- Hoda Kotb dijo que estaba 'enojada' después de pesarse en el episodio del martes de Hoy .
- Ella y la copresentadora Jenna Bush Hager se pesaron para iniciar su experimento de ayuno intermitente.
- Jenna dijo que tampoco estaba encantada con su número y que le recordaba por qué no se pesaba todos los días.
Pesarse puede ser desagradable en las mejores circunstancias, pero Hoy La copresentadora Hoda Kotb dice que se 'enojó' después de hacerlo en vivo en la televisión nacional.
El pesaje, que tuvo lugar el martes, sirvió como puntapié inicial para un experimento de ayuno intermitente que Hoda y su copresentadora Jenna Bush Hager están intentando. El miércoles, Jenna y Hoda tuvieron su primera comida del día a las 10 a. m. (tostadas de aguacate y claras de huevo para Hoda, y una tortilla de clara de huevo con espinacas para Jenna).
'Decidimos dejar de comer entre las 6 p.m. y las 10 a. m.', dijo Hoda. 'Así que estamos probando el ayuno intermitente y estamos viendo cómo funciona. Se supone que ayuda no sólo a perder peso, sino también a la salud del cerebro, la energía y la piel.
Hoda dijo que ya está sintiendo los beneficios. 'Ayer, cuando volvía a casa del trabajo en el coche, normalmente me quedaba un poco nerviosa escuchando algo; estaba extrañamente alerta', dijo. 'Estaba enviando mensajes de texto a la gente, estaba respondiendo a cosas. Estoy seguro de que la gente aquí decía: 'Dios mío, ¿está bien?' Pero yo dije: 'Sí, puedo hacerlo, déjame ver el video'. Fue muy inusual para mí. Entonces tal vez ayude”.
Pero Hoda no ha estado contento con todo lo relacionado con este viaje hasta ahora. Dijo que fue al gimnasio después de pesar 158 libras en la televisión en vivo. 'Me enojé después de nuestro pesaje de ayer', dijo. 'Sólo estaba sudando. Dicen que si tu sudas, tu gorda llora, ¿no? Entonces eso es lo que estaba pasando”.
Jenna, que pesaba 171 libras en el pesaje, también dijo que no estaba encantada con su número. 'Ayer recordé por qué no me peso', dijo. 'Estaba jugando con mis hijos y seguía teniendo ese número en mi cabeza. Y yo dije, no, no. No quiero que la vida esté controlada por una balanza.'
Según Hoda, los dos no se pesan todos los días. En cambio, controlarán su peso aquí y allá para comprobar su progreso. Pero Jenna dijo que cree que los pesajes son importantes para ella. 'Creo que lo necesitaba, porque creo que me he estado engañando', dijo. 'La cuestión es que no estamos diciendo que necesitemos ser un número para ser nosotros mismos: estamos contentos con nosotros. Pero sólo queremos que seamos un poco más esbeltos.'
