Sexo poder Se trata de probar tus cuerdas vocales y asegurarte realmente de que tu pareja sepa que lo estás pasando bien. Pero, la mayoría de las veces, ese tipo de sexo es un poco dramático y poco realista, especialmente si tienes un compañero de cuarto... o vecinos.
Ahí es donde entra en juego el sexo silencioso. Si bien al principio puede parecerte incómodo (¡¿sexo sin música, sin hablar o gemir?!), el sexo silencioso es en realidad increíblemente excitante y una de las mejores formas de conectarte con tu pareja.
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El sexo silencioso es uno de los sexos más sexys que las personas pueden tener y, a menudo, lo recomiendo a mis clientes, dice Holly Richmond, Ph.D., psicóloga somática y terapeuta sexual certificada por AASECT. ¿Qué lo hace sexy? El contacto visual, el lenguaje corporal y las señales somáticas que ayudan a comunicar lo que queremos y lo que nos excita.
El sexo silencioso es como compartir un secreto con tu pareja: está oculto, es un pequeño tabú y eso es parte de lo que lo hace tan excitante. 'Francamente, es ser malo', continúa Richmond. 'Especialmente si estás tratando de ocultárselo a un compañero de cuarto o mantenerlo en silencio en la casa de tus padres si estás de visita. Es un vínculo para la pareja. Es algo que se hace en equipo'.
Es bastante fácil tener sexo silencioso, siempre y cuando elijas posiciones que eviten embestidas o rebotes fuertes. Estas son las mejores posiciones sexuales silenciosas para lograr el máximo placer al mínimo volumen.
(Nota: si bien muchas de estas instrucciones hacen referencia a 'usted' como socio receptor, estas posiciones pueden ser asumidas por casi cualquier persona).
Cuchara
Byron Gray/ El gran libro del sexo
Cómo hacerlo: Acuéstese de costado, de espaldas a su pareja. Inclina la rodilla hacia arriba para crear una abertura para que tu pareja entre por detrás.
Por qué funciona: Esta posición deja las manos de tu pareja libres para tocar tus zonas erógenas, como el cuello, los senos y el clítoris, dice Richmond. También puedes usar tu mano para masajearte, lo que realmente los excitará a ambos.
hombre perezoso
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Cómo hacerlo: Haga que su pareja se siente contra la pared o la cabecera con las piernas extendidas. Colóquese a horcajadas sobre sus piernas y bájese lentamente, manteniendo los pies apoyados en la cama (piso... mostrador... sea creativo).
Por qué funciona: Con este movimiento, hay un empuje mínimo, más movimientos hacia arriba y hacia abajo, además de mucho contacto visual para que puedas concentrarte en mantener las cosas en silencio, dice Ian Kerner, Ph.D., autor de ella es lo primero .
vaquera
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Cómo hacerlo: Haz que tu pareja se acueste boca arriba mientras tú te sientas a horcajadas con las rodillas a cada lado de sus piernas.
Por qué funciona: Esto implica un movimiento lento y oscilante con el uso del pecho como palanca. Richmond dice que esta es una excelente posición para el contacto visual y para darle a tu pareja acceso a tu clítoris y tus senos.
Frente a la cuchara
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Cómo hacerlo: Mientras esté en la posición del misionero, gire hacia los costados. Utilice sus brazos para sostener la parte superior de su cuerpo.
Por qué funciona: Se trata de la embestida lenta, que es mucho más silenciosa que la embestida fuerte (y también más íntima). Con sus caras tan cerca una de la otra, permite una intimidad más profunda, besos y acercarse a las zonas erógenas del cuello y los lóbulos de las orejas.
perrito lento
Byron Gray/ El gran libro del sexo
Cómo hacerlo: Haga que su pareja se pare en el suelo mientras usted se pone de rodillas en el borde de la cama. Esto le permite a su pareja controlar el balanceo de la cama manteniéndose firmemente plantado en el suelo y empujando lentamente desde atrás.
Por qué funciona: Alcanza todos los puntos de placer al estilo perrito (penetración profunda, ángulo ideal para la estimulación del punto G, funciona), pero en un nivel mucho más tranquilo.
De rodillas en cuclillas
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Cómo hacerlo: Haga que su pareja se arrodille mientras usted se sienta a horcajadas encima. Utilice sus hombros para mantener el equilibrio.
Por qué funciona: Sin embestidas intensas no hay problema, dice Kerner. También agrega intimidad, ya que tu pareja puede susurrarte pensamientos sucios al oído; tú lo escucharás, pero nadie más lo hará.
Ciudadano honrado
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Cómo hacerlo: Comience de pie, uno frente al otro. Ponte a horcajadas sobre tu pareja y envuelve tus piernas alrededor de su cuerpo. Luego haz que tu pareja te apoye usando sus brazos.
Por qué funciona: Si estás preparado para el desafío, definitivamente serás recompensado con esta posición súper sexy (y silenciosa). Puede usar la pared como apoyo para una penetración más profunda. Además, es una posición tan intensa que hacerla mientras intentas permanecer en silencio es increíblemente sexy y una gran experiencia de unión.
Cara a cara
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Cómo hacerlo: Mientras tu pareja está sentada, tú te sientas en su regazo, frente a ella.
Por qué funciona: Mínimo ruido, máxima fricción, afirma Kerner. Tu pareja puede profundizar mientras tu clítoris es estimulado en su estómago. La boca de tu pareja también está libre para besarte desde el pecho hacia arriba.
Misionero
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Cómo hacerlo: Recuéstate mientras tu pareja está encima de ti. Levante o apoye una pierna para facilitar el acceso.
Por qué funciona: Moler tan cerca uno del otro con un mínimo de empuje no es nada ruidoso, dice Kerner. Además, este es excelente si es necesario cubrirse la boca.
el om
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Cómo hacerlo: Tu pareja se sienta con las piernas cruzadas y luego tú te sientas en su regazo, frente a ella. Luego, envuelve tus piernas alrededor de la espalda de tu pareja, acércate y balancea hacia adelante y hacia atrás.
Por qué funciona: Con las piernas y los brazos abrazados, pueden mirarse a los ojos mientras alcanzan el clímax, dice Kerner. A pesar del silencio, sabrás exactamente cuánto lo disfruta tu pareja.
