A pesar de lo que algunos programas de televisión (*tos* El soltero * tos*) y las películas románticas cursis te harían creer que coquetear no significa que tengas que pestañear y reírte de cada chiste que dice la otra persona.
De hecho, coquetear es mucho menos complicado, según Tara Fields, PhD, terapeuta matrimonial y familiar autorizada y autora de La solución del amor. 'No tiene por qué significar algún tipo de técnica cursi o tonta', explica. A menos que solo estés buscando una conexión, en ese caso, unos cuantos movimientos de cabello colocados estratégicamente podrían ser la solución, agrega.
Pero si estás coqueteando conocer a alguien y potencialmente salir con ellos, tu intención debe ser hacerles saber que te gustan, en lugar de tratar de agradarles. Antes de su próximo encuentro o conversación de texto, repítase: 'Solo quiero que esta persona sepa que estoy interesado', recomienda Fields. Centrarse en esa intención ayudará a aliviar la presión de la situación, afirma. Y, con suerte, hacer que te resulte más fácil ser tú mismo.
Si el concepto de coqueteo todavía te parece un poco aterrador, está bien. Muchas cosas pueden pasar por tu cabeza cuando hablas con alguien nuevo, como '¿Me estoy riendo demasiado?' a '¿Vieron la comida en mis dientes?' Pero puedes deshacerte de esas preocupaciones si te concentras en estos 17 consejos para coquetear aprobados por expertos. Ya sea que hables por mensaje de texto o cara a cara, crearás el ambiente en poco tiempo.
Conozca a los expertos:
Tara Fields, PhD, LMFT es terapeuta matrimonial y familiar autorizada y autora de La solución del amor .
Matt Lundquist, LCSW, MSEd es el director clínico de Terapia TriBeCa en la ciudad de Nueva York.
Linda Murray , MS, LPC, CST es una terapeuta sexual certificada por AASECT con sede en Texas.
Cómo coquetear por mensaje de texto
¡Felicidades! Obtuviste oficialmente el número de la persona que te gusta; deja que comience el coqueteo. A continuación se ofrecen algunos consejos que debe tener en cuenta al realizar su toma sobre texto:
1. Lidera con confianza.
Honestamente, coquetear en sí mismo es una señal de confianza, por lo que el hecho de que lo estés haciendo es confianza en sí mismo, dice Matt Lundquist, LCSW, MSEd y director clínico de TriBeCa Therapy en la ciudad de Nueva York.
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Aún así, exponerse puede dar miedo, así que haga lo posible por no pensar demasiado en sus respuestas y siéntase seguro de lo que dice, sugiere Lundquist. Después de todo, aunque te estés muriendo un poco por dentro, ¡todavía estás aquí para pasar un buen rato! Y, en última instancia, quieres ver si la persona con la que estás coqueteando es adecuada para ti. Entonces, cuanto más auténtico, mejor.
2. Comparte pequeños detalles sobre tu día.
Cuando coqueteas a través de mensajes de texto, puede ser un poco más difícil porque la persona no está experimentando las mismas cosas que tú al mismo tiempo, dice Lundquist. Por eso es imperativo asegurarse de que, además de hacer preguntas, también le permita a esa persona conocer una instantánea de su vida, ya sea la cena que está cenando o el libro que está leyendo. Esto también tiene el beneficio adicional de hacerte lucir aún más atractivo: tienes tu propia vida y no estás sentado esperando una respuesta.
3. Utilice fotos, memes y emojis según sea necesario para darle ligereza.
Lo bueno de coquetear a través de mensajes de texto versus en persona es que puedes confiar en ayuda externa, como memes, emojis e imágenes, agrega Lundquist. Por ejemplo, puedes enviar una foto particularmente linda de tu perro, buscar un meme relacionado con un interés compartido o agregar un lindo emoji para mantener las cosas ligeras y divertidas.
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Los memes y emojis son geniales porque puedes confiar en otros chistes que no necesariamente tienes que hacer, dice Lundquist. Y más allá de eso, aún pueden ayudarte a determinar si la persona a la que estás enviando mensajes de texto tiene el mismo sentido del humor que tú.
4. Haga coincidir la velocidad y frecuencia de sus mensajes de texto.
Sin embargo, una cosa a tener en cuenta es que, al igual que en la vida real, debes asegurarte de mantener la conversación a un ritmo natural cuando te comunicas. Entonces, si envían mensajes de texto solo unas pocas veces al día, es inteligente igualar su ritmo y cadencia. Para ser claros, no se trata de fingir desinterés, pero en general, emular el estilo de mensajes de texto de alguien puede hacer que la conversación parezca más natural, dice Lundquist.
5. Muestra tu sentido del humor.
Una vez que hayas estado hablando con alguien por un tiempo, tendrás más espacio para darle ligereza a tus interacciones. Fields sugiere centrarse en esto tanto como sea posible: es una forma infalible de evaluar el sentido del humor de la otra persona y demostrar cuán cómodos se sienten ambos el uno con el otro.
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Así que adelante, ásalos ligeramente o búrlate de ti mismo por preparar el mismo plato de pasta cansado todas las noches cuando te envían mensajes de texto. 'Si estás buscando una relación, lo que quieres es alguien que te ame por tu yo auténtico', dice Fields.
6. Menciona algo que ya sepas sobre ellos.
Coquetear tiene que ver con la conexión humana, y una forma realmente sencilla de conectarse es mencionar por casualidad algo que quizás ya sepas sobre ellos, ya sea por su perfil de citas o por una conversación previa.
Comienza la conversación con algo específico e interesante, y habla de lo que ya sabes sobre esa persona... Esto la hace individualizada, lo cual es mucho mejor que que alguien sienta que estás usando una frase cursi para ligar con ella, dice Lyndsey Murray, MS, LPC, CST, terapeuta sexual certificada por la AASECT. Haz que la persona sienta que realmente quieres conocerla mejor.
7. Sea asertivo y claro.
La comunicación asertiva es clave, dice Murray. En pocas palabras: quieres que la otra persona sé que estás coqueteando —De lo contrario, ¿cuál es el punto?
Deja en claro que estás coqueteando con ellos, dice Murray. No tiene que ser agresivo, pero tampoco seas tan vago que la persona no pueda saber si estás buscando una amistad o si estás coqueteando con ella.
8. ...pero no demasiado agresivo.
No seas agresivo, contundente ni sexual, dice Murray. Y no haga ningún comentario ofensivo sobre la apariencia de la persona; esto puede incluir agresión sexual. Básicamente, si alguien se siente cosificado, eso ya no es coqueteo.
Esto también va en ambos sentidos: si estás coqueteando con alguien que es agresivo o contundente hasta el punto de hacerte sentir incómodo, es hora de terminar la conversación.
9. No olvides divertirte.
Al fin y al cabo, se supone que coquetear es algo divertido, dice Lundquist. Si lo piensas demasiado o no te permites disfrutar del proceso, no darás la impresión de tener confianza de todos modos, lo que frustrará el propósito. No olvides jugar.
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Cómo coquetear en persona
Bien, respira: has llegado hasta aquí y ahora tú y la persona que te gusta (con suerte) están pasando un tiempo juntos. Pero incluso si es en un ambiente grupal, todavía hay algunas formas sutiles (¡pero directas!) de demostrar que estás interesado, y no, ninguna de ellas implica pestañear.
1. Deshazte de las respuestas enlatadas.
'Manténgase alejado de los consejos cursis que algunos autoproclamados expertos en citas recomiendan seguir', explica Fields. Piensa: echar la cabeza hacia atrás y reírte cada vez que digan algo gracioso o se doblen y se rompan (¡lo siento, Elle Woods!). En su lugar, trata de ser lo más auténtico posible y habla como lo harías naturalmente con un amigo. Es la mejor manera de que conozcan real tú. Y si ustedes dos no hacen clic, está bien. Esa persona simplemente no era tu pareja, dice Fields.
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2. Haz contacto visual.
Esta es una técnica sencilla, pero una de las más importantes, explica Fields. Mirar a alguien a los ojos es una excelente manera de hacerle saber que no solo estás interesado en él, sino también en la conversación que trae a la mesa. ¿No estás seguro de cómo hacerlo? 'Simplemente mire a la persona, no de una forma artificial y ridícula de 'ven aquí', sino de una manera que se sienta natural y orgánica', explica Fields. Nuevamente, no lo pienses demasiado.
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Si eres más una persona de números, puedes seguir la regla 50/70, que sugiere que durante una conversación, debes hacer contacto visual durante el 50 por ciento del tiempo mientras hablas y el 70 por ciento mientras escuchas, según investigación realizada por la Universidad de Michigan en 2012. Entre esos momentos, puedes tomar un sorbo de tu bebida o disfrutar del resto de la habitación un rato. Este equilibrio mostrará tanto interés como confianza.
3. Déjate llevar por la corriente.
Si sucede algo embarazoso, haga todo lo posible por no ponerse nervioso, sugiere Fields.
Digamos que derramas un poco de vino en tu camisa durante una cita. Una vez que hayas limpiado, intenta restarle importancia a la situación diciendo algo como: 'Eso es lo que me pasa por tratar de vestirme elegante para ti'. Y sepa que no tiene que preocuparse de que esta persona lo juzgue, porque en la conversación real: 'En este momento no sabes realmente quién es la otra persona, así que ¿por qué preocuparte por eso?' dice Campos. Además, es muy probable que en ocasiones también sean torpes.
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4. Sonríe.
Sonreír demuestra calidez, explica Fields. Y es una locura la diferencia que puede suponer levantar las comisuras de la boca al hablar con alguien. Ver una cara sonriente puede activar la región del cerebro que procesa las recompensas sensoriales, encontró un estudio de 2003. estudio de neuropsicología .
Traducción: Cuando ves a alguien sonreír o cuando le sonríes a alguien, en realidad se siente especial, como si estuviera haciendo algo bien, lo que puede ser de gran ayuda, especialmente durante una primera cita incómoda (¡¿amirite?!).
5. Apóyate en el lenguaje corporal.
Más allá de mostrar tus blancos nacarados, el lenguaje corporal ayuda mucho al coquetear. Murray sugiere inclinarse hacia ellos con el cuerpo y tener los pies orientados hacia ellos para poder mirarlos. Es una manera fácil de indicar apertura y hacerle saber a la otra persona que estás interesado.
6. Felicítelos.
Esto puede ser difícil de hacer porque darle a alguien un cumplido genuino requiere vulnerabilidad, explica Fields, porque significa ser realista acerca de cómo te sientes acerca de su apariencia, personalidad, vestimenta, etc. Pero lo más probable es que, incluso si te sientes un poco nervioso al decirle que lo amas cuando arruga la nariz cuando está sumido en sus pensamientos, apreciará tus amables palabras y tu autenticidad, dice Fields.
7. Haga preguntas.
Asegúrese de tomar nota de ciertas cosas sobre la persona y hacer las cuestiones , destaca Fields. Si has conversado con ellos varias veces y notas que siempre usan el mismo collar, pregúntales por qué es especial para ellos. O tal vez te llamó la atención una pintura única en su pared; Pregúntales por la historia detrás de esto. Esto les mostrará que estás interesado en llevar la relación más allá del nivel superficial.
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Para dejarle claro a alguien que estás coqueteando con él, la clave es hacerle saber que estás interesado en quiénes son y qué tienen que decir, añade Murray.
8. Aumenta fácilmente tu energía para coquetear.
Es importante combinar energía en una situación de coqueteo; quizás ya lo sepas. Pero sienta la situación, comience poco a poco y, a medida que las cosas avancen, no tenga miedo de acelerar el ritmo.
Si empiezas a coquetear y la respuesta es positiva, puedes ir un paso más allá invitándoles a salir o haciéndoles un cumplido, dice Murray. Si sientes que la otra persona no está igualando la energía que le estás dando, es una señal de que puede ser demasiado fuerte y está bien dar unos pasos hacia atrás y relajarte. E incluso si tus coqueteos fracasan, eso solo significa que esta persona no es tu pareja. La persona adecuada recogerá lo que estás dejando, ¡lo prometes!
Alexis Jones es editora asistente en Meltyourmakeup.com, donde escribe sobre varios sectores verticales en WomensHealthmag.com, incluidos vida, salud, sexo y amor, relaciones y fitness, al mismo tiempo que contribuye a la revista impresa. Tiene una maestría en periodismo de la Universidad de Syracuse, vive en Brooklyn y detesta con orgullo los aguacates.
Nikhita Mahtani es una escritora independiente radicada en Nueva York con seis años de experiencia y se especializa en diseño y bienestar. Principalmente escribe recorridos por casas, artículos de servicios, historias de SEO y artículos, ofreciendo a los lectores consejos prácticos para personalizar las tendencias actuales. Nikhita tiene una maestría en periodismo de revistas de la Universidad de Nueva York y su trabajo ha aparecido en publicaciones como Veranda , SER , Seducir , Decoración ELLE , Dominó , y Habitar.
