Qué significa si su lenguaje del amor son actos de servicio, según expertos en relaciones

Si quieres saber por qué haces las cosas que haces, puedes consultar tu signo del zodíaco. Para obtener información sobre sus tendencias sociales, tal vez su Myers Briggs personalidad. ¿Pero para entender qué te hace sentir especial en una relación? Bueno, ese es uno de los lenguajes del amor.

Si alguna vez has leído sobre algo relacionado con las relaciones y el romance, es muy probable que te hayas encontrado con Gary Chapman. 5 lenguajes del amor en algún momento de tu investigación (o, bueno, en la noche de chicas).

Un resumen rápido: Chapman sostiene que hay cinco formas generales en que las personas pueden dar o recibir amor, también conocidos como los cinco lenguajes del amor. Estos lenguajes son: palabras de afirmación, tiempo de calidad, contacto físico, actos de servicio y obsequios. Si los elogios te hacen derretir, tu lenguaje de amor probablemente sean las palabras de afirmación. Si le gusta la consideración detrás de un regalo, lo más probable es que recibir o dar obsequios sea suyo. ¿Esperas cenas para dos durante toda la semana? Eso es tiempo de calidad. Y si lo que más te gusta es tomarte de la mano o te sientes más conectado durante el sexo, probablemente hablas el lenguaje del contacto físico.

Sin embargo, el lenguaje que tiende a tener mala reputación (aparte de recibir regalos, que no tiene que ver con el materialismo, por cierto) son los actos de servicio. Describe a personas cuyos corazones se hinchan ante la idea de volver a casa para cenar en la mesa con la promesa de un fregadero vacío o un masaje para los pies como postre. Si esto te suena familiar, te sientes más amado cuando la gente hace cosas. para contigo, no sólo contigo o para ti.

Moody Publishing Los 5 lenguajes del amor

Crédito: Amazonas

Pero aquí está la cuestión: el lenguaje de amor de los actos de servicio no te convierte en alguien que requiere mucho mantenimiento o que te molesta. Todo lo que significa es que, para usted, las acciones realmente hablan más que las palabras.

¿Qué significa si 'actos de servicio' es mi lenguaje de amor?

En esencia, este lenguaje trata sobre demostraciones de amor.

Dado que decir 'te amo' en realidad no garantiza que quien habla lo diga en serio, algunas personas responden mejor al ver a alguien mostrar sus sentimientos, dice Beverly Palmer, PhD, psicóloga clínica, profesora emérita de la Universidad Estatal de California en Domínguez Hills y autora de Amor desmitificado .

Eso no quiere decir que tengas problemas de confianza (aunque es posible) o que seas demasiado dependiente (o codependiente) de otras personas. De hecho, lo más probable es que seas súper autosuficiente y ambicioso.

Eso es exactamente lo que te hace responder a este lenguaje: si alguien puede reconocer todo lo que haces por tu cuenta y quiere intervenir para ayudarte a hacer tu vida un poco más fácil, eso, para ti, es amor verdadero. En realidad, se trata menos del hecho en sí y más de tu pareja. mostrándote que están en tu equipo.

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Todos los diferentes lenguajes del amor básicamente explican cómo prefieres que tu pareja te demuestre su amor y viceversa. Entonces, al realizar actos de servicio, tu pareja te muestra que se preocupa por ti, te aprecia y quiere conectarse contigo, dice Jennifer Seip, LMFT, terapeuta sexual y de parejas con sede en Filadelfia y fundadora de Grupo de Terapia Estar Bien .

Por ejemplo, si su pareja hace todo lo posible para recoger a su hermana en el aeropuerto o llama al agente inmobiliario para que usted no tenga que hacerlo, escuchará 'Me preocupo por ti lo suficiente como para sacrificar mi propio tiempo para tu beneficio'. Y eso no es algo que se encuentre todos los días.

¿Cómo sé si los actos de servicio son mi lenguaje de amor?

Si te sientes más amado y cuidado cuando tu S.O. Asume una tarea para que usted tenga una cosa menos en su plato, entonces es muy probable que los actos de servicio sean su lenguaje de amor.

Otra forma de descubrir tu lenguaje del amor es prestando atención a cómo muestras amor a los demás. De hecho, puedes descubrir el lenguaje del amor de alguien observando lo que hace por ti, explica Seip. Si notas que tu pareja a menudo recoge la basura o vuelve a llenar tu vaso de agua cuando ve que está vacío, esa podría ser su manera de mostrarte que se siente más atendido cuando las personas hacen pequeñas cosas como esa por él, y le gustaría que tú correspondas esas acciones pequeñas, pero significativas.

Otra forma de saber si los actos de servicio son tu lenguaje de amor es recordar cómo tus padres te demostraron amor cuando eras niño. A menudo, tu lenguaje del amor se traduce en lo que tus principales figuras de apego hicieron por ti, dice Seip. Por ejemplo, si tus padres siempre te tuvieran listo tu desayuno favorito por la mañana o te doblaran la ropa para que no tuvieras que hacerlo, es posible que hubieras aprendido a mostrar amor a través de actos de servicio, que, a su vez, se convirtieron en tu lenguaje de amor.

¿Cuáles son algunos ejemplos de actos de servicio?

Si su lenguaje de amor o el de su pareja son actos de servicio, aquí hay algunos ejemplos de formas de mostrar su amor, según los expertos:

• Vuelva a llenar su vaso cuando esté vacío.
• Déjalos dormir hasta tarde mientras preparas a los niños para ir a la escuela o paseas al perro, para que puedan descansar unos minutos más.
• Prepárales una buena comida o llévalos al azar a un buen restaurante para que no tengan que cocinar cuando lleguen a casa.
• Lavar los platos y/o ayudar con otras tareas del hogar sin que ellos se lo pidan.
• Desempacar su maleta después de un largo viaje de trabajo para tener una cosa menos de qué preocuparse.
• Cuídelos hasta que recuperen la salud cuando se sientan enfermos.
• Ofrézcase a darles un masaje cuando se sientan estresados ​​o doloridos.
• Haz recados para ellos.
• Descubra la logística de unas vacaciones para que ellos no tengan que hacerlo.
• Planifique una reunión con sus amigos y familiares más cercanos para celebrar un cumpleaños u otro logro.

¿Qué lenguajes del amor son más compatibles con los actos de servicio?

Has establecido que tu lenguaje del amor son actos de servicio y ahora quieres saber con cuál de los cinco lenguajes del amor eres más compatible. Bueno, no es de extrañar: los actos de servicio son compatibles con los actos de servicio (obvi).

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Pero otro lenguaje de amor que es compatible con los actos de servicio son los obsequios: dar o recibir. Dar obsequios es similar a los actos de servicio en su consideración. Tanto con los obsequios como con los actos de servicio, hay que pensar realmente en lo que le podría gustar a la otra persona o en lo que podría querer que usted haga o obtenga por ella, dice Seip.

Y aunque a menudo se cree que las personas sólo pueden tener un lenguaje del amor, la mayoría en realidad tiene uno o dos principales, dice Seip. Piense en los cinco lenguajes del amor como si existieran en un espectro. Los actos de servicio pueden ser su principal lenguaje de amor, pero es posible que también le guste dar o recibir amor a través de otro lenguaje, como tiempo de calidad.

'Los lenguajes del amor son geniales porque son esencialmente guías sobre cómo acercarse a la pareja', explica Seip. Como guías, son una excelente base para conectarse con una pareja, pero también ofrecen cierto margen de maniobra para mostrar amor de otras maneras si usted y su pareja no son exactamente 'compatibles'.

¿Los actos de servicio son alguna vez algo malo?

Bien, prepárate: los actos de servicio y el lenguaje del amor pueden ser un poco problemáticos si no eres muy consciente de ti mismo.

Si bien toda relación debe basarse en el equilibrio, en la que ambas partes satisfagan sus necesidades por igual, tener este lenguaje de amor particular podría hacerte más susceptible a dejar que las expectativas se interpongan en el camino de una situación que de otro modo sería feliz y saludable. En otras palabras, si crees que tu pareja debería Si estás haciendo X o Y por ti, en lugar de dejarles elegir cómo mostrar su apoyo, podrías autosabotear tu vínculo.

'Las relaciones desequilibradas en las que una persona espera demasiado y piensa que su pareja debe cumplir esas expectativas para demostrar que la ama' es cuando las cosas se ponen complicadas, dice Palmer. Nadie quiere una relación que incluya una lista de tareas.

Piénselo: en el trabajo, un nuevo empleado le desanimaría y sentiría que tiene derecho a ciertas cosas incluso antes de haber demostrado su compromiso con la empresa. De manera similar, su pareja debe sentir que sus demostraciones de amor son recíprocas y que su elección es a su voluntad, no a sus exigencias.

Mire esto para aprender más sobre los cinco lenguajes del amor:

Entonces, si este es mi lenguaje del amor, ¿cómo hago para que una relación funcione?

Comunicación, comunicación, oh, y um, un poco más de comunicación.

Cuando se trata de actos de servicio, no hay lugar para suposiciones, dice Palmer. Asumiendo que tu S.O. sabe qué actos de servicio valoras más y esperar que los realice es una forma segura de hacer que tu pareja se sienta aprovechada.

Así que aquí le mostramos cómo ser sencillo sin exigir nada a cambio:

Hacer

• Dígale claramente a su pareja qué actos de servicio valora. De esta manera pueden priorizar esas acciones, dice Palmer. Enmárquelo de una manera que explique por qué su ayuda significa algo para usted, como: 'Últimamente no he dormido mucho. ¿Te importaría pasear al perro por la mañana para que pueda dormir un poco más?'.
  
  Si tiene dificultades para expresar sus necesidades, hablar con un terapeuta puede ayudarle a sentirse más cómodo al hacerlo. De cualquier manera, si prefieres ser más sutil, intenta contarle a tu pareja sobre una ocasión en la que un amigo o familiar hizo algo por ti que significó mucho para ti, sugiere Palmer.

• Reconoce lo que está haciendo tu pareja y dile gracias. Suena obvio, pero especialmente si han estado juntos por un tiempo, es posible que no notes algunas de las cosas que están haciendo para demostrarte que eres su número uno. Entonces, para asegurarse de que nunca se sientan subestimados, después de hablar sobre qué actos de servicio son importantes para usted, esté atento a cuándo realmente los realizan (o algo similar). Diga: 'Oye, me di cuenta de que hoy recogiste la tintorería mientras yo estaba atrapado en el trabajo. Voy a necesitar esos pantalones esta semana, así que muchas gracias por hacerlo'.

No

• Espere que su pareja lea su mente. Si bien, sí, lo que cuenta es el pensamiento, si ciertas acciones te harán sentir especialmente cálido y confuso por dentro, habla.
  
• Burlarse del no. Recuerde, los actos de servicio realmente pierden su significado si no son por voluntad de su pareja. Así que acepte escuchar 'Lo siento, no puedo ahora' y confíe en que si pudieran, lo harían. Si siente que siempre rechazan sus necesidades, puede ser una buena oportunidad para visitar a un consejero de parejas. Después de todo, la comunicación lo es todo.
  
• Confía plenamente en tu pareja para que tome el relevo. Incluso si tu pareja te respalda, mantente al día con tus propias responsabilidades para que ella también pueda vivir su vida. Dejarles las tareas diarias a cargo, dice Palmer, es un billete de ida a Splitsville.
  

¿Qué pasa si los actos de servicio son el lenguaje del amor de mi pareja?

De manera similar a cómo harías que la relación funcione si este fuera tu lenguaje de amor, aquí tienes algunos consejos si es el lenguaje de tu pareja:

Hacer

• Pregúnteles qué actos de servicio valoran. No intentes leer su mente (¡agotador!). En su lugar, simplemente pregúntale a tu pareja en qué áreas de su vida le gustaría recibir ayuda y cómo puedes ayudarlo con esas tareas o necesidades, dice Seip.

• Preséntese ante ellos, siempre que sea posible. Intenta estar un paso por delante de tu pareja a la hora de notar sus necesidades. Si siente que está teniendo un día largo en el trabajo y usted tuvo el día libre, tal vez prepare su comida favorita y ponga la mesa para una cena romántica; de esta manera, tendrá un dulce regalo al regresar a casa y podrá relajarse con su persona favorita, también conocida como usted.

No

• Toma el relevo. Eres su SO, no su cuidador. Evite tomar el relevo de su pareja porque, de lo contrario, puede agotarse rápidamente. Al hacer demasiado, también puedes caer en la trampa de llevar la cuenta (que es cuando intentas equilibrar la relación haciendo la misma cantidad de servicio que la otra persona, dice Seip), y esto puede ser una dinámica dañina.

Nunca debes sentirte obligado a realizar un acto de servicio para tu pareja. Nuevamente, los actos de servicio son tu manera de mostrarles amor; todavía necesitan mantenerse al día con sus propias responsabilidades y no dejarle su carga de trabajo a usted.

¿Qué pasa si mi pareja y yo no tenemos el mismo lenguaje de amor? ¿Nuestra relación está condenada al fracaso?

Respuesta corta: No.

Sí, existe la posibilidad de que 'hablen' un lenguaje de amor diferente al tuyo (es posible que necesiten contacto o se sientan muy especiales cuando les digas lo impresionado que estás por su cerebro), así que haz lo que puedas para descubrir su lenguaje de amor. Hable directamente sobre ello (Palmer promete que la conversación no será incómoda siempre y cuando mantenga las cosas positivas) o sintonice lo que los motiva día a día.

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Una vez que lo averigües, ten esa información en mente y crea oportunidades para hablar su idioma (sorpréndelo con un masaje, llévate a casa su galleta favorita... ya entiendes la idea).

Además, recuerda que puedes tener más de un lenguaje de amor, por lo que el hecho de que su lenguaje de amor principal no sea el mismo no significa que no compartas otro en el que a ambos les guste recibir y dar amor.

En pocas palabras: los lenguajes del amor no son la parte más importante para mantener una relación. (Lo siento, no lo siento.) Cuando se trata de mantener unida una relación, hay elementos más necesarios a destacar además de los lenguajes del amor, como recibir a su pareja de manera abierta y compasiva y dejar espacio para sus emociones y necesidades, afirma Seip. 'No siempre es necesario tener las mismas cosas en común para que la relación funcione, sólo hay que estar dispuesto a crear un espacio seguro para ellos y viceversa', añade.

Y ese es un acto de servicio que siempre vale la pena realizar.

Naydeline Mejía es editora asistente en Meltyourmakeup.com , donde cubre sexo, relaciones y estilo de vida para WomensHealthMag.com y la revista impresa. Es una orgullosa graduada de Baruch College y tiene más de dos años de experiencia escribiendo y editando contenido sobre estilo de vida. Cuando no está escribiendo, puedes encontrarla haciendo compras de segunda mano, viendo en exceso cualquier reality show de citas que esté de moda en este momento y pasando incontables horas navegando por Pinterest.