Píldoras de agua: suenan relativamente inofensivos, ¿no? Después de todo, el agua generalmente se asocia con todas las cosas buenas: piel brillante, un metabolismo rápido y la mejor cura de resaca. Sin embargo, aquí hay un dato interesante: Si no se toma apropiadamente, las píldoras de agua (conocidas como diuréticos de bucle en la comunidad médica) en realidad pueden ser bastante peligrosas y solo deben tomarse bajo la supervisión de un médico. ¿Por qué? Porque las píldoras de agua recetadas son para personas con presión arterial alta o pacientes que se recuperan de la insuficiencia cardíaca. Sin embargo, son más conocidos casualmente como una forma acelerada de tratar de arrojar libras y/o peso del agua, por personas con corazones perfectamente bombeando.
El término píldora de agua, de hecho, no tiene nada que ver con la composición científica del medicamento y todo lo que tiene que ver con su propósito prescrito: aliviar la retención de líquidos. Como sabemos muy bien, uno no tiene que recuperarse de un ataque cardíaco para retener un poco de agua extra.
Por lo tanto, es fácil ver dónde podrían volverse las cosas, digamos, turbio . Aunque es válido cuando es necesario para preocupaciones de salud legítimas, las píldoras de agua sobre el mostrador promocionan algunas afirmaciones comprensiblemente tentadoras. ¿Pero son las píldoras de agua una solución segura en la lucha contra la hinchazón? Aprovechamos un par de expertos, Neeru Bakshi, MD y Tara Condell, para obtener su postura médica sobre el tema. El consenso general: si está buscando píldoras de agua, asegúrese de tomarlas solo bajo la supervisión de un médico.
A continuación, aprenda todo lo que necesita saber sobre las píldoras de agua, incluida la forma en que funcionan y la diferencia entre los diuréticos recetados y de venta libre.
Conocer a los expertos
- Neeru Bakshi, MD, es el Director Médico del Centro de Recuperación de Comidas en Washington.
- Tara Condell es una dietista registrada en la nutrición de Top Balance.
¿Qué son las píldoras de agua?
Essentially, Bakshi tells us, Water pills—also known as diuretics—are a class of medication used to help the kidneys decrease the amount of water in the body.' Typically, she adds, they’re prescribed to a patient by a medical professional to help with high blood pressure, heart failure, and edema. If taken at the prescribed dosage, they can be very useful for people who actually need to take them, she says. Some people have likened water pills as a solution to migraines, but there's little evidence to back this up, and experts agree you should only take them as directed by your physician.
¿Cómo funcionan las píldoras de agua?
El trabajo de las píldoras de agua haciendo que los riñones eliminen el sodio del cuerpo, y el agua sigue el sodio , dice Bakshi. Esta disminución en los fluidos que atraviesan sus venas y arterias es lo que le da a las píldoras de agua sus propiedades de 'antigüedades'. Cuando se trata de su ingesta de líquido natural mientras está en diuréticos, es mejor escuchar las instrucciones de su médico, especialmente si tiene problemas renales o cardíacos, ya que esto depende de su consumo de calorías individual y peso.
Desde un punto de vista nutricional, Condell señala que los diuréticos son útiles para una variedad de afecciones médicas, incluso para tratar el acné, pero siempre deben usarse bajo el cuidado de un médico. Por lo general, las píldoras de agua se toman por vía oral una vez al día, y puede notar más orina que pasa dentro de las primeras dos semanas de uso.
Riesgos comunes y efectos secundarios
Cuando se trata de píldoras de agua, hay efectos secundarios comunes y luego hay más graves, especialmente cuando no se están tomando bajo el cuidado de un médico. Los efectos secundarios desagradables incluyen, pero no se limitan a 'urinación excesiva, deshidratación, estreñimiento, mareos, baja presión arterial, calambres musculares y frecuencia cardíaca elevada, además de posibles interacciones con otros medicamentos. Por eso, dice Bakshi, realmente solo debe tomar este tipo de píldoras mientras está monitoreada por su médico.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que cuando se toma como prescrito, diuréticos poder estar a salvo. Los efectos secundarios siguen siendo una posibilidad, pero si se toma bajo el cuidado de un profesional médico, estos síntomas pueden tratarse de manera rápida y segura.
Portas de agua de receta versus de venta libre
Hay una diferenciación importante cuando se trata de píldoras de agua: diuréticos que son prescrito y diuréticos que se venden sin receta. Teniendo en cuenta que las píldoras de agua a menudo se toman como una solución de pérdida de peso, es importante obtener información desde un punto de vista médico y nutricional.
Esto es importante. A diferencia de los diuréticos prescritos, las píldoras de agua de venta libre no están reguladas por la FDA. En otras palabras, los ingredientes enumerados en el cuadro pueden no ser realmente lo que hay en la píldora que está tomando, dice Bakshi. Ella continúa, tampoco hay garantía de la concentración de los ingredientes o prometen que los beneficios enumerados del medicamento son lo que debe lograr. (En otras palabras, un humano en funcionamiento y saludable no debería necesitar tomar píldoras de agua en primer lugar).
Que nos dejó preguntándonos, ¿cómo están incluso las píldoras de agua? permitido ser vendido sobre el mostrador? Según Bakshi, a menudo, ciertos medicamentos una vez prescritos se pueden vender sin receta una vez considerado seguro para hacerlo. 'Este es el caso de los diuréticos y otros medicamentos, como los de Heartburn. Dicho esto, cuando se puede vender un medicamento sobre el mostrador, puede perder la supervisión de la FDA (como se señaló anteriormente) y, por lo tanto, no necesita seguir las mismas regulaciones que los medicamentos prescritos para la seguridad. Ella agrega: Solo porque un medicamento está disponible en el mostrador no significa que sea seguro para todas las personas.
¿Las píldoras de agua causan pérdida de peso?
Según nuestro experto en nutrición, Condell, [las píldoras de agua] no deberían ser un método para abordar la pérdida de peso. Y nuevamente, agrega que deben usarse bajo el cuidado de un médico. (¿Suena como un disco roto todavía?). Bakshi, la respalda, explicando que históricamente, los diuréticos han sido un medicamento que la gente usa para tratar de perder peso, aunque no es una estrategia efectiva, y en todo caso, podrían hacer que ganar peso.
Los diuréticos no ayudan en la pérdida de peso, pero pueden disminuir temporalmente el peso de alguien en la escala ya que están perdiendo agua. Como respuesta a esto, el cuerpo puede tratar de retener más agua, causando hinchazón y un aumento de peso medido en una escala. A su vez, la persona puede pensar que necesita tomar aún más diuréticos, llevándolos por un camino peligroso.
La comida para llevar
En breve, Es imperativo hablar con un profesional médico antes de tomar pastillas de agua o cualquier otro tipo de diurético . Tenga cuidado con las opciones de venta libre y no las trate como un truco rápido de desglose, lo que puede provocar efectos secundarios peligrosos. Para determinar mejor si las píldoras de agua son adecuadas para sus necesidades de salud, hable con su médico personal.
11 tés de hierbas que pueden ayudar a reducir la hinchazón Fuentes de artículos Mym Beauty aprovecha todas las oportunidades para usar fuentes de alta calidad, incluidos estudios revisados por pares, para apoyar los hechos dentro de nuestros artículos. Lea nuestras pautas editoriales para obtener más información sobre cómo mantenemos nuestro contenido preciso, confiable y confiable.Noticias de Yale. Todas las píldoras de agua no son igualmente efectivas contra la insuficiencia cardíaca . Actualizado el 1 de abril de 2013.
