10 cosas que hace Jennifer Lopez para tener una piel radiante

El brillo de JLo es real. Y si bien la actriz y cantante de 51 años tiene mucho de qué estar entusiasmada, estamos aún Al pensar en su actuación en el Super Bowl de 2020, dice que la clave para tener una buena piel es en realidad dormir. 'El consejo número uno es dormir siempre lo suficiente. No puedo enfatizar esto lo suficiente. Lo ideal sería dormir nueve o diez horas, pero de cualquier manera siempre me aseguro de dormir al menos ocho', dijo López. De moda .

De hecho, dormir es tan importante para ella que es el pilar número uno de su vida. 'Cinco S' ' mantra de belleza para ella nueva Línea de belleza JLo (sueño, protector solar, sérum, suplementos y años, la palabra española que describe un estilo de vida saludable). Ha embotellado su brillo característico en productos como un suero iluminador e hidratante, una 'crema maravillosa', un protector solar humectante, mascarillas voluminosas e incluso un suplemento para el cuidado de la piel; de nada, mundo.

En un evento de prensa reciente para el lanzamiento, compartió algunos de los secretos de su piel eterna a lo largo del camino. Siga leyendo para conocer la perspectiva de la belleza de J.Lo desde adentro hacia afuera.

Ha usado SPF diariamente desde que era adolescente.

JLo se ha estado aplicando protección solar en la piel literalmente desde que empezó a bailar como una chica mosca. 'He estado usando protector solar desde que tenía 18 años como humectante', dijo Jennifer. Meltyourmakeup.com en una entrevista por Zoom. Un dermatólogo que visitó en esa época compartió con ella este consejo sobre el uso de protector solar, mientras que otro simplemente le sugirió Botox y ella siguió la recomendación de protector solar. 'Ese es uno de los secretos más grandes que puedo decirles a todos y que no se toman lo suficientemente en serio, porque todos los días nuestra piel sufre no sólo daños solares, sino también daños ambientales. Y simplemente usar protector solar todos los días hará la diferencia', dijo JLo.

Cortesía de Kristina Rudolfo

El aceite de oliva es el ingrediente de belleza favorito de todos los tiempos de su familia.

Toda la colección JLo Beauty se basa en un secreto familiar de la madre y la tía de López: el aceite de oliva. 'Es como el ingrediente secreto de la naturaleza que simplemente no usamos lo suficiente, pero tampoco queremos oler a ensalada, por lo que no quieres usar aceite de oliva puro', dijo López. El ingrediente estrella de toda la línea de productos es una combinación de escualeno de oliva, aceite de oliva fermentado, extracto de hoja de olivo y aceite de oliva virgen extra. Ella recomienda usarlo también para hidratar la piel, el cabello y protegerlo con antioxidantes. 'Es una especie de versión modernizada de un ingrediente de belleza secreto. Era uno de los favoritos de todos en mi familia por brindar brillo”, compartió la cantante.

A ella le encantan las mascarillas.

Antes de un gran evento, se puede ver a JLo mimándose con una máscara en la cara (y, revela, a su prometido ARod también le encanta usar la máscara con ella). 'Simplemente me hace sentir como si hubiera ido a hacerme un tratamiento facial o algo así', dijo. Pero, admite, 'siempre son muy pegajosos y se deslizan de la cara' (¡exactos!), razón por la cual diseñó una mascarilla reafirmante y voluminosa 'multitarea' con presillas para las orejas para permanecer en la cara en lugar de deslizarse. 'Es como un pequeño mini lavado de cara con una máscara', dijo JLo.

Los suplementos son clave para su piel.

En opinión de JLo, no puedes tener una piel y un cabello estupendos y sin edad si no tratas la belleza como parte de tu salud interna. Eso significa incluir una vitamina o un suplemento en tu rutina de belleza diaria. 'Es la inflamación la que causa el problema', dijo. Meltyourmakeup.com. Su nuevo suplemento utiliza el mismo complejo de oliva que se encuentra en el resto de su línea JLo Beauty para llenar las células del cabello y la piel con grasas nutritivas y saludables. 'Nuestra filosofía es que hemos estado atacando [la belleza] desde adentro hacia afuera', dijo JLo.

Ella come muchos productos frescos.

Como muchas otras celebridades, ella también atribuye su piel radiante a una dieta limpia y al buen H2O. ¡Lo siento, es verdad! Creo que beber mucha agua y alimentos frescos con muchas frutas y verduras (las tengo conmigo en todo momento) influyen en la calidad de la apariencia de la piel, dijo López. Gente .

Evita fumar y beber alcohol.

El prometido de JLo, Alex Rodríguez, lo confirmó y contó El bazar de Harper 'Ella realmente se apoya en los grandes fundamentos, como descansar, de ocho a diez horas. Ella no bebe, no fuma. Ella vive una vida muy limpia.

Ella practica la atención plena.

Bien, lo entendemos, tiene buena voluntad, algo que probablemente podríamos haber adivinado considerando todo el éxito que ha logrado en su carrera; pero te sorprenderá saber que López también cree que la belleza es un estado de ánimo. 'Definitivamente creo que la belleza viene desde dentro: hay que mantener la mente, el alma, el cuerpo y el espíritu sincronizados. Soy un firme creyente en la meditación y cuando estás feliz y sientes alegría y amor, irradias belleza', dijo López. De moda . Pero el lado atractivo de JLo no termina ahí; ella también dijo El bazar de Harper que vive de afirmaciones. 'Soy joven y atemporal. Me lo digo a mí mismo todos los días, algunas veces al día. Suena como una tontería cliché, pero no lo es: la edad está en tu mente. Mira a Jane Fonda.

Pero no descartes el hecho de que ella es

Si estás empezando a pensar que tal vez JLo simplemente nació con una piel radiante, no estás equivocado. ella dijo Hoy , 'Tengo que decir que tengo buenos genes. Mi mamá y mi abuela tenían una piel hermosa, así que fui bendecida con eso. Soy afortunado en ese sentido.

Aunque ella tiene algunos trucos.

Pero ella ha compartido algunos de sus rituales de belleza probados y verdaderos que no requieren cambiar todo su estilo de vida, como lavarse la cara después de sudar. 'Siempre, siempre me lavo la cara después de hacer ejercicio. Eso ayuda a mantener mis poros limpios y mi piel con una sensación saludable', dijo. ¡Hola! Ella tampoco se acuesta nunca sin limpiarse primero. 'Nunca me voy a la cama sin quitarme el maquillaje y uso] cremas de noche para mantener mi piel hidratada. En cuanto al día, el SPF es clave. Tienes que proteger tu piel, dijo. Gente . Otro alimento básico: el ácido glicólico. ella dijo Gente lo usa para 'obtener ese brillo saludable y una piel clara'.

Y si bien puedes pensar en JLo muy glamorosa, ella tiende a no maquillarse cuando está fuera de servicio. 'Soy bastante discreta en lo que respecta a mi rutina de belleza diaria. Tengo que usar mucho maquillaje para trabajar, así que cuando no estoy trabajando, tiendo a usar poco o nada de maquillaje', dijo Jennifer. De moda .

Ella también tiene algunos productos básicos.

Aunque JLo no tiende a compartir los productos exactos que usa, su equipo glamoroso sí lo hace. De acuerdo a Hola ! , algunos de Los favoritos de López incluyen Lancer El Método: Limpiar , y Lancer Crema Lifting Contorno de Ojos . En una entrevista con azúcar pop , Scott Barnes, maquillador de toda la vida de López, dijo que ella también confía en Crema La Mer . En cuanto a ese brillo bronceado, ella jura por El colorete de Serge Luten .

Si está buscando una opción más asequible, López compartió que le encanta Crema de Día de Rosas del Dr. Hauschka durante un episodio de 2014 de Mira lo que sucede en vivo con Andy Cohen .