Si has notado que tu cabello se ve o se siente diferente al de hace varios años, no es solo tu imaginación. Resulta que una variedad de factores pueden cambiar tanto el color como la textura de las hebras a lo largo de los años. preguntamos Josué dibujante , M.D., director de investigación cosmética y clínica, departamento de dermatología, en el Hospital Mount Sinai de la ciudad de Nueva York para explicar por qué sus mechones perdieron su rizo o tienen un nuevo tono. Aquí están los mayores culpables:
1. Estrés
'Ya sean dificultades en las relaciones o una fecha límite de trabajo importante, ambas situaciones someten al cuerpo a estrés', afirma Zeichner. Y la caída rápida del cabello, una condición conocida como efluvio telógeno, puede ocurrir a los tres meses. después el evento estresante. Básicamente, los pelos entran en una fase de reposo y luego se caen. La buena noticia es que esto no es permanente y el cabello volverá a crecer después de unos meses, dice Zeichner. Para ayudar a acelerar las cosas, puedes probar un suplemento para el cabello como Nutrafol para mujeres ($88, nutrafol.com ), que está clínicamente probado que reduce las hormonas relacionadas con el estrés y fomenta un crecimiento más completo.
2. Calor caliente
Los secadores de pelo son el principal culpable del cabello chisporroteante, y las herramientas de peinado calientes, como planchas y rizadores, lo empeoran aún más al agregar una tensión de tracción que se combina con el calor para dañar profundamente los mechones. El calor demasiado caliente puede literalmente formar burbujas en el tallo del cabello, lo que hace que el cabello se vuelva áspero y favorece la rotura, dice Zeichner. Usar calor caliente en el registro también puede hacer que el color se opaque, así que elige herramientas con tecnología iónica o cerámica que sequen el cabello usando mucho menos calor que las opciones tradicionales. (¡Creemos que vale la pena el costo adicional!) Y asegúrese de reducir la configuración de calor en las herramientas ajustables al mínimo posible sin dejar de obtener resultados.
3. Tratamientos químicos
No hay forma de evitarlo: usar lejía para aclarar el color del cabello debilitará los enlaces del cabello, lo que provocará una textura más seca y daño, dice Zeichner. Si te encanta ir más claro, pregúntale a tu estilista sobre olaplex —Un favorito de las celebridades que se ha incorporado al proceso de coloración para reconectar los enlaces disulfuro de azufre rotos y lograr un resultado más saludable. Y como probablemente habrás notado si vas al salón para teñirte con frecuencia, el tinte se oxida y cambia el color del cabello con el tiempo. Zeichner también advierte que los populares tratamientos de queratina y alisado brasileño, a pesar de que a menudo se comercializan como nutritivos, también dañarán los enlaces, cambiando la textura del cabello en el proceso.
4. Genética y envejecimiento
¿Ya has visto tu primera cana? No es tu culpa; probablemente tengas a mamá o a papá a quien culpar. Se cree que el encanecimiento del cabello se debe a una acumulación de peróxido de hidrógeno en el tallo del cabello, que destruye el pigmento, dice Zeichner. La edad a la que el cuerpo acumula peróxido de hidrógeno está determinada en gran medida por la genética, añade Zeichner. La genética también determina la textura y el color del cabello y es un factor importante detrás de cómo envejecerá el cabello. Mientras tanto, el envejecimiento en sí mismo le quita color y brillo al cabello, por lo que es probable que tu tono natural cambie un poco con cada década que pasa. El diámetro de tu cabello también se reducirá, lo que reducirá su volumen.
5. Condiciones médicas y enfermedades
El cabello que se adelgaza repentinamente puede ser un síntoma externo de que algo va mal internamente en el cuerpo. La anemia (niveles bajos de hierro en la sangre) y los niveles insuficientes de vitamina D (generalmente, falta de sol) pueden provocar la caída del cabello, al igual que la enfermedad de la tiroides, dice Zeichner. Una tiroides con bajo funcionamiento ralentizará el crecimiento del cabello y lo volverá más grueso o más delgado. No obtener suficientes nutrientes en la dieta también puede adelgazar el cabello, y los pacientes que siguen dietas prolongadas y limpiezas con jugos (más de uno o dos días) pueden experimentar caída del cabello como resultado de no consumir suficientes proteínas.
6. Embarazo
Cuando una mujer está embarazada, su cabello suele verse más grueso, más brillante y cambia de textura; por ejemplo, el cabello rizado puede parecer repentinamente más liso. Esto se debe a que los niveles más altos de estrógeno durante el embarazo prolongan la fase de crecimiento del cabello, suspendiéndola aquí para que los mechones no se caigan como suele ocurrir. Meses después del embarazo, muchas mujeres experimentan adelgazamiento a medida que el ciclo de crecimiento se reinicia y se cae una gran cantidad de cabello a la vez. Afortunadamente, las cosas vuelven a la normalidad con el nuevo ciclo; sólo se necesita tiempo y paciencia para que el cabello vuelva a crecer. Si bien es muy común, no todas las mujeres necesariamente experimentan el fenómeno durante el embarazo.
La conclusión: varios factores pueden cambiar el color y la textura del cabello a lo largo de la vida. Incluyen estrés, tratamientos químicos para el cabello, peinado con calor, genética, envejecimiento, condiciones médicas y enfermedades. y embarazo. Teniendo en cuenta todas estas cosas, no es inusual ver cambios de color y textura con cada década que pasa en su vida.
