Echa un vistazo al FitGIF de Meltyourmakeup.com los viernes cada semana para conocer nuevos movimientos divertidos y desafiantes que harán que tu sesión de sudor realmente cuente. Aquí tenéis el ejercicio de esta semana:
Estocada inversa con pulso : Muchos se apresuran a descartar la estocada inversa como una alternativa fácil a la estocada hacia adelante. Ciertamente ese no es el caso aquí. Al agregar una variación de pulso, sentirás el ardor muy rápido. A veces son los movimientos más pequeños los que tienen el mayor impacto.
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Alcisa Zolna
