Las piernas de Selena Gomez están tan tonificadas con una minifalda y tacones en nuevas fotos

• Las piernas de Selena Gomez están mega cinceladas en nuevas fotografías que fueron tomadas de la actriz caminando por la ciudad de Nueva York.
• La cantante trabaja con entrenador personal. Amy Rosoff Davis , que tiene sus entrenamientos completos de intervalos y circuitos.
• Cuando se trata de su dieta, Selena prefiere las comidas caseras que le prepara su Nana.

Selena Gomez ha tenido un final de año muy ocupado. Entre prepararse para lanzar la nueva línea de cuidado corporal de Rare Beauty, salir a cenar con su mejor amiga Taylor Swift y hacerse oficial con su nuevo novio, Benny Blanco , ha estado en los titulares de izquierda y derecha. Y parece que está prosperando por dentro y por fuera mientras lo hace.

La cantante de 31 años salió a la ciudad de Nueva York el 11 de diciembre y hizo alarde de sus piernas mega cinceladas con medias negras transparentes. El resto del adorable conjunto consistió en un conjunto de minifalda de tweed que Selena combinó con un jersey de cuello alto negro y tacones negros. Todo el look destacó principalmente la fuerte parte inferior de su cuerpo. Cálido y ¡elegante!

Ignat/Bauer-Griffin//Imágenes falsas

Y aquí hay una foto más por si acaso:

LA RUBIA HAPA//Imágenes falsas

Si te preguntas cómo se esculpe tanto Selena, no estás solo. Por un lado, trabaja con un entrenador personal, nutricionista y chef. Amy Rosoff Davis , de acuerdo a Byrdie .

Davis tiene la jefa selena El anfitrión hace una combinación de entrenamiento de intervalos y de circuito. ¿Su principal objetivo? 'Construyendo un núcleo fuerte. Lo mío es tonificar combinado con cardio y estiramientos', dijo anteriormente el entrenador al medio.

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En 2021, Selena compartió un TikTok de ella y algunas amigas participando en una clase de ejercicios grupales con Davis. Hicieron una serie de movimientos de entrenamiento de fuerza, incluidos burpees, planchas, press con mancuernas y patadas de burro mientras usaban pesas en los tobillos. ¡Uf!

Unos meses más tarde, Selena publicó otro TikTok de uno de sus entrenamientos, y esta vez lo estaba haciendo con su abuelo. A sus 73 años aplastaba unas extensiones de espalda con peso que tenía Selena sacudió:

En cuanto a alimentar su cuerpo, el 'Bailar otra vez' La cantante recientemente habló sobre sus comidas favoritas. Red alimentaria. Cuando se trata de comida para el desayuno, a Selena le gustan los huevos preparados con el lado soleado hacia arriba, dijo, y no la encontrarás tomando café.

'No me gusta mucho el café', compartió la actriz.

Cuando está en el set, su almuerzo favorito es un sándwich de ensalada de pollo con uvas y un pepinillo.

A Selena también le encanta la comida casera, por lo que si es una noche cualquiera entre semana, es probable que coma algo que haya preparado su Nana. 'Vivo con mis abuelos, así que siempre estamos en la cocina, siempre estamos cocinando y tenemos sobras', dijo.

¿Y su mayor comida de placer culpable? Ramen. Después de todo, es muy fácil de hacer, dice.

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Mira la entrevista completa aquí:

Me encanta, Selena. No puedo esperar a ver qué preparas. jefa selena ¡próximo!

Emily Shiffer ha trabajado como escritora durante más de 10 años, cubriendo todo, desde salud y bienestar hasta entretenimiento y celebridades. Anteriormente formó parte del personal de ÉXITO , Salud de los hombres , y Prevención revistas. Sus escritos independientes han aparecido en Meltyourmakeup.com , El mundo del corredor , GENTE y más. Emily se graduó de la Universidad Northwestern, donde se especializó en periodismo de revistas en la Escuela de Periodismo Medill y se especializó en musicología. Emily reside actualmente en Charleston, Carolina del Sur, y le gusta enseñar barra, surfear y dar largas caminatas por la playa con su perro salchicha en miniatura, Gertrude.