Nuestras listas de embalaje del día de la playa son bastante estándar: una toalla, un libro o Kindle, algunos auriculares, un sombrero y un grupo de SPF . De simples lociones SPF y palos de protección solar a las nieblas faciales que protegen el sol e incluso Aceites corporales brillantes Con SPF 30, hay muchas maneras de mantenerse cubiertos de la cabeza a los pies. Si bien el cuidado del sol en general es más popular que nunca, hemos notado que un producto en particular es más fácil de olvidar: Lip SPF . Sí, en realidad necesitas protector solar para tus labios: después de todo, son parte de la piel, y ninguna piel es inmune a los rayos dañinos del sol. Pero cuando olvides o renuncias a ese bálsamo labial SPF, podrías terminar con una ampolla de quemaduras solares en tus labios, y tenemos puntas para aliviar. A continuación, le preguntamos a los dermatólogos todo sobre las ampollas de quemaduras solares , desde lo que son hasta cómo tratarlos y prevenirlos en sus labios.
Conocer a los expertos
- Purvisha Patel, MD, es un dermatólogo y fundador certificado de doble junta de Visha para el cuidado de la piel .
- Teresa Canción , MD, es un dermatólogo certificado por la junta en Marmur Medical en Nueva York.
¿Qué es una ampolla de quemaduras solar?
Según la dermatóloga certificada por la junta Teresa Song, MD, las ampollas de quemaduras solar son pequeños baches llenos de fluidos que aparecen severamente piel quemada por el sol . Y queremos decir severamente —La ampolla se forma como resultado de una quemadura solar equivalente a una quemadura de segundo grado, dice la dermatóloga certificada de doble junta Purvisha Patel, MD. Las ampollas de quemaduras solares tienden a aparecer de manera más uniforme en un área afectada entera, y generalmente se presentan con dolor, enrojecimiento e hinchazón. También pueden dejar atrás los cambios pigmentarios.
Si bien generalmente no pensamos en nuestros labios cuando se trata de protección solar, la piel delgada y delicada hace que el área sea aún más susceptible al daño solar en comparación con otras partes del cuerpo. Y debido a que los labios son algo propensos a las quemaduras solares, también son susceptibles a las ampollas de quemaduras solares.
Cuando se trata de ampollas de quemaduras solares en el labio, es importante diferenciarlas de llagas frías , que también se presentan como protuberancias llenas de fluidos. Como la canción explica, las llagas en frío son infecciones virales que se pueden activar en el labio después de la exposición al sol, pero tienden a agruparse en un área específica, mientras que las ampollas de quemaduras solar generalmente están presentes en todas las quemaduras solares.
Causas de ampollas de quemaduras solares en los labios
Según la canción, las ampollas de quemaduras solares pueden ocurrir en los labios de la exposición prolongada al sol sin una protección adecuada, como si se perdiera el uso de SPF o no aplicar de nuevo suficiente. Es más probable que ocurran cuando estás rodeado de superficies reflectantes que pueden intensificar la exposición a los rayos UV, como la nieve, la arena o el agua. Song también señala que algunos ingredientes tópicos que se encuentran en los bálsamos labiales, como las fragancias y ciertos colores, pueden conducir a la activación química bajo rayos UV, contribuyendo a la irritación y las ampollas en los labios. Por esta razón, tanto Song como Patel enfatizan la importancia de usar y volver a aplicar un bálsamo labial con SPF regularmente cada vez que estás expuesto a los rayos UV.
Cómo tratar las ampollas de quemaduras solares
Cuando se trata de tratar una ampolla de quemaduras solar en su labio, qué hacer y qué no hacer es igualmente importante. Nuestros consejos superiores son los siguientes:
El tiempo de curación varía, aunque la buena noticia es que la piel en el labio generalmente se recupera más rápido que la piel en el cuerpo: la canción dice que espera que tome alrededor de una o dos semanas. Tenga en cuenta que evitar una mayor exposición al sol es crítico, ya que el área tiene un barrera deteriorada y se irrita más fácilmente, incluso después de la curación.
Cómo evitar ampollas de quemaduras solares en los labios
Puede prevenir las ampollas de quemaduras solares de la misma manera que evita las quemaduras solares, con una exposición solar limitada y amplias medidas de protección. Busque sombra, evite las horas pico de la luz solar y use equipo SPF protector, como un sombrero de ala ancha. Ambos médicos también sugieren usar un bálsamo labial SPF y volver a aplicarlo cada dos horas, o incluso cada hora cuando se expone al sol.
Cuando busca un bálsamo labial SPF, Patel sugiere optar por al menos SPF 30. Es crucial aplicar algún tipo de protector solar a los labios cuando se expone directamente al sol: la piel de Lip es delicada y el cáncer de piel es un riesgo tanto en los labios como en el cuerpo.
La conclusión final
No podemos exagerar lo importante que es usar SPF en sus labios regularmente, al igual que con su cara y cuerpo. Si no lo hace, puede terminar con ampollas de quemaduras solares, lo que puede ser incómodo y dañar la barrera de la piel. Dicho esto, si ya tiene ampollas de quemaduras solares, simplemente siga nuestros consejos anteriores para promover suavemente la curación mientras obtiene un poco de alivio, entonces asegúrese de llevar su bálsamo labial SPF con usted la próxima vez que salga.
