CUIDADO DE LA PIEL PARA LA DERMATITIS ALÉRGICA DE CONTACTO - BELLEZA PARA PIELES SENSIBLES

Si alguna vez has tenido que ser un poco creativo y reutilizar uno de tus productos de belleza o cuidado de la piel (por ejemplo, porque se te acabaron, o porque perdiste tu maleta, o porque te niegas a usar el jabón en barra de aspecto cuestionable de tu novio), te identificarás conmigo usando Acondicionador sin frizz Living Proof como producto para el cabello, gel de baño y crema de afeitar todo en uno el verano pasado.

Ojalá pudiera decir que este ingenio para el cuidado de la piel se debe a que simplemente amo tanto Living Proof que literalmente quería bañarme en él. Desafortunadamente, fue más un acto de desesperación después de que una prueba de alergia reveló que tengo alergias y sensibilidades a casi dos docenas de ingredientes que se encuentran comúnmente en la mayoría de los productos de belleza y cuidado de la piel en el mercado. No tuve más remedio que deshacerme de casi todos los productos de mi arsenal, dejándome con poco más que mi acondicionador favorito, que rápidamente se convirtió en mi producto del santo grial durante algunas semanas sombrías.

En los últimos años, había comenzado a notar una misteriosa picazón en todo el cuerpo, especialmente después de arreglarme el cabello y las uñas. No conecté de inmediato los puntos de que era una alergia porque las búsquedas en línea me dijeron que, si ese fuera el caso, tendría ampollas y descamación de la piel localizadas en el sitio, y que mi cuero cabelludo y mis uñas estaban en su mayoría bien. Pero con el tiempo, la picazón empeoró cada vez más, alcanzando un punto máximo después de mi primera cita de balayage después de la cuarentena en junio. Sentía picazón en todo el cuerpo, lo que no me dejaba más remedio que tomar un antihistamínico antes de acostarme la mayoría de las noches sólo para sentir algo de alivio.

Después de conseguir finalmente una cita con un alergólogo, recibí la noticia que haría llorar a los amantes de la belleza: había desarrollado alergias de contacto a una gran cantidad de sustancias comunes. Esto incluye formaldehído, derivados del coco, aceite de lavanda, aceite de árbol de té y una serie de otras cosas con nombres científicos muy largos de los que nunca había oído hablar, pero que encontrarás en una lista de ingredientes en la parte posterior de muchos productos en la farmacia.

Arielle Tschinkel

Mi prueba de alergia.

¿Mi diagnóstico oficial? Dermatitis alérgica de contacto , un tipo de eccema en el que se desarrolla una alergia a algo que entra en contacto con la piel. Siempre me he contado entre los 60-70% de las mujeres que tienen piel sensible , pero ese término significa cosas diferentes para diferentes personas: algunas son sensibles a las fragancias, otras tienen la piel que con frecuencia está seca o irritada. Para mí, se manifestó de muchas maneras: los aretes baratos de Claire's, cuando era una adolescente a la moda, me hacían supurar, sangrar y pelar las orejas (lo que ahora atribuyo a una alergia al níquel y al oro), exponer mi piel al sol, incluso con protector solar puesto, me provocaría ampollas o picazón después de usar un suavizante de telas gratuito y suave... ya entiendes la esencia.

Esto es lo que más aprendí:

Hay dos tipos de dermatitis de contacto y ambos son muy comunes.

Clasificada como irritante o alérgica, la dermatitis de contacto es una reacción cutánea provocada por algo que ha estado en contacto con la piel, como un químico, cosmético o metal, explicó el Dr. Purvi Parikh, MD, alergólogo y médico de enfermedades infecciosas de Alergia . Las personas desarrollarán erupciones rojas, escamosas y con picazón que pueden incluso formar ampollas en los casos más graves. La piel puede hincharse localmente, supurar o agrietarse', dice Kathleen Dass , MD, inmunólogo del Alergia y asma en Michigan .

El Dr. Parikh señaló que puede ser difícil identificar exactamente qué está causando el problema, y he aquí por qué: con la dermatitis alérgica de contacto, la reacción se retrasa y se localiza en el lugar donde está el producto, pero no necesariamente es algo que se aplicó directamente en esa área, dijo el Dr. Dass. Por ejemplo, en el caso de la dermatitis de contacto del párpado, es posible que no se aplique un humectante o un producto directamente sobre el párpado. Una causa muy común es el esmalte de uñas que se aplica en las manos y que luego se utiliza para tocarse la cara.

Aún más complicado es que puede ser necesaria una exposición repetida para desarrollar la alergia.

A diferencia de la dermatitis de contacto irritante, que aparece casi de inmediato, la dermatitis de contacto alérgica puede tardar días o incluso años en manifestarse. Puedes desarrollar una reacción a productos o ingredientes en cualquier momento, dijo el Dr. Dass. Cuanto más expuesto esté al producto, más probabilidades tendrá de desarrollar una reacción. Su trabajo también puede ponerlo en mayor riesgo debido a exposiciones repetidas, como los trabajadores de la salud, peluqueros, esteticistas y maquinistas, que están expuestos con mayor frecuencia a irritantes y productos químicos comunes propensos a las alergias. Básicamente, su sistema inmunológico necesita estar expuesto a algo repetidamente y luego decide si lo tolera o se vuelve alérgico a ello, dice el Dr. Parikh.

Si cree que tiene una alergia de contacto, llame a su médico.

El primer paso más importante es identificar el ingrediente que causa la reacción alérgica, explica el Dr. Dass. Un alergólogo o dermatólogo le aplicará pruebas de parche en la espalda; estos parches tienen pequeñas cámaras que contienen alérgenos comunes. Un alergólogo también puede aplicar un producto específico del que usted desconfíe. Después de 48 horas, se retirarán los parches. Su médico puede incluso pedirle que regrese en 72 o 96 horas para una segunda y/o tercera lectura.

Debido a que estas reacciones se retrasan, su médico deberá examinar los parches después de varios días, lo que posiblemente requiera más de una visita al consultorio. Una vez que identifique el ingrediente, debe suspender inmediatamente y evitar los productos que contengan este producto, dijo el Dr. Dass. Su alergista puede recomendar corticosteroides tópicos u orales específicos, cremas protectoras o lociones humectantes para ayudar a que su piel se sienta mejor. Si su piel se ha infectado, es posible que incluso necesite un antibiótico. Mi derm creó un perfil para mí en Piel segura , una aplicación que le ayuda a identificar y examinar etiquetas para encontrar productos seguros para usted.

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Si bien una visita a su dermatólogo es un excelente primer paso, un especialista en alergias puede identificar el ingrediente exacto que está causando la dermatitis de contacto, dijo el Dr. Dass, y agregó que también recomendaría encarecidamente consultar a un especialista o experto si su erupción no se ha resuelto al suspender los productos o si su piel tiene ampollas o descamación.

Cuando se trata de encontrar productos para pieles sensibles, no siempre se puede confiar en las etiquetas.

Realizar la prueba del parche fue la parte fácil. Me sentí aliviado de saber qué estaba causando el problema, pero ese fue solo el comienzo de mi viaje por la alergia de contacto. Eliminar casi todo de mi rutina significaba que necesitaría encontrar nuevos productos (sin irritantes) que fueran seguros para mí.

Examine los pasillos de cualquier tienda de productos de belleza o farmacia y encontrará docenas (¡si no más!) de productos con todo tipo de afirmaciones: orgánicos, limpios, hipoalergénicos/alérgicos, naturales, suaves o para pieles sensibles, son todas grandes palabras de moda en belleza en estos días. Pero no existen regulaciones federales sobre ninguno de estos términos, lo que hace que verificar los ingredientes sea crucial si, de hecho, padece una afección de la piel como eccema o alergias de contacto.

Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), no existen normas federales que regulen los productos identificados como hipoalergénico , dijo el Dr. Dass. Esto significa que las empresas pueden etiquetar su producto como 'natural', 'hipoalergénico' 'orgánico ,' o 'seguro para pieles sensibles' arbitrariamente. Cada empresa tiene su propia definición.

Ambos médicos recomiendan evitar los productos con colorantes y fragancias como buen punto de partida, ya que pueden causar irritación incluso en personas sin una alergia confirmada. Y no son sólo los cosméticos los que pueden provocar un brote: los productos de limpieza y del hogar, las joyas e incluso las velas pueden agravar las alergias cutáneas.

Me llevó semanas reducir mi rutina.

Reemplacé mis queridos productos por aquellos que no provocan respuesta. No solo pude regalar productos que antes amaba a miembros de mi familia y donar el resto al refugio para mujeres de mi localidad, sino que esto me dio la oportunidad de encontrar nuevos favoritos. Mi objetivo es apoyar a las pequeñas empresas, incluidas las operaciones de propiedad de BIPOC y/o LGBTQ, cuyos productos dependen menos de productos químicos y conservantes que las marcas más populares que existen.

Todavía tengo que revisar cada lista de ingredientes con una lupa, pero algunas opciones que son seguras para mí incluyen SheaMoisture Champú de retención de humedad con manteca de karité cruda , Bela Jabón Puro de Leche de Cabra Natural , Limpiador facial hidratante CeraVe , Champú seco Living Proof Perfect Hair Day (PhD) y si mi amada Acondicionador sin frizz Living Proof . También me encantan los productos de limpieza y detergentes de El jabón de Charlie y jabones de manos de friki del baño , ambas empresas especializadas en productos de limpieza y para el hogar aptos para alérgicos. Afortunadamente, la autocuarentena ha hecho que hoy en día no tenga que preocuparme mucho por el maquillaje, el perfume o los tratamientos de belleza.

Si nota alguna sensibilidad o irritación en la piel y no está seguro de qué puede ser, no puedo recomendar lo suficiente que visite a un especialista en alergias. Puede que signifique un largo camino para descubrir una nueva rutina, pero valdrá la pena cuando ya no te afeites las piernas con acondicionador ni dependas de antihistamínicos para dormir bien.