Hay ciertas conexiones en la vida que parecen destinadas a existir. Ya sea la pareja romántica con la que hiciste clic instantáneamente o un nuevo amigo que sientes que conoces de toda la vida, tu la conexión parece tan fuerte que hay debe ser algo que los una físicamente a los dos. Ahora bien miles de tiktok Le hemos puesto un nombre a ese sentimiento: teoría de cuerdas invisibles.
Básicamente, es la idea de que tú y tu alma gemela están 'conectados a través de una cuerda o hilo invisible' y está 'escrito en el universo' que algún día estarán juntos, dice. Marisa T. Cohen, PhD, LMFT, terapeuta matrimonial y familiar, científico de las relaciones y fundador de Embracing Change Marriage and Family Therapy. Pero eso no significa necesariamente que estas dos personas seguirán el mismo camino en la vida. A lo largo de una relación platónica o romántica, es posible que se unan y se separen durante muchos años; pero siempre se volverán a conectar inexplicablemente, como si hubiera un hilo inquebrantable que trasciende el tiempo, la distancia y la geografía, dice Erin K. Engle, doctora en psicología, Psicólogo clínico autorizado en el Centro Médico Irving NewYork-Presbyterian/Columbia University.
El término no solo es tendencia en TikTok, sino que también ha aparecido en la cultura pop en los últimos años, concretamente en Taylor Swift canción 'cuerda invisible', la película nominada al Oscar 2023 Vidas Pasadas , y más recientemente, la amistad de Elphaba y Glinda en Malvado . (Solo piense en la letra de 'For Good': es básicamente una disertación musical sobre la teoría de cuerdas invisibles). La misma idea se explica en la teoría del cordón rojo del folclore del este de Asia: que su único amor verdadero está ligado a usted durante toda su vida, dice. michael místico , un médium psíquico de cuarta generación, anfitrión de la Conozca su aura podcast y autor de El libro de los números de los ángeles .
Incluso si no te gustan mucho las tendencias de TikTok, debes prestar atención a las teoría de cuerdas invisibles porque puede ayudarte a comprender las conexiones profundas que experimentan las personas.
Ver publicación completa en TikTok Cómo funciona la teoría de cuerdas invisibles
La clave de esta teoría es la creencia de que esta relación no está determinada puramente por la elección, sino por el destino. Estás inexplicablemente conectado con esta persona durante toda tu vida, dice Michaela. Es la idea de que el universo mismo está tejido con hilos invisibles que nos llevan a nuestro destino, lo queramos o no. Y sí, esta teoría sugiere que solo hay *una* pareja perfecta para todos en el plano romántico.
Historias relacionadas
-
Lo que dice la 'teoría de la piel de naranja' de TikTok sobre su relación -
¿Qué es el método del triángulo y funciona?
Sin embargo, lo mejor de la teoría de cuerdas invisibles (en mi opinión) es que no sólo se aplica a la vida amorosa. De hecho, puedes pensar en ello en términos de cambios profesionales, amigos u otras formas en las que se supone que debes encontrar el propósito de tu vida, dice Michaela. Incluso puede ayudarte a comprender por qué las personas llegan a tu vida de maneras que no siempre tienen sentido lógico, pero que generalmente brindan algún tipo de mayor satisfacción, propósito y significado, agrega Engle.
Ejemplos de la vida real de la teoría de cuerdas invisibles
Michaela ha visto cómo se desarrolla la teoría en su propia vida: tiene dos buenas amigas que se conocieron siendo madres en el mismo vecindario y ayudan a criar a sus hijos juntas. Básicamente, estas dos son más cercanas que las amigas promedio: son más como hermanas. Un día, descubrieron que en realidad estaban relacionados como primos a través de los resultados de una prueba de ADN. Si no se hubieran encontrado de una manera, se habrían encontrado de otra manera, dice Michaela. Simplemente estaba destinado a ser.
Otro ejemplo es de un creador. en tiktok , quien se tomó una foto con sus amigos en un concierto en 2016 donde un extraño al azar está haciendo una fotobomba. Ahora están saliendo:
Ver publicación completa en TikTokRecordar esa historia viral ¿Sobre la pareja que descubrió que el marido estaba en el fondo de las fotos de la infancia de la esposa de Disney, décadas antes de conocerse? Ya lo tienes: teoría de cuerdas invisibles.
Los pros y los contras de la teoría de cuerdas invisibles
Como ocurre con cualquier concepto teórico, aplicarlo a la vida real tiene sus pros y sus contras.
Comencemos con las ventajas: para decir lo obvio, las citas pueden ser... no siempre las más divertidas. Sin embargo, la teoría de cuerdas invisibles puede ayudar a aliviar algo de presión. Si simplemente crees en que el universo lo soluciona todo, es posible que te diviertas más con el proceso, dice Cohen. Por ejemplo, en lugar de tratar desesperadamente de hacer que una relación funcione con alguien que no es compatible, esta teoría puede animarte a terminar las cosas de manera amistosa y seguir adelante rápidamente porque sabes que eventualmente conocerás a quien debes estar.
Las citas también pueden ser solitarias, dice Engle, pero la idea de que todos ya estén conectados con alguien de una manera predeterminada puede ayudarte a sentirte menos solo.
Historia relacionada
Por supuesto, ninguna teoría es perfecta. La teoría de cuerdas invisibles se basa en la idea de que todo el mundo tiene una sola persona con la que debe estar, por lo que es posible que con frecuencia te preguntes si tu pareja actual es en realidad aquel al que estás atado con una cuerda invisible, dice Cohen. Además, la parte de esta teoría de una sola persona niega la existencia muy real y válida de las personas poliamorosas y sus relaciones, lo cual... no es genial.
Si eres monógamo, esta teoría también puede impedirte resolver desafíos normales con tu pareja, como dividir las tareas del hogar o compartir las finanzas, y podrías terminar la relación prematuramente, pensando que hay alguien mejor para ti, agrega. Incluso si estás seguro de que tú y tu S.O. Están unidos por un hilo invisible, ninguna relación es perfecta, por lo que es probable que tengas desacuerdos de vez en cuando.
Otra advertencia: la teoría de las cuerdas invisibles es esencialmente una visión romántica de las citas que 'infunde algo de esa magia en las relaciones', dice Cohen. Entonces, si bien puede ayudarte a sentirte menos solo cuando la soltería es un poco apesta, aún así debes 'mantener tu autonomía', en lugar de confiar en esta teoría 'como impulsora de toda la toma de decisiones', advierte. Básicamente, no renuncies a una relación satisfactoria en favor de una historia de cuento de hadas, y viceversa.
Cómo aplicar la teoría de cuerdas invisibles a tu vida
Aquí están las buenas noticias (o malas noticias, dependiendo de cómo se mire): realmente no se puede hacer cualquier cosa para promulgar la teoría de cuerdas invisibles, como manifestar o usar la ley de la atracción. Porque depende del destino, el hilo ya está puesto en tu vida. Si estás pensando en esta teoría en términos de conocer a tu pareja, ya estás atado a esa persona, por lo que la conocerás de una forma u otra, dice Cohen.
Dicho esto, puede resultar útil implementar esta teoría como parte del cultivo de una mentalidad positiva hacia las relaciones, dice Cohen. Aquí hay algunas pautas a seguir:
1. Mantenga expectativas de relación realistas.
Es mejor equilibrar la teoría de cuerdas invisibles con una buena dosis de realismo. Puedes confiar en el proceso y confiar en ti mismo en que las cosas saldrán como se supone que deben hacerlo, pero aun así debes ser lógico y poner tu límite de pensamiento crítico cuando se trata de citas, dice Cohen.
Por ejemplo, controle sus emociones inmediatamente después de una cita para comprender cómo se siente. Tal vez no hiciste clic con alguien de inmediato en la primera cita, pero en lugar de descartarlo (nunca tendrías una mala primera cita con tu alma gemela, ¿verdad?), les das otra oportunidad para ver si tus sentimientos cambian una vez que te hayas vuelto un poco más íntimo emocionalmente, dice Cohen. Se necesita tiempo para evaluar realmente cómo es la relación y si es una relación para usted.
2. Priorice sus necesidades.
No, esto no te vuelve egoísta; simplemente significa que tienes estándares y no estás dispuesto a sacrificarlos en pos de una relación invisible en la teoría de cuerdas.
Si pensamos simplemente en aceptar a las personas que entran en nuestras vidas, podría correr el riesgo de asumir que esa persona tiene razón sin que realmente cumpla con ciertos estándares que son importantes para una relación saludable, dice Engle.
Por ejemplo, el chico del bar que entró desde la calle podría no ser tu persona solo porque se dirigió directamente hacia ti cuando hiciste contacto visual. Sí, es posible que sientas una conexión instantánea, pero aun así es importante considerar si esta persona posee las cualidades que necesitas (y deseas) en una pareja a largo plazo, como disponibilidad emocional o valores de vida compartidos.
3. Esté abierto a oportunidades de crecimiento.
Si bien no puedes hacer nada para que la cuerda invisible haga su magia más rápido, sí poder Mantén la mente abierta, mantente alerta y sé consciente de las personas que entran y salen de tu vida, dice Engle. Y si hay coincidencias que puedan parecer mayores que el azar (tal vez veas al lindo barista que te gusta en un concierto de tu banda favorita), toma nota mental.
En realidad, no hay nada que alguien pueda hacer más que utilizar el marco como una forma de comprender que, a través del tiempo y la confianza en el universo, esa conexión cósmica o relación profunda se establecerá en el momento adecuado, dice Engle.
Historias relacionadas
-
Cómo conocer gente sin aplicaciones de citas -
Lo que significa tener un alma atada
Y si crees que el universo te está lanzando un puñetazo especialmente fuerte, quizá hayas emprendido una aventura. en realidad Mala cita que no olvidarás por un tiempo; solo intenta seguir adelante. Asimilar las lecciones en lugar de luchar contra ellas, dice Michaela. De esa manera, es más fácil para el universo empujarte a través de sus corrientes naturales para poder llevarte al [lugar] en el que debes aterrizar.
En última instancia, la teoría de cuerdas invisibles es simplemente una forma divertida de observar las relaciones en la vida, incluso si no hay una ciencia real detrás de ella. Ya sea legítima o no, como cualquier tipo de creencia o experiencia humana, es importante para quienes creen en ella, quienes encuentran esperanza y significado en una teoría como esta, dice Engle. En salud mental y en la reflexión sobre la resiliencia general, una postura esperanzadora es uno de los ingredientes más importantes.
Después de todo, para citar a Taylor Swift: ¿No es tan bonito pensar que todo el tiempo había un hilo invisible que te ataba a mí?
Conozca a los expertos: Marisa T. Cohen, PhD, LMFT, es terapeuta matrimonial y familiar y científico de las relaciones y fundador de Embracing Change Marriage and Family Therapy. michael místico es un médium psíquico de cuarta generación, anfitrión de la Conozca su aura podcast y autor de El libro de los números de los ángeles , con sede en Boynton Beach, Florida. Erin K. Engle, doctora en psicología, es psicólogo clínico autorizado en el NewYork-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center.
Addison Aloian es el asociado de salud
Cori Ritchey, C.S.C.S., es la editora de fitness de Meltyourmakeup.com , así como un entrenador certificado de fuerza y condición e instructor de fitness grupal. Ha informado sobre temas relacionados con la salud, la nutrición, la salud mental, el fitness, el sexo y las relaciones durante varios años. Puedes encontrar más de su trabajo en Salud de los hombres , HealthCentral, Livestrong, Self y otros.
