Estos dispositivos de belleza inteligentes pueden realizar un seguimiento de su recorrido por el cuidado de la piel

Caminó 11,500 pasos hoy, realizó 30 minutos de actividad vigorosa, durmió ocho horas completas anoche y se siente como si estuviera en la cima del mundo. Esa es la magia del seguimiento: innovaciones como AppleWatch y Oura Ring recopilan datos y ponen los hallazgos en práctica, ayudándole a optimizar su vida desde el momento en que se despierta hasta la hora de acostarse aprobada por la aplicación.

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Y ahora, la tecnología llega a tu piel, con una serie de programas diseñados para gestionar tu rutina, identificar fuentes de irritación e incluso aprovechar al máximo los tratamientos caseros. Puede parecer mucho trabajo extra, pero la información que brindan puede ayudarlo a comprender cómo encaja un nuevo comportamiento y si es beneficioso para usted, lo que puede aumentar su motivación, dice Dra. Katarzyna Stawarz , profesor asistente de interacción persona-computadora en la Universidad de Cardiff en Gales.

Tracemos su viaje, empezando ahora.

Este cepillo promete mejorar tus hábitos de limpieza.

Algunas marcas han introducido aplicaciones de seguimiento destinadas a funcionar en conjunto con sus herramientas. NuSkin , por ejemplo, desarrolló el aplicación vera para acompañar la marca LumiSpa iO , un sistema de dispositivo de limpieza facial que ofrece tratamientos personalizados. Sensores sensibles al tacto
en el dispositivo transmite datos sobre su movimiento y presión a su teléfono, que luego le envía una alerta, lo que le solicita que ajuste sus hábitos de uso y considere exactamente dónde está limpiando. La aplicación también incluye una línea de tiempo para selfies con una marca de tiempo y un creador de collages, lo que te permite ver cambios sutiles.

Pruebe estas herramientas eléctricas

Skin Inc Tri-Light dice IA

Usando cinco formas diferentes de luz LED (amarilla para brillar, azul para minimizar los poros, roja para reafirmar), Tri-Light puede mejorar la calidad de la piel cuando se usa solo de uno a tres minutos por día. Las pruebas de consumidores revelan que el 81 por ciento de los usuarios informaron tener una piel más tersa después de usarlo.

Limpiador ageLOC Blue LumiSpa iO de Nu Skin

Los tres cabezales de tratamiento de silicona (suave, normal y firme) y la conectividad de la aplicación habilitada para Bluetooth le permiten obtener la limpieza más personalizada de su vida. Cuando se combina con la aplicación Vera de Nu Skin, recibirás asesoramiento sobre cómo optimizar tu rutina.

Kit de inicio NuFACE Trinity

Este dispositivo utiliza tecnología de microcorriente aprobada por la FDA para levantar y tonificar la piel. Simplemente aplique el gel activador incluido y deslice Trinity por el rostro y el cuello durante cinco minutos. El noventa por ciento de los usuarios vio una reducción en las líneas profundas después de 60 días.

El beneficio general es que Vera optimiza su hábito de limpieza y mantiene su rutina en primer plano. Eso puede cambiar las reglas del juego para quienes se van a la cama y luego recuerdan que olvidaron hacer X, Y y Z cuando se trata del cuidado de la piel, dice Amy Wechsler, MD , un dermatólogo radicado en la ciudad de Nueva York que también está certificado en psiquiatría. El recordatorio es importante, dice, ya que la limpieza elimina la suciedad del día (contaminación, sudor y maquillaje) para que la superficie de la piel se mantenga saludable y los poros no se obstruyan.

Aparte de los resultados que espera ver en el espejo, utilizar esta tecnología para registrar su progreso ofrece una sensación de logro, dice el Dr. Wechsler. Es como tener una lista de tareas pendientes y marcar todas las cosas que contiene: eso se siente bien. También puede darle una sensación de control sobre su día. (Dicho esto, si te obsesionas con tu régimen de cuidado de la piel o piensas en él constantemente durante todo el día, es posible que desees dejar de seguir el seguimiento).

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Herramientas que le permiten realizar un seguimiento de sus resultados.

Una instantánea diaria es también lo que impulsa el Aplicación SABI AI , que aprovecha miles de puntos de datos extraídos de perfiles de usuarios (cosas como necesidades de complexión, estilo de vida y escaneos faciales) y combina esos aprendizajes con su índice UV local, datos de sueño, hábitos de acondicionamiento físico y cronograma del ciclo menstrual para ofrecer un plan personalizado de productos y hábitos.

Combustibles de conectividad de teléfonos inteligentes Nuface , una herramienta de microcorriente que estimula los músculos faciales, contorneando y levantando la piel. La aplicación inteligente NuFACE no solo tiene un seguimiento de selfies y una opción de recordatorio de tratamiento, sino que también es la única forma de acceder a los tres protocolos de tratamiento del dispositivo, cada uno con un objetivo diferente, como tonificar o levantar (sin la aplicación, solo hay un modo básico disponible para los usuarios). El modo que seleccione afecta la producción de energía del dispositivo.

Cuando las herramientas costosas prometen tensar y reafirmar la piel, tener una manera de visualizar realmente los resultados puede tener un impacto increíble. Los selfies pueden proporcionar suficiente estímulo para seguir adelante, especialmente si literalmente ves la mejora con el tiempo, dice Stawarz.

Ayuda personalizada para cualquier tipo de inquietud sobre el cuidado de la piel.

Claro, consolidar una rutina y lograr un progreso visible es excelente, pero esta tecnología puede ser particularmente útil si estás lidiando con un problema específico, como ataques de acné o brotes de eczema. En este caso, es útil tener un registro de lo que estás usando, lo que funciona y, quizás lo más importante, lo que podría estar contribuyendo a los problemas de tu piel.

Esa es la idea detrás del Aplicación TroveSkin . Puede extraer productos de su enorme base de datos (o crear la suya propia) para crear su horario de mañana y tarde. rutinas de cuidado de la piel, luego registre su sueño, nivel de estrés, nutrición, ejercicio y consumo de agua. También tiene en cuenta información más discreta, como si cambiaste las fundas de tu almohada o si recibiste luz solar directa ese día. Entonces, si se despierta con enrojecimiento o granos recién descubiertos, este registro detallado facilita la identificación de los posibles culpables.

La cuestión de la privacidad : La seguridad de los datos personales es una gran preocupación en este momento, ya que todo, desde sitios web hasta tarjetas de crédito, comparte su información con terceros sospechosos. Afortunadamente, muchas de las aplicaciones aquí aprovechan lo que usted conecta sólo para fines internos, como generar recomendaciones de productos. En otras palabras, los datos se utilizan para su propio beneficio. Sin embargo, siempre existe el riesgo de que se filtre información sanitaria potencialmente confidencial, afirma Stawarz. Si a esto le sumamos los selfies, el riesgo aumenta, especialmente ahora que los teléfonos y varias aplicaciones financieras utilizan el reconocimiento facial como credenciales de inicio de sesión, añade. Por lo tanto, es importante saber todo esto y registrarse con precaución y comprendiendo por qué está utilizando cualquiera de estas aplicaciones.

Aplicaciones como esta también pueden entrar en juego cuando introduces nuevos ingredientes en tu piel. Tomemos como ejemplo el retinol, que al principio puede provocar sequedad y descamación. Por este motivo, los expertos recomiendan utilizarlo dos o tres noches a la semana para empezar. Si algo no está en tu rutina todos los días o todas las noches, es difícil recordarlo: ¿lo hice ayer? ¿Se supone que debo hacerlo hoy? dice el Dr. Wechsler. Si tienes un recordatorio en tu teléfono, entonces es más fácil.

Similarmente, la aplicación SkincareRoutine (que viene precargado con productos de marcas populares como lo ordinario y NIOD ) incluso analizará su rutina y le informará sobre los activos conflictivos en el mismo régimen. Esto podría resultar especialmente útil para las personas propensas a sufrir brotes, afirma Wechsler. A menudo, la gente le tira tantos productos porque está frustrada, dice. Y no sólo la piel se enrojece e irrita, sino que eso puede empeorar el acné.

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¿Buscas tener un asistente de belleza personal que pueda responder todas tus preguntas urgentes sobre piel, cabello y maquillaje directamente en la palma de tu mano? Esa es la idea detrás Genio de la belleza de L'Oréal París . Escriba una consulta y esta herramienta impulsada por IA, a la que se puede acceder desde su teléfono inteligente o computadora de escritorio, generará recomendaciones personalizadas del portafolio de la marca de más de 750 productos. O bien, tómate una selfie y Beauty Genius analizará la foto para ofrecerte una rutina personalizada (también puedes probarte virtualmente algunos de los productos cosméticos más populares de L'Oréal).

¿Conclusión? Si ya realiza un seguimiento de su sueño, hidratación y nivel de oxígeno en la sangre (¡en serio!), agregar un rastreador del cuidado de la piel puede parecerle oportuno. Y para los principiantes, puede ofrecer una forma de perfeccionar un hábito de limpieza o ayudar a identificar irritantes, además de brindarles toda la motivación necesaria para que puedan seguir con una rutina recientemente optimizada.

Resulta que más realmente puede ser más.