Una de las mejores partes de un spa pedicure es el tratamiento de los pies. Claro, nos encantan los dedos de los pies recién lacados. Pero la sensación de unos dedos de los pies suaves y flexibles es bastante difícil de superar.
Por supuesto, hay muchas formas de agregar tratamientos a su rutina en el salón, pero ¿qué pasa con los remedios de bricolaje? Le preguntamos a los expertos: dermatólogos certificados por la tabla Rina Allawh, MD, FAAD y Arash Akhavan, MD, FAAD, que compartan recetas que pueden ayudarlo a replicar un Spa Pedi en casa sin comprometer la salud de su piel. Siga leyendo por lo que compartieron con nosotros.
Conozca a los expertos
- Rina Allawh , MD, FAAD, es un dermatólogo certificado por la junta en el Grupo de Dermatología Schweiger en el rey de Prusia, Pensilvania.
- Arash Akhavan , MD, FAAD, es un dermatólogo certificado en El grupo de dermatología y láser .
Para piel seca e irritada: máscara hidratante de huevo, plátano, leche, miel y aceite de oliva
Ingredientes
- 1 huevo batido
- 1 puré de plátano
- 3-4 cucharadas de leche
- 2 cucharadas de miel
- 5 cucharadas de aceite de oliva
Las máscaras de pie en el hogar pueden ser útiles, nos dice Allawh, pero enfatiza evitar los ingredientes irritantes. Esta máscara incluye un exfoliante químico suave, ácido láctico, a través de la leche. ' Ácido láctico es un ácido suave derivado de la leche con propiedades humectantes adicionales ', comparte. 'Es un exfoliante de piel efectivo que hidrata la piel [y] es ideal para la piel seca y sensible.
Allawh dice que lanzar esta mezcla en una textura homogénea. Entonces estás listo para un TLC. Aplique una capa delgada a los pies y déjela durante 40 minutos, aconseja. Luego lavar con un limpiador suave como el limpiador hidratante del Cerave. Debido a que esta máscara está llena de ingredientes hidratantes pero resbaladizos, esta es una máscara que querrá usar justo después de remojar los pies, para que su piel pueda absorber toda la bondad. Y al igual que experimenta en el salón de uñas, use una toalla tibia para quitar la mezcla.
Para piel seca: jugo de limón, cúrcuma y cáscara de café
Ingredientes
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1/4 cucharadita de cúrcuma
- 1/2 cucharadita de café molido
Si quieres exfoliar la piel muerta, te recomiendo añadir exfoliantes naturales para la piel, dice Allawh. Y esta receta es súper sencilla. 'Los exfoliantes naturales para la piel que puedes agregar en pequeñas cantidades son cúrcuma y café molido ', continúa. La cúrcuma también tiene propiedades antiinflamatorias. Para mezclar estos ingredientes, comience como lo haría al hornear vertiendo sus ingredientes secos en un tazón (la cúrcuma y el café, luego agregue su jugo de limón y mezcle hasta que la textura sea de su gusto. Antes de untar en esta cáscara, remoje los pies en agua tibia por hasta 10 minutos para suavizar la piel muerta.
Para humedad y exfoliación: azúcar, aceite de oliva, miel y exfoliante de lavanda
Ingredientes
- 1/2 taza de azúcar granulada
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 1/8 taza de miel
- 3-5 gotas de aceites esenciales de lavanda
Los ingredientes en el hogar, como el azúcar granulado o la sal de Epsom, pueden hacer un gran exfoliante de pie de bricolaje, comparte Akhavan. Estos se pueden mezclar con aceite de oliva, miel o aceites esenciales para hacer su propio exfoliante, como con la receta anterior, comience su mezcla de matorrales con sus ingredientes secos (el azúcar). Luego doble su miel, aceite de oliva y aceites esenciales. Antes de usar este matorral simple e hidratante, empape los pies en calor por hasta 10 minutos.
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