Revisión de la piel: Emilia Clarke hace esto cuando su piel comienza a 'enloquecerse'

Puede que haya interpretado a la Madre de Dragones en Juego de Tronos, pero Emilia Clarke adopta un enfoque decididamente más tímido con su régimen de cuidado de la piel. Soy minimalista, seguro, dice. Meltyourmakeup.com . He estado trabajando durante dieciocho meses sin descanso, por lo que mi piel ha recibido un duro golpe.

Y cuando eso sucede, ella tiene un secreto de bienestar sigiloso para recuperar su cutis: la meditación. Hago yoga, medito y escribo un diario, dice Clarke, quien protagonizará la próxima serie de streaming de Marvel. Invasión secreta este verano y ha sido abierta sobre sufrir dos aneurismas cerebrales que ponen en peligro su vida mientras filmaba su exitosa serie de HBO. Es muy simple, pero realmente marca la diferencia. Pongo un cronómetro, me hago consciente de mi respiración y simplemente observo cómo los pensamientos desaparecen.

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Eso es clave porque, además de la serie de Marvel, que ni siquiera ha visto todavía (odio verme a mí misma, pero sé que tengo que hacerlo porque voy a hacer una gira de prensa y necesito saber qué pasa, bromea), Clarke también trabajó en una pequeña y hermosa película independiente que inauguró Sundance llamada The La generación Pod . También debutará este verano.

Con tantas cosas sucediendo, no sorprende que necesite optimizar sus hábitos de cuidado de la piel, que incluyen una combinación perfecta de productos inteligentes y bien elegidos. Así es como Clarke consigue que su piel sea tan buena.

Clarke es una gran admiradora de la rutina de los tres pasos.

Como embajadora global de Clinique, Clarke confía en la rutina de tres pasos de limpieza, tono e hidratación que el dermatólogo fundador de la marca, el Dr. Norman Orentreich, creó en la década de 1960. Fui a ver a mi dermatóloga cuando mi piel empezó a enloquecer y me dijo que la redujera, dice Clarke. Así que ahora solo estoy limpiando, tonificando e hidratando y eso es todo.

Con un régimen tan reducido, Clarke necesita que esos productos individuales cumplan una función doble, a veces triple. Por eso ha estado usando el nuevo Clinique Moisture Surge Broad Spectrum SPF 28 Hidratante transparente . Ella sabe que proteger la piel del daño de los rayos UV es imprescindible, y esta crema hidratante brinda protección de amplio espectro junto con un biofermento calmante de aloe y el complejo de hidratación de ácido hialurónico patentado por la marca. Es el paso final perfecto.

Clinique Moisture Surge Broad Spectrum SPF 28 Hidratante transparente

La participación de Clarke con Clinique ocupa un lugar central este verano con el desafío Protect Your Glow de la marca, que consiste en alentar a la comunidad de TikTok a proteger el brillo de su piel con los productos de protección solar de la marca y nutrir su brillo interior con afirmaciones positivas personales.

Ella sabe cuándo recurrir a los profesionales.

La tez de Clarke está sujeta a mucho —Nuevo día, nuevo set, nueva maquilladora poniéndose una gran cantidad de productos en la piel. Hay una especie de implacabilidad en ello que puede ser un poco difícil, admite.

Entonces, cuando tiene su tiempo libre, recurre a su dermatólogo para aclarar las cosas. Hace poco, en un momento, mi piel estaba teniendo una reacción y mi dermatólogo me dio una lista de ingredientes para el cuidado de la piel que podrían estar causándola, explica Clarke. Lo revisamos y eliminamos todos esos ingredientes de mi rutina y eso es a lo que me he apegado.

El estrés hace que su piel se ponga nerviosa.

Siempre que estoy ansiosa o estresada, mi piel inmediatamente comienza a decirme que estoy ansiosa y estresada, dice Clarke. En realidad, es bastante molesto. Para ayudar a controlar ese estrés, la actriz recurre a su meditación de atención plena y a sus afirmaciones. Y aunque todavía tiene que encontrar un buen facialista que pueda ayudarla a eliminar parte de esa tensión (especialmente cuando estoy trabajando, no quiero nada más cerca de mi piel, dice), Clarke encuentra otras formas de relajarse. Recientemente, después de terminar todo mi trabajo, fui a Cornwall y estuve junto al mar y realmente prefiero eso, dice.

Ella mima su piel de forma fresca.

No todos los lujos tienen por qué tener un precio increíblemente alto. Clarke es una gran fanática de los rodillos para la piel, que puedes conseguir por menos de $25 y son una excelente manera de mejorar el cuidado de la piel que ya tienes. Clarke recomienda guardar el rodillo en el refrigerador junto con la crema hidratante, las mascarillas y otros productos para el cuidado de la piel para obtener un estimulante reconfortante que no cueste un ojo de la cara.

El Meltyourmakeup.com El equipo de belleza aboga firmemente por lo nuevo. Rodillo facial calmante de cuarzo rosa Earth Therapeutics , que puedes conseguir por menos de veinte dólares. Elaborada 100 % con piedra de cuarzo rosa, la herramienta ayuda a reducir la inflamación y la hinchazón, además de aliviar la tensión a lo largo de la línea de la mandíbula, y puede usarla con cualquier humectante, suero o mascarilla.

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Un pequeño consejo que marca una gran diferencia

Anuncio de servicio público de Emilia Clarke para ti: Limpio. Tu maldita. Pinceles de maquillaje. Lávalos todas las semanas, dice. Tengo una rutina completa en la que tomo un poco de champú para bebés y un poco de aceite y lo aplico en todas mis brochas de maquillaje antes de enjuagarlas bajo el grifo. Esto se debe a que las bacterias que causan inflamación y brotes pueden acumularse en las cerdas y afectar su cutis.

Brian Underwood es director de belleza en Meltyourmakeup.com, donde supervisa la estrategia de contenido de la marca en todas las plataformas, incluidas las digitales, impresas y sociales. Underwood anteriormente se desempeñó como directora de belleza y bienestar en Oprah Daily y O, The Oprah Magazine. Durante su mandato como líder de contenido de belleza para la marca Oprah en Hearst, las historias que Underwood encargó recibieron el premio Skin Cancer Foundation Media Award y un premio Fragrance Award for Editorial Excellence (el segundo). Fue el director de belleza de lanzamiento de Dr. Oz THE GOOD LIFE y ocupó puestos editoriales adicionales en Fitness, Organic Style, Good Housekeeping y Life.