Recuperar nuestros cuerpos de las expectativas sociales significa poder mirar cada parte de nosotros mismos. Pero nunca me mostraron eso cuando era niño. Como persona gorda, negra y queer, me cubría y elegía sólo ropa favorecedora; ese era mi modus operandi. A lo largo de mi vida, cada vez que me miraba al espejo, criticaba mi cuerpo todo el tiempo. Siempre sentí que no era lo suficientemente bueno.
Cuando tomé mi primera clase de yoga en la escuela de posgrado, al principio todo parecía imposible. Pero me mostró cuántas barreras me creo.
Hubo tantas veces que dije: no puedo hacer esto. Ni siquiera debería intentarlo. ¿Cuántas oportunidades estaba perdiendo porque decidí que no era lo suficientemente bueno?
La fuerza es vulnerabilidad: esforzarse, abrirse y dejarse llevar.
Kimber Capriotti
Una vez que comencé a grabar mi práctica de yoga en casa y a publicarla en las redes sociales, ese proceso me obligó a mirar mi cuerpo de una manera nueva. Fue entonces cuando comencé a examinar cómo me hablaba a mí mismo.
En el momento de practicar una postura, pensaba, El yoga es asombroso. me encanta todo . Y luego miraba las fotos y empezaba a hablarme a mí mismo. ¡Pero yo estaba feliz en esas fotos! Si no hubiera encontrado el yoga, no habría podido dar testimonio de mi monólogo interior. Eso ha sido crucial para formar una relación diferente con mi cuerpo.
Mira a Jessamyn Stanley hablar sobre sus tatuajes y lo que más ama de su cuerpo:
No siempre me siento muy bien con mi cuerpo, pero he aprendido que lo verdaderamente hermoso es la fuerza de la vulnerabilidad: esforzarse, abrirse y dejarse llevar. Cuanto más puedas someterte a los poderes fácticos y dejarte llevar, más fuerte serás.
Este artículo apareció originalmente en la edición de mayo/junio de 2023 de Meltyourmakeup.com.
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Amanda Lucci es directora de proyectos especiales en Meltyourmakeup.com, donde trabaja en iniciativas de marca multiplataforma y estrategia de redes sociales. También lidera la vertical de deportes y atletas, y viaja para cubrir los Juegos Olímpicos de París, la Copa Mundial Femenina, las Finales de la WNBA y la Final Four de la NCAA para Meltyourmakeup.com. Tiene casi 15 años de experiencia escribiendo, editando y administrando redes sociales para publicaciones nacionales e internacionales y también es entrenadora personal certificada por NASM. Oriunda de Pittsburgh, PA, se graduó de la Escuela de Periodismo E.W. Scripps de la Universidad de Ohio. Síguela en Instagram @alucci.
