Inicialmente pensé que masturbarme todos los días durante una semana iba a ser la tarea más fácil que jamás hubiera recibido. No tengo miedo de admitir que ya participo en sesiones saludables en solitario con bastante frecuencia, así que cuando se me presentó la oportunidad de aumentar mi cuota de masturbación, acepté el desafío con mucho gusto. ¡Es hora de fiesta, todos ustedes!
Siete días después, cantaba una melodía diferente. Resulta que esta fue una tarea bastante difícil. ¿Por qué? Tiempo, ansiedad y vida. Todos somos personas ocupadas con mucho que hacer. Viajo mucho, estoy soltera y siempre estoy cansada. Como resultado, al igual que para muchas mujeres, los orgasmos a menudo terminan pasando a un segundo plano frente a mis otras obligaciones.
Dicho esto, el compromiso valió totalmente la pena. Durante siete días de masturbación ininterrumpida, descubrí muchas cosas inesperadas sobre mi cuerpo y su umbral de placer. Ahora tengo un nuevo aprecio por la masturbación. Incluso como periodista sexual y educadora. que pasa mucho tiempo experimentando sexualmente, quedé impresionado con esta prueba de una semana. Y recomiendo encarecidamente a todas las señoras que lo prueben ustedes mismas.
Aquí hay algunas cosas que aprendí sobre mi propio placer después de masturbarme todos los días durante una semana:
Cuantos más orgasmos tienes, más quieres
Si soy honesto, los primeros días de masturbarme constantemente fueron, en una palabra, molestos. Pero una vez que pasé la marca de los tres días, de repente sentí ganas de hacerlo.
Antes de comenzar este experimento, me encantaba tener orgasmos , obviamente. Pero después de deprimirme todos los días, comencé a desear mi próxima sesión de masturbación como ninguna otra. Cuantos más orgasmos tenía, más quería. Me sentí relajada después de tener uno, seguía con mi día y luego quería pasar un buen rato con mi vibrador nuevamente. Masturbarse es menos como rascarse y picar y más como liberar la energía sexual interior.
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Hay millones de formas de tocar el clítoris
Tengo mis movimientos preferidos con la masturbación. Sé qué juguetes funcionan mejor para llegar allí rápidamente. Pero después de masturbarme todos los días, sentí ganas de darle vida y probar cosas nuevas.
Sin mencionar que si te masturbas todos los días, varias veces al día, tu clítoris puede volverse un poco insensible. No es permanente, pero cuando se sobreestimula, su cuerpo puede tardar un minuto en recuperarse. Descubrí que hacía falta cada vez más para alcanzar el orgasmo. Significado yo tenía cambiarlo conmigo mismo para obtener el mismo nivel de placer.
Al final de la semana, estaba agregando algo de estimulación del pezón y mezclando la estimulación del punto G junto con la estimulación del clítoris. Era una mezcla heterogénea sexual.
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Los orgasmos te ayudan a dormir
Los orgasmos liberan las sustancias químicas que hacen sentir bien al cuerpo. . De hecho, incluso se ha demostrado que ayudan a aliviar el dolor, la calma y la ansiedad. Con eso en mente, tiene sentido terminar la noche con un clímax.
Durante mi pequeño experimento, probé masturbarme en diferentes momentos del día, desde el amanecer hasta el atardecer. Pero resulta que terminar la noche obteniendo mi placer fue la mejor opción.
Noté que en realidad dormía mejor cuando me masturbaba antes de acostarme, además mi mente y mi cuerpo se sentían más tranquilos mientras me dormía. Tres palabras, amigos míos: los orgasmos son mágicos.
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En realidad, es difícil encontrar tiempo para masturbarse.
En el transcurso de la semana, descubrí que era un poco difícil encontrar tiempo a solas para mí. La mayoría de nosotros tenemos un millón de obligaciones, plazos y proyectos en los que estamos trabajando. Nos vemos arrastrados en múltiples direcciones, tratando de ayudar a todos al mismo tiempo. Resulta que tengo menos tiempo en el día del que pensaba. Y seamos realistas: la masturbación puede llevar bastante tiempo.
Esta semana en particular estuve especialmente estresada. Incluso consideré hacer una pausa en mi semana de masturbación y una extensión de mi historia. Pero seguí adelante y ahora que terminó la semana, he llegado a apreciar lo importante que es dedicar ese tiempo a ti mismo. Las tareas siempre estarán ahí y las fechas límite siempre estarán a la vuelta de la esquina. Tenemos que tomarnos un tiempo para cuidarnos.
Toda mujer debería tener varios vibradores.
Dado que la masturbación es tan maravillosa y todos deberíamos practicarla todo el tiempo, también deberíamos ampliar nuestras colecciones de juguetes sexuales. Amo mi varita masajeadora y Satisfyer. Son mis vibraciones probadas y verdaderas y hacen el trabajo en todo momento.
Sin embargo, en el espíritu de mi sexy semana experimental, decidí probar algunas de las vibraciones menos utilizadas que tengo. Y digamos que estoy muy contento de haberlo hecho. Diferentes juguetes sexuales ofrecen orgasmos y experiencias únicas. Si hay algo que aprendí durante este experimento es que toda mujer debería invertir en una colección sólida de juguetes sexuales. La variedad es importante y ¡está bien disfrutar de algunas herramientas de amor propio!
Podrías fantasear con algunas cosas raras.
Todos tenemos una fantasía que nos calienta y nos molesta, estadísticamente. Pero durante mi semana de masturbación, rápidamente me aburrí de mi fantasía favorita de Idris Elba y tuve que ser un poco creativo. Incluso mis opciones porno necesitaban una renovación.
Mientras buscaba nuevas cosas que me excitaran, descubrí que me gustaban cosas en las que nunca antes había pensado ni visto. ¿Quién hubiera imaginado que podría deprimirme con clips aleatorios de RedTube? Normalmente soy más intelectual que eso. El punto es: salir de mi rutina habitual de masturbación me ayudó a descubrir un mundo completamente nuevo de fantasías apasionantes.
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Sin embargo, al final del día, el mayor beneficio de masturbarme durante una semana seguida fue que me ayudó a ampliar mis horizontes sexuales sin tener que tener en cuenta a otra persona. Se parece mucho a la meditación en el sentido de que tienes que concentrarte, despejar la mente y concentrarte en ti mismo. Si bien una sesión diaria en solitario puede no ser factible para todos, definitivamente recomendaría dedicar tiempo tres veces por semana. Tu cuerpo, mente y vida sexual te lo agradecerán.
Gigi Engle es una educadora sexual y escritora que vive en Chicago. Síguela en Instagram y Gorjeo en @GigiEngle.
Gigi Engle es psicoterapeuta sexual y de relaciones, entrenadora sexual, educadora sexual y escritora registrada en COSRT y acreditada por GSRD.
