Los abdominales de Anya Taylor-Joy están esculpidos con un sujetador bandeau amarillo en los Globos de Oro 2023 en nuevas fotos

• Anya Taylor-Joy mostró sus esculpidos abdominales en los Globos de Oro 2023.
• La actriz de 26 años sorprendió en la alfombra roja con un top bandeau amarillo de Dior y una falda larga.
• Para mantenerse en forma, Anya practica una combinación de ballet, kickboxing y Pilates. También sigue una dieta basada en plantas.

Anya Taylor-Joy nos ha convencido totalmente de que debemos añadir algo de amarillo a nuestros armarios lo antes posible. El Menú La actriz, de 26 años, caminó por la alfombra roja con un sujetador bandeau amarillo de Dior a juego y una falda larga de cintura alta que resaltaba sus fuertes abdominales y brazos. ¡Ella lo logró!

Uno de los ejercicios favoritos de Anya para sus abdominales y brazos es el ballet.

'Yo solía ser bailarina de ballet. No he bailado correctamente desde hace un par de años, pero hago una clase de ejercicio e inmediatamente recupero mi equilibrio y mis músculos recuerdan', dijo. El bazar de Harper en 2019. 'Siempre bailo a primera hora de la mañana, un baile tonto y loco. Lo hago con al menos tres canciones, porque me prepara para el día.'

ella también dijo Colisionador que su entrenamiento de ballet en realidad la ayudó a prepararse para su papel en El Gambito de la Reina . 'Mi formación como bailarina realmente me ayudó porque lo veía como una coreografía de baile para los dedos y soy buena recordando los pasos', dijo.

Anya también dijo El bazar de Harper que mientras vuelve a bailar, también está trabajando para desarrollar su fuerza con kickboxing y Pilates.

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'Realmente extraño lo fuerte que solía ser mi cuerpo, así que estoy volviendo a bailar correctamente y también al kickboxing. Acabo de hacer mi primera clase de reformador de Pilates y amado eso, así que estoy tratando de encontrar una manera de incorporar más ejercicio a mi rutina simplemente porque hay que ser fuerte para hacer este trabajo. Si no te cuidas, no lo vas a lograr', afirmó. 'Es demasiado exigente físicamente para ti; necesitas esa fuerza'. ¡Pero también tengo demasiada energía y es mejor para mí ponerla en algo como el boxeo que dejarme llevar por el mundo!'

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¿Otro ejercicio que la pone en forma? Caminando . Pasé el primer encierro en Londres y hubo días en los que simplemente me ponía los zapatos por la mañana y luego caminaba, dijo. Moda .

Creo que la caminata más larga que hice fue como de ocho o nueve horas. Había olvidado cuánto caminaba a todas partes cuando era niño y cuánto amaba eso. Hay algo en el ritmo constante de caminar que hace que a tu cerebro le resulte más fácil resolver problemas y comprender cómo te sientes acerca de algunas cosas.

A Anya también le encanta hacer actividad al aire libre y es una gran fanática de andar en bicicleta.

En cuanto a la dieta de Anya, ella come alimentos de origen vegetal. 'Soy vegetariano desde que tenía ocho años, así que no toco carne ni pescado. Fui vegana durante mucho tiempo y me metí en esto porque es la elección más ecológicamente consciente que puedes hacer como consumidor', dijo. El bazar de Harper .

'Cuando era vegano me sentí más saludable que nunca, porque tenía mucha energía. Estaba comiendo una tonelada porque tengo mucho apetito y estaba comiendo más verduras. Como vegetariano, me encanta mucha comida italiana, ¡pero no encuentro tantas verduras!'

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Y a ella también le encantan los cócteles. Específicamente, compartió su amor por los 'Gin tonics to Manhattans' en una publicación de Instagram.

¡Salud por eso, Anya!

Emily Shiffer ha trabajado como escritora durante más de 10 años, cubriendo todo, desde salud y bienestar hasta entretenimiento y celebridades. Anteriormente formó parte del personal de ÉXITO , Salud de los hombres , y Prevención revistas. Sus escritos independientes han aparecido en Meltyourmakeup.com , El mundo del corredor , GENTE y más. Emily se graduó de la Universidad Northwestern, donde se especializó en periodismo de revistas en la Escuela de Periodismo Medill y se especializó en musicología. Emily reside actualmente en Charleston, Carolina del Sur, y le gusta enseñar barra, surfear y dar largas caminatas por la playa con su perro salchicha en miniatura, Gertrude.