Lady Gaga perdió peso para 'Joker: Folie À Deux': todo sobre su dieta

Lady Gaga ha dejado en claro que puede hacerlo todo: aplastarlo en el escenario con su impresionante voz y luego dejarte boquiabierto en la pantalla. Su próximo gran papel es Harley Quinn en la Bromista continuación Folie a dos , y la mujer de 38 años trabajó duro para cambiar su apariencia para la película.

Gaga ya está recibiendo elogios de su coprotagonista Joaquin Phoenix por su dedicación a la película, y el actor señaló que perdió 'mucho' peso por ello.

Por cierto, Joaquín previamente perdió 52 libras para interpretar a Arthur Fleck en la película original. Bromista , trabajando con un nutricionista con una dieta de manzanas, lechuga y judías verdes al vapor para parecer demacrado, según EE.UU. hoy . (Esta vez también perdió peso, pero no entró en detalles de cómo lo hizo). Pero Joaquín dijo que no está interesado en volver a hacer eso en el futuro.

Tengo 49 años. Probablemente no debería volver a hacer esto. Probablemente esto sea todo para mí, dijo en septiembre en el Festival de Cine de Venecia, según Variedad .

Entonces, ¿qué hizo Lady Gaga para perder peso para la película? Esto es lo que ella compartió.

¿Lady Gaga perdió peso para 'Joker: Folie à Deux'?

Sí, Lady Gaga perdió peso durante Joker: Folie à Deux. Perdió mucho peso, dijo Joaquín en una conferencia de prensa en septiembre, según Variedad .

Recuerdo cuando te conocí en los ensayos y luego te fuiste como un mes y luego regresaste, perdiste mucho peso, continuó. Fue realmente impresionante. Parecía muy difícil.

Gaga agregó: Nos transformamos en nuestros personajes durante un período de tiempo y continuamos perfeccionando cada tipo de detalle.

ciudad gótica//Imágenes falsas

El año pasado, Gaga llamó mucho la atención después de compartir un video de ella misma en tiktok donde parecía haber perdido una cantidad significativa de peso.

¿Qué es la dama? ¿La dieta de Gaga?

Lady Gaga no entró en detalles sobre cómo perdió peso para el papel. Sin embargo, ha compartido pequeños fragmentos aquí y allá sobre su plan de alimentación general.

Su chef personal, Bo O'Connor, dijo anteriormente que Gaga es una comensal aventurera, aunque intenta mantenerse alejada de los alimentos ultraprocesados ​​y los elaborados con harina blanca.

El desayuno puede consistir en algo como huevos o claras de huevo con muchas verduras o, a veces, yogur griego con granola saludable, dijo O'Connor. la fiesta . Si [Gaga] estuviera de humor para una tostada francesa o algo más dulce, le prepararíamos una versión más saludable, agregó.

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También bebe mucho té, agua de coco fresca y jugo verde fresco.

El almuerzo suele consistir en una abundante ensalada. Definitivamente siempre comerá una ensalada durante el día, ya sea para el almuerzo o la cena', dijo O'Connor. Gente en 2017.

Para la cena, Gaga puede tomar pasta sin gluten o de quinua, junto con verduras y camarones a la parrilla.

¿Cómo se mantiene Lady Gaga en forma?

Además de seguir un plan de alimentación saludable, Gaga hace ejercicio con regularidad, ya que ha trabajado con el entrenador de celebridades Harley Pasternak durante años. Los dos suelen hacer sesiones de entrenamiento de fuerza de 35 minutos cinco días a la semana, mientras que Gaga tiende a hacer cardio haciendo ejercicio, dijo. Nosotros semanalmente .

A Gaga también le gusta mucho el yoga y pilates , y puede hacer movimientos como inversiones, que definitivamente no son fáciles:

También conoce las bandas TRX, que se utilizan en el entrenamiento de suspensión para desarrollar fuerza y ​​tonificar los músculos:

Joker: Folie à Deux llega a los cines el 4 de octubre.