Cuando pierdes peso, probablemente esperas perder (o al menos reducir la apariencia) también tu celulitis. Pero, lamentablemente, muchas veces ese no es el caso. ¿Qué da?
John Layke M.D., cirujano plástico certificado y practicante del Grupo de Cirugía Plástica de Beverly Hills , explica que la celulitis es causada por bandas fibrosas que se adhieren a la parte inferior de la piel, causando hoyuelos (piense en un alfiletero, es como si los alfileres fueran la banda fibrosa).
La celulitis es increíblemente común. estimación de estudios que entre el 80 y el 90 por ciento de las mujeres lo padecen. Pero las causas varían de persona a persona, dice Jennifer Caudle, D.O., médica de familia y profesora asociada de la Facultad de Medicina Osteopática de la Universidad Rowan. Ella dice que la cantidad de celulitis que tiene una persona depende de varios factores, incluida la genética, la edad, el grosor de la piel, el sexo y la cantidad de grasa en el cuerpo.
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Caudle señala que personas de todos los pesos y tamaños pueden tener celulitis y la tienen. ¿Caso en punto? En agosto, la actriz Hilary Duff contraatacó a los que la criticaban por tener celulitis. 'Mi cuerpo me ha dado el regalo más grande de mi vida: Luca, hace 5 años. Cumpliré 30 años en septiembre y mi cuerpo está sano y me lleva a donde necesito ir', escribió Hilary en la leyenda.
La conclusión: perder peso no eliminará automáticamente la celulitis, pero Layke dice que la dieta y el ejercicio podrían tal vez ayudar a reducir la apariencia con el tiempo. Recomienda ejercicios de alta intensidad, que proporcionan una combinación de pérdida de grasa y tonificación muscular. Esto puede hacer que la capa de grasa debajo de la piel disminuya en grosor, disminuyendo también la tensión de las bandas fibrosas. Pero nuevamente, es posible que la celulitis nunca desaparezca por completo simplemente debido a la composición de su cuerpo. La investigación sugiere que hay un componente genético en la celulitis, lo que significa que no necesariamente puede eliminarse sólo con ejercicio.
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Contrariamente a la creencia popular, la celulitis no es una cuestión de peso, dijo anteriormente a Meltyourmakeup.com Dendy Engelman, M.D., de Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery. Incluso las personas muy delgadas pueden tener celulitis y, desde el punto de vista médico, se considera normal tenerla.
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Algunos tratamientos y cremas de belleza afirman combatir la celulitis, pero los expertos se muestran escépticos sobre su eficacia. 'El escepticismo surge del hecho de que ningún tratamiento tópico puede tratar eficazmente algo que ocurre en toda la superficie inferior de la piel', explica Layke. 'Sin embargo, las cremas tópicas PUEDEN apuntar a la piel seca y cremosa al hidratarla e hidratarla, creando así la ilusión de que se reduce la celulitis'. (¡Quema grasa, ponte en forma y luce y siéntete genial con el DVD All in 18 de Meltyourmakeup.com!)
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Desgraciadamente, 'actualmente no existen tratamientos que eliminen la celulitis por completo', afirma Layke. Así que es mejor que lo aceptes.
Nina es una reportera de salud y cultura que ha escrito para SELF, Glamour, Cosmopolitan, The New York Times y más. Le encanta la jardinería, los crucigramas y su amado perro callejero misterioso.
