Cómo me salgo con solo lavar mi cabello fino y liso una vez a la semana

Hace seis meses, publiqué una historia en MYM Beauty sobre cómo reduje mi rutina capilar matutina a cinco minutos. Una fuerte afinidad por el sueño y la falta general de paciencia han hecho necesario un régimen capilar ultrarrápido y, con el espíritu de desear más sueño y productividad para todos, ofrecí mis secretos de la vida real para asegurarme de que tu rutina de peinado nunca se interponga en tu vida. También filmé un Video en vivo de Facebook , donde me desafié a ir de cabeza de cama a presentable con un temporizador de cinco minutos en funcionamiento. (Yo diría que era moderadamente exitoso en esto).

En el video, mencioné que nunca me lavo el cabello por la mañana, lo que me ahorra toneladas de tiempo; de hecho, en estos días, generalmente solo lo lavo una vez por semana. Esto me pareció una declaración bastante benigna, pero los espectadores habían mucho de opiniones, especialmente considerando la textura de mi cabello, que es fino y liso (léase: propenso a verse grasoso). Un espectador preguntó cómo diablos puedo pasar una semana sin champú Y no hacer que mi cabello parezca una pesadilla aceitosa. Me perdiste cuando dijiste que solo te lavas el cabello una vez por semana, comentó otro. No, no mi taza de té.

Pero otros lectores eran más curiosos que horrorizados (y les agradezco mucho por eso). Uno me preguntó si podía explicar un poco más sobre mi rutina de cabello semanal para que eso sea exactamente lo que estoy haciendo. ¡Sigue desplazándote para aprender más sobre por qué solo me lavo el cabello una vez a la semana (y qué uso cuando lo hago)!

¿Por qué solo me lavo el cabello una vez por semana?

En primer lugar, aquí es por qué lavarme el cabello una vez a la semana en realidad no es una locura: toda la razón por la que muchos de nosotros pensamos que tenemos que lavarnos el cabello todos los días es solo porque la industria del cuidado del cabello de Estados Unidos y la obsesión general con la limpieza para creer que necesitamos. Literalmente, cualquiera puede pasar una semana entre lavados y hacer que su cabello parezca socialmente aceptable. Solo tienes que entrenarte para hacerlo.

Sugiero esperar todo el tiempo que puedas entre los lavados (me gusta pasar cuatro días), dice mi estilista en Los Ángeles en Los Ángeles, Melissa Hoyle de Habló salón. ¿El reclamo? Lavarse el cabello con champú con más frecuencia de la necesaria altera la química del cuero cabelludo. Como dice Hoyle: Cuando te lavas el champú a diario, le quitas al cuero cabelludo y al cabello la grasa que produce naturalmente y, con el tiempo, esto puede hacer que las glándulas sebáceas comiencen a producir más grasa para compensar. Con el tiempo, empiezas a pensar que necesitas lavarte el cabello con más frecuencia, pero sin tu aceite natural, el cabello en realidad se vuelve cada vez más seco.'

Para remediar este círculo vicioso, comience a poco: primero, intente pasar dos días sin lavarse el cabello, luego tres, luego cuatro. Haga esto durante un mes o dos, abraza las maravillas del champú seco como tú (mi favorito del momento es el volumen de paloma y la plenitud del champú seco, y con el tiempo, casi puedo prometer que tu cabello se adaptará a menos lavados (por supuesto, por supuesto, dependiendo de tu tipo de cabello, textura y longitud, solo puedes estar cómodo dos o tres días sin lavar. propio).

En algunos casos, los beneficios de menos lavados pueden ir más allá de ahorrar tiempo: He encontrado con ciertos clientes míos que al dejar que sus aceites naturales salgan, ayuda a cultivar su cabello, dice Halli bivona de la ciudad de Nueva York Salón de John Barrett .

Cómo mantengo mi cabello sano

Tratamiento previo al champú

Puede que solo me lave el cabello una vez (a veces dos veces), pero cuando lo hago, es una producción. Debido a que mi cabello ha sido blanqueado en el olvido (esa vida rubia es tan asesina), empiezo por tratarlo con Olaplex No. 3 . Martine Robertson, directora de educación en Olaplex , llama a esto 'el último mini tratamiento', ya que funciona para hacer que el cabello dañado por el color sea más fuerte, más saludable y más brillante de adentro hacia afuera.

Mi delicioso colorista, Matt Rez en Peluquería En Beverly Hills, me presentó a estas cosas, y desde que comencé a usarlo entre visitas de salón, los estilistas siempre comentan qué tan saludable parece mi cabello (especialmente teniendo en cuenta cuán rubia es rubia).

Aplico una cucharada de olaplex al cabello mojado antes de champú. Luego, aparezco en una gorra de ducha (uso una linda amarilla de la barra seca) y lo dejo entre 30 minutos y todo el día si no tengo que salir de la casa. Cuando estoy listo, lo enjuago y me muevo al champú.

Limpiar con un champú purificador

No voy a mentir: después de una semana sin lavar, definitivamente hay acumulación en mi cabello, así que lo champo de una manera muy específica para asegurarme de que sea ultra limpio. Primero, empiezo con un champú purificador de Kevin Murphy, which makes any leftover dry shampoo, oil, or grime disappear.

Para asegurarme de que estoy limpiando a fondo, trato de lavarme la cabeza con la técnica de un estilista. La mejor manera de champú para eliminar la acumulación es colocar la punta de los dedos contra el cuero cabelludo y masajear el cuero cabelludo en círculos en toda la cabeza, dice Bivona.

Champú dos veces

Este paso es clave si quieres pasar una semana entera sin lavarte el cabello. Después de champú con el maxi.wash, hago un seguimiento con un segundo champú. 'Enjuague y repetir' puede sonar como consejos anticuados, como estilista de Los Ángeles Sal salcedo Nos dijo el año pasado, el champú dos veces hace que tu cabello sea mucho más limpio que puedas pasar más tiempo entre lavados. ' Champú tu cabello dos veces es beneficioso porque permite una limpieza adecuada, brindándote períodos de tiempo más prolongados con un cuero cabelludo limpio y manteniendo alejado el problema del cabello graso. También evita que te apliques demasiado champú en el cabello, que es un error que cometen la mayoría de las mujeres. … Se trata de lavarte el cabello bien para que puedas pasar períodos más largos sin champú ', dice.

Para mi segundo lavado, uso un champú púrpura de barra seca, que también funciona para combatir cualquier metal en mi rubia.

Condición con una máscara

Después de mi segundo champú, me arrugas el exceso de agua de mi cabello y Haga un seguimiento con una máscara para restaurar la humedad a mis hilos.

Consejo de belleza mym

Concentre el producto desde el eje medio hasta los extremos y nunca lo aplique a sus raíces, lo que hace que su cabello se vea grasiento casi al instante.

Mi máscara favorita de todos los tiempos es otra recomendación de mi colorista, Matt Rez, que está 'obsesionada con las máscaras para el cabello de Shu Uemura'. Me entusiasma con la mejor mascarilla para el cabello de remedio de la marca como si me estuvieran pagando para hacerlo (no lo son, pero si desean comenzar, estoy abierto). Dejo el producto durante 15 minutos o más (a menudo me quedo con la tapa de la ducha y hago algunas cosas en la casa a medida que se hunde), y mi cabello es más saludable y brillante para ello.

Secar con una toalla de microfibra

Después de enjuagar mi mascarilla, la odisea de mi rutina de cuidado del cabello está prácticamente completa. Exprimo el exceso de agua de mi cabello, salgo de la ducha y, a veces, me aplico una crema iluminadora o un voluminizador si me apetece. (Pero nunca un aceite; repito, esa es una receta para la grasa). Luego, envuelvo mi cabello en una toalla de microfibra, lo que permite que se seque sin frizz.

SECCIÓN DE SECCIÓN

No disfruto secar mi cabello (y tampoco sé cómo hacerlo bien), pero después de dejar que mi cabello se seque al aire durante unos minutos, comencé a secarlo con un cepillo de paleta porque encuentro que termina mucho más brillante de esa manera.

Camino's brushless hair dryer is amazing—it's nowhere near as expensive as many professional dryers, but it turns my hair perfectly dry and luminous in five minutes (10 minutes when it was long).

Al final, mi rutina puede haber tomado unas horas, pero puedo pasar una semana entera sin preocuparme por eso. Lo cual vale la pena el esfuerzo para mí.