Como natural, no hay nada más frustrante que pasar horas lavando y peinado tu cabello, solo para perderte la diversión de verano porque no puedes/no quieres mojar tu cabello. Pero nadar con cabello natural no tiene que ser una tarea. Sí, habrá más mantenimiento y mantenimiento en su cabello si nade regularmente, pero con algo de cuidado y planificación, debería poder nadar sin preocupaciones. Ya sea que se dé un chapuzón todos los días o solo en ocasiones durante el verano, seguir una rutina diseñada para nadadores ayudará a mantener su cabello saludable.
Aquí hay algunos consejos aprobados por expertos para proteger su cabello natural mientras nadan durante el verano y en cualquier momento del año.
Conocer a los expertos
- Amigo de camille es un estilista nominado al Oscar con 20 años de experiencia. Recientemente trabajó en el cabello de Halle Bailey para La sirenita .
- Resolviendo Carrillo es un especialista en cabello y color rizado, un embajador de Mizani y Redken, y fundador de Forever Curls, un taller educativo de cabello rizado.
- Dr. Blair Murphy-Rose, MD, Faad es un dermatólogo certificado por la junta con el láser
Use una gorra de natación
Si quieres proteger tu cabello de cloro Y los otros productos químicos en una piscina y luego usar una gorra de natación es una necesidad absoluta. 'El cloro es un irritante de la piel que puede quitar los aceites protectores naturales que causan sequedad, mayor fragilidad y decoloración. El levantamiento de la cutícula puede exacerbar la sequedad y la fragilidad y hacer que el cabello sea más propenso a la rotura , explica Murphy-Rose.
Las gorras de natación han recorrido un largo camino, ¡gracias a Dios! Las viejas gorras realmente no hicieron su trabajo singular de mantener el pelo seco. Las tapas de natación de hoy son mucho más variadas, y algunas son incluso elegantes. En cuanto al ajuste, aún puede ser impredecible, y no siempre puede probar una gorra para ver si está ajustado y seguro antes de comprar. Si usa una gorra o no, depende completamente de usted; Si no mantiene todo el agua fuera, no tiene mucho sentido gastar dinero innecesario en uno. También recomendamos la marca de marca de propiedad negra Soul Cap Gran gorra de natación para cabello largo para personas con trenzas o locs .
Proteja tu cabello de los rayos UV
'Proteger tu cabello de los rayos UV dañinos es crucial porque no solo pueden dañar la textura y el color de tu cabello, sino que también pueden causar daños a largo plazo a tu cuero cabelludo y la piel '', dice Camille Friend.
Si está buscando protección general para su cabello, Friend recomienda usar productos con protección de calor y UV, como Color Wow's Dream Coat Spray sobrenatural . El tratamiento anti-frizz protege su cabello de los rayos UV y actúa como un protector contra la humedad y el calor, lo que le da un hermoso acabado para el cabello recto y rizado.
Moja tu cabello antes de nadar
Si elige nadar con la cabeza desnuda, intente mojarse el cabello por completo antes de ingresar a la piscina o al océano. Murphy-Rose nos dice: 'Saturar el cabello con agua limpia antes de la exposición al agua clorada puede ayudar a reducir el daño, ya que el cabello absorbe menos agua clorada. Después de mojar con agua limpia, aplique un acondicionador rico o un tratamiento de baja para proteger el cabello del agua clorada.
Trenza o giro de cabello antes de golpear la piscina
El cabello largo y natural puede enredarse fácilmente cuando está mojado, por lo que antes de golpear el agua, girar o trenzar tu cabello en varias secciones. No es necesario, pero hará que desenredar sea una tarea más fácil cuando sea el momento de limpiar su melena después de un día de diversión al sol. Carrillo dice: 'Normalmente hago un bollo/cola de caballo alto, una trenza o dos Trenzas francesas para evitar que el cabello se enrede demasiado.
Friend dice que trenzar y torcer tu cabello también evita que tu cabello absorba grandes cantidades de cloro.
Enjuague el cabello con agua limpia
Uno de los consejos de Murphy-Rose es cuando hayas terminado de nadar para el día, enjuague el agua clorada del cabello inmediatamente después. Esto es especialmente importante si no puede lavarse el cabello durante un par de horas después de su natación; debe eliminar cualquier sal o productos químicos lo antes posible para tratar de evitar daños a sus cerraduras.
Lávese el cabello con acondicionador
Si nadas a menudo, el champú después de cada nadar no será la mejor opción: no querrás secar tu cabello con una limpieza excesiva. Lavabo es una alternativa segura. Concéntrese en la limpieza del cuero cabelludo, mientras conserva la humedad y asegúrese de que sus cerraduras estén completamente enjuagadas con agua limpia. Carrillo me dijo: Si voy a nadar varias veces en un día (como en vacaciones), lo enjuagaré muy bien y limpio con acondicionador de limpieza en lugar de champú. Luego use una máscara y una mezcla de aceite de jojoba para que el cabello esté protegido para el día siguiente. Si no termino nadando, entonces el cabello está hidratado y está listo para ser diseñado.
Use un champú aclarador cuando sea necesario
Incluso personas que no usan champús aclarados Cualquier otro momento debe considerar usar uno durante la temporada de natación. No necesita usarlos a menudo, incluso si nadas con frecuencia. Una vez al mes sigue siendo el marco de tiempo sugerido. Estos limpiadores especializados están diseñados para eliminar la acumulación de productos y productos químicos, como los que se cubren el cabello mientras están en una piscina clorada.
Abrazar un acondicionador profundo
El sol y los productos químicos pueden secarse mucho para su melena, por lo que el acondicionamiento después de cada natación es importante. Pero dependiendo de la frecuencia con la que nade, es posible que incluso necesite aumentar el acondicionamiento profundo con tanta frecuencia como una o dos veces por semana. Busque acondicionadores que se recomiendan típicamente para texturas de cabello negro, hidratación y diseñados para colines secos y dañados. Carrillo sugiere 'usar un acondicionador o máscara para el cabello y agregar un poco aceite de jojoba En la mezcla, 'para ayudar a retener los niveles de humedad de su cabello.
Bloquear la humedad con un acondicionador de licencia
Incluir acondicionadores de baja Después de cada sesión de limpieza/co-lavado para humedad adicional, ya sea que prefiera un permiso líquido que mantenga sus rizos livianos y hinchables, o una fórmula más cremosa que recubre sus hilos y evite más daños en un nivel más profundo.
Amigo recomienda usar prosa Acondicionador de licencia personalizado Para ayudar a restaurar los aceites naturales de su cabello y mantenerlo saludable y fuerte.
Prueba un tratamiento de proteínas
Si tu cabello está de color y/o relajado Los tratamientos de proteínas son algo que querrá hacer para mantener su cabello saludable. Es mejor mantener una rutina para que no se requiera tratamientos de emergencia. Uso de productos como la máscara protectora de Daño de Joico o Olaplex No. 3 Un par de veces al mes mantienen sus trenzas fuertes. Incluso si sus cerraduras son todas naturales, la aplicación de proteínas ocasionales puede ayudar a mantener la fuerza de su cabello. Murphy-Rose también recomienda el Remedio de bienestar de Malibu C Swimmers , que está diseñado para eliminar el cloro, el cobre y otros minerales del cabello para evitar más daños.
Cabello seco bien después de nadar
Carrillo aconseja asegurarse de no acostarse con el cabello mojado por la natación. Ir a la cama con el cabello húmedo provoca un cabello enredado que puede ser un dolor para trabajar por la mañana y, a veces, un olor desagradable. Usando un toalla de microfibra Se secará el cabello rápidamente y ayudará a prevenir la rotura.
Preguntas frecuentes- ¿Puedes nadar con el pelo 4C?
Sí, definitivamente puede nadar con el cabello 4C, pero probablemente sea mejor asegurarse de usar una gorra de natación para proteger su cabello del potencial daño por cloro.
- ¿El cloro afecta el cabello natural?
El cloro es increíblemente duro en el cabello, especialmente el cabello rizado y el cabello mortal. 'El cloro es un irritante de la piel que puede quitar los aceites protectores naturales que causan sequedad, mayor fragilidad y decoloración. El levantamiento de la cutícula puede exacerbar la sequedad y la fragilidad y hacer que el cabello sea más propenso a la rotura , explica Murphy-Rose.
- ¿Cómo protejo mis trenzas al nadar?
Si tiene trenzas, querrá mojarse el cabello antes de nadar, invertir en una gorra de natación extra grande y asegúrese de secar el cabello bien después de su natación. Las trenzas húmedas pueden ser un caldo de cultivo para el moho.
