Sabes que con cada cumpleaños que pasa, tu piel comienza a verse y sentirse diferente. (¡Qué arruga, no estuviste allí la semana pasada!) Además de eso, la forma real de tu rostro también cambia a medida que envejeces. Afortunadamente, existen medidas que puedes tomar para mantenerte joven. Aquí, descubra exactamente qué le sucede a su rostro cuando tiene 20, 30 y 40 años y qué puede hacer para prevenir algunos de los principales signos del envejecimiento.
Tu piel: de propensa al acné a los veinte a súper seca a los cuarenta
En tus veintes: El excelente soporte de colágeno mantiene tu piel flexible y te brinda un brillo saludable. Sin embargo, no todo es sol y rosas para las mujeres veinteañeras. Muchos experimentan acné, incluso si no fue un problema para ellos en la adolescencia, con granos que aparecen en la parte inferior de la cara y en particular a lo largo de la línea de la mandíbula, dice día de doris, M.D., dermatólogo certificado que se especializa en dermatología láser, cosmética y quirúrgica en la ciudad de Nueva York. Para tratar el acné, se sugiere utilizar un producto antiinflamatorio con niacinimada, una forma de vitamina B3. Heidi Waldorf , M.D., director de dermatología cosmética y láser del Centro Médico Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. (Deshazte de los granos más rápido con Fat Meltyourmakeup.com boutique.)
La forma en que cuides tu piel en esta década determinará el tipo de daño que enfrentarás cuando tengas treinta y cuarenta años, razón por la cual es tan importante usar protector solar durante todo el año. Waldorf también recomienda incluir un producto antioxidante en su rutina matutina, como Caudalie Suero Polifenol C15 ($62, es.caudalie.com ), para evitar que las líneas finas se conviertan en arrugas.
RELACIONADO: Cómo deshacer años de daño solar
Equipo de diseño de plataformas multimedia
Cómo se ven las líneas de tu cara a los 35 (izquierda) y 45 (derecha)
Aprenda todo lo que pueda desear saber sobre el acné en adultos:
En tus treinta: El tono desigual de la piel con vasos sanguíneos rotos y manchas solares comienzan a convertirse en un problema, junto con las líneas entre los ojos y las patas de gallo, dice Day. ¿Ya no te dan tarjetas en los bares? Esta es también la década en la que los hábitos de vida de tus primeros años comienzan a reflejarse en tu rostro. La hiperpigmentación, como el melasma, que son manchas marrones que suelen aparecer en la frente, las mejillas y el mentón, se convierten en una gran preocupación para las mujeres de treinta años. El melasma suele ser el resultado de la exposición al sol, pero las mujeres embarazadas o que toman anticonceptivos también pueden experimentarlo debido a un cambio hormonal. Busque un limpiador exfoliante y un producto de restauración celular de noche para ayudar con la renovación celular y la pigmentación. Si está embarazada o amamantando, manténgase alejado del retinol y cambie a algo menos irritante, como el Activo para la piel Neostrata línea de productos.
En tus cuarenta: Es posible que notes que tu piel comienza a secarse, lo que provoca líneas y arrugas más pronunciadas. Waldorf sugiere usar una crema hidratante como Caudalie Premier Cru la Creme Riche ($158, es.caudalie.com ) para ayudar a mejorar la deshidratación; Contiene péptidos, antioxidantes y ácido hialurónico para corregir las manchas oscuras e iluminar la piel.
RELACIONADO: 5 ingredientes que debes evitar si tienes la piel seca
Equipo de diseño de plataformas multimedia
Cómo se ve la grasa debajo de tu cara a los 35 (izquierda) y 45 (derecha)
Tu rostro: de lleno y alegre a los veinte a delgado y angular a los cuarenta
En tus veintes: En este momento de tu vida, la grasa subcutánea (la grasa debajo de la superficie de tu piel) alrededor de las manzanas de tus mejillas es firme y alegre. Suspiro… ¿no puedes quedarte así para siempre?
En tus treinta: También se ven signos tempranos de pérdida de volumen, principalmente en la mitad de la cara y el mentón, dice Day, debido a la menor producción de colágeno y ácido hialurónico. Eso significa que puedes notar que tu rostro comienza a verse más delgado y anguloso, lo que puede hacerte parecer mayor y más cansado. Así que este es un buen momento para agregar un poco de colágeno tópico y ácido hialurónico a tu rutina de belleza para mantener algo de gordura. Aplicar un suero después de exfoliar para ayudar a retener la humedad, como Potenciador de colágeno del suero Truth de Ole Henricksen ($48, olehenricksen.com ).
RELACIONADO: 3 nuevos tratamientos antienvejecimiento que realmente deberías conocer
Equipo de diseño de plataformas multimedia
Cómo se ven los huesos de tu cara a los 35 (izquierda) y 45 (derecha)
En tus cuarenta: A estas alturas de tu vida, tu rostro empieza a perder aún más esa grasa subcutánea que tanto tenías cuando tenías veinte años, aunque no la perderás por igual en todas las zonas. Aunque existen variaciones debido a la genética, en general perdemos primero las almohadillas de grasa profundas en la mitad de la cara, las sienes y la parte frontal de las orejas, dice Waldorf. Luego perdemos [grasa] alrededor de la boca, el mentón y a lo largo de la línea de la mandíbula. Parece que la piel se cae, pero en realidad nuestra cara se está desinflando. Es más, la piel también pierde la capacidad de recuperarse tan rápidamente, lo que hace que la piel se caiga.
En lo que respecta a la nariz, ahora es el momento en que la punta tiende a hundirse hacia abajo. Esto se debe en parte a la falta de soporte de los tejidos blandos y también a que el labio superior se retrae hacia abajo y la nariz lo sigue, dice Waldorf. La parte superior de la nariz en el puente a menudo se hunde, provocando una arruga horizontal, además de las líneas verticales entre las cejas.
Si busca ayudar a recuperar algo de plenitud, Waldorf dice que los rellenos son la mejor opción. A los pacientes a menudo les preocupa que se llenen demasiado, dice. Sin embargo, cuando se hacen correctamente, los rellenos nos permiten crear una apariencia muy natural, más parecida a cómo se veía el paciente antes. Los pacientes dicen que les dicen que parecen descansados. Yo lo llamo el efecto Benjamin Button. La gente dice: '¡Cada vez que te veo, pareces más joven!', pero nadie dice que pareces acabado.
Todas las ilustraciones son cortesía de Galderma , una empresa global de dermatología.
