Tal vez sea extraño, pero no podemos evitar sentirnos intrigados cuando una persona famosa con un cuerpo fantástico comparte lo que hace, come o no come para estar en una forma increíble. Pero el último tweet de Kim Kardashian sobre la pérdida de peso dejó a la mitad de Internet poniendo los ojos en blanco.
Hoy temprano, Kim tuiteó: 'La gripe puede ser una dieta increíble. Estoy muy feliz de que haya llegado a tiempo para el Met jajaja. (Acelere su progreso hacia sus objetivos de pérdida de peso con el DVD Look Better Naked de Meltyourmakeup.com).
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Kim Kardashian/Twitter
El tweet, que desde entonces ha sido eliminado, probablemente era una broma (después de todo, ella usó 'lol'). Pero aún así, sabíamos que teníamos que disipar esto. El diablo viste de Prada -Consejos de dieta al estilo.
Ver publicación completa en GIPHY La verdad es que tener gripe es totalmente miserable y cualquier peso que pierdas cuando estás enfermo no es permanente.
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'El peso que se pierde durante un ataque de gripe es principalmente agua (a través de diarrea o vómitos o, pobrecito, ambos) e indica cierto nivel de deshidratación', dice Rachel Meltzer Warren, dietista nutricionista registrada con sede en Nueva Jersey. Y, como probablemente sepa, el peso del agua regresa tan rápido como salió, lo que significa que una caída de seis libras en la báscula no significa nada.
Aquí hay cosas aún más locas que la gente ha hecho para perder peso.
'Es probable que tampoco hayas comido y hayas quemado más calorías de lo normal para ayudar a combatir el virus, lo que puede equivaler a un cambio en la báscula', dice Meltzer Warren. 'Pero no espere que estas pérdidas se mantengan una vez que comience a comer normalmente de nuevo'.
Si contrae gripe, Meltzer Warren recomienda descansar y rehidratarse. Los electrolitos son particularmente importantes para la recuperación, para ayudar a reponer los líquidos perdidos. Entonces Pedialyte podría ser tu nueva mejor amiga.
Esperamos que se recupere completamente a tiempo para disfrutar del baile el 1 de mayo.
Nina es una reportera de salud y cultura que ha escrito para SELF, Glamour, Cosmopolitan, The New York Times y más. Le encanta la jardinería, los crucigramas y su amado perro callejero misterioso.
