mejores tipos de limpiadores para cada tipo de piel.

Los diferentes tipos de piel tienen diferentes necesidades, por lo que el tipo de limpiador que necesitas puede variar en términos de los beneficios que ofrece el limpiador y lo que tu piel necesita. Siga leyendo para tener una idea de con qué debe realizar una doble limpieza según su tipo de piel.

• Piel grasa: Se recomiendan limpiadores en gel y espuma, ya que son excelentes para disolver el exceso de grasa que puede obstruir los poros y provocar brotes. Busque ingredientes como ácidos salicílico y láctico.
• Piel seca: Lo que necesitas es un limpiador suave formulado con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, glicerina y ceramidas. Las fórmulas con una textura cremosa o similar a una loción son las mejores, ya que suelen ser más hidratantes y menos propensas a dañar la piel.
• Piel normal/mixta: Las fórmulas en gel, espuma y aceite pueden funcionar bien para pieles mixtas. Si elige un limpiador en gel o espuma, busque ingredientes hidratantes que no resequen la piel. Si usas un limpiador a base de aceite y te sale acné, detente.
• Piel propensa al acné: La clave es un limpiador que reduzca eficazmente el exceso de grasa, destape los poros y combata los brotes. Busque ingredientes que combatan el acné y propiedades antiinflamatorias como el peróxido de benzoilo y el ácido azelaico.

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Kaleigh Fasanella es una escritora de belleza y bienestar con una década de experiencia contribuyendo a medios de comunicación digitales. Al tener una rara condición genética de la piel, le apasiona especialmente el cuidado de la piel y difundir la aceptación de la piel. Cuando no está escribiendo furiosamente en su computadora portátil, puedes encontrarla viendo dramas criminales británicos, probando recetas de TikTok y cantando (mal) en la ducha. Si lo deseas, puedes seguirla @kaleighfaz.

Brian Underwood es director de belleza en Meltyourmakeup.com, donde supervisa la estrategia de contenido de la marca en todas las plataformas, incluidas las digitales, impresas y sociales. Underwood anteriormente se desempeñó como directora de belleza y bienestar en Oprah Daily y O, The Oprah Magazine. Durante su mandato como líder de contenido de belleza para la marca Oprah en Hearst, las historias que Underwood encargó recibieron el premio Skin Cancer Foundation Media Award y un premio Fragrance Award for Editorial Excellence (el segundo). Fue el director de belleza de lanzamiento de Dr. Oz THE GOOD LIFE y ocupó puestos editoriales adicionales en Fitness, Organic Style, Good Housekeeping y Life.