Cuando se trata de molestos problemas de cuidado de la piel como acné a tope o queratosis pilar (esos pequeños bultos que a veces aparecen en la parte posterior de los brazos), las manchas oscuras y la hiperpigmentación se ubican a la altura. Y si bien la idea de una piel perfecta y uniforme suena bien, es completamente normal tener ciertas partes del cuerpo que son más oscuras (o más claras) que otras. Un área que surge con frecuencia en la conversación: las axilas.
Entonces por qué es ¿Esta área es propensa a la decoloración? 'La piel que está sujeta a fricción crónica no suele ser monocromática; suele haber un poco de variación', dice Deeptej Singh , MD, un dermatólogo certificado con sede en Nuevo México. 'La genética también puede estar en juego: las etnias con piel naturalmente más oscura pueden correr un mayor riesgo'. Por esa razón, tener un tono de piel uniforme en las axilas es un estándar de belleza completamente irreal.
Conozca a los expertos: Courtney Rubin , MD, es dermatólogo certificado y cofundador de la marca de cuidado de la piel. Higo 1 . Deeptej Singh , MD, es un dermatólogo certificado con sede en Nuevo México.
Pero mientras no hay nada equivocado Tener un poco de hiperpigmentación en las axilas no significa que no haya personas que quieran aclarar la zona. Es por eso que hablé con el Dr. Singh y otro dermatólogo destacado para responder algunas de sus preguntas candentes sobre cómo aclarar las axilas y qué causa las axilas oscuras de todos modos.
Siga leyendo para conocer todos los detalles.
¿Qué causa las axilas oscuras?
Dejando a un lado la genética y la fricción, existen otras razones por las que alguien puede tener las axilas oscuras. La más común se conoce como hiperpigmentación posinflamatoria (PIH), un término que se refiere a la decoloración que aparece en la piel como resultado de una respuesta inflamatoria a algún tipo de trauma. Las causas comunes de hiperpigmentación posinflamatoria incluyen depilación y depilación , ejercer demasiada presión sobre la piel cuando te afeitas, brotes de eccema, infecciones por hongos, candidiasis y dermatitis de contacto, dice Courtney Rubin , MD, dermatólogo certificado y cofundador de la marca de cuidado de la piel Higo 1 .
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Los productos para el cuidado de la piel como desodorantes y humectantes también pueden ser los culpables. El área de las axilas es súper sensible, al igual que cualquier área de piel que esté doblada y sujeta a fricción constante, por lo que 'cualquier cosa que se aplique allí tiene más posibilidades de causar irritación que, por ejemplo, la cara o la espalda', dice el Dr. Rubin. Los irritantes comunes que se encuentran en los desodorantes naturales incluyen extractos botánicos, aceite de árbol de té, lavanda y conservantes como la isotiazolinona.
Las axilas oscuras también pueden ser el resultado de la acantosis nigricans (una afección común de la pigmentación de la piel que causa oscurecimiento en las arrugas del cuerpo), que es causada por la resistencia a la insulina. 'Tenemos receptores en la piel que pueden indicarnos cuándo nuestro páncreas está produciendo más insulina, y esas áreas tienden a estar en la parte posterior del cuello y las axilas', explica el Dr. Singh. 'Eso puede llevar a un dermatólogo a realizar una prueba de insulina en ayunas o de hemoglobina A1C para detectar diabetes o prediabetes'.
Los culpables más raros de las axilas oscuras incluyen la acantosis nigricans maligna, el liquen planopilaris y la enfermedad de Addison.
Cómo aclarar las axilas oscuras
Hay muchas formas de intentar aclarar las axilas más oscuras en casa, desde productos de venta libre fáciles de encontrar hasta simples cambios de estilo de vida. Incluyen:
- Evite la exfoliación intensa. Quizás sientas la tentación de aclarar tus axilas con una exfoliación física intensa, pero eso puede empeorar las cosas. 'La fricción intensa puede romper la barrera cutánea, provocando inflamación y, a su vez, hiperpigmentación postinflamatoria', explica el Dr. Rubin.
- Deja de usar productos con ingredientes agresivos. Los extractos botánicos, los ácidos fuertes, el jugo de limón u otros conservantes pueden causar irritación. Dicho esto, es posible que tengas que dejar de usar cualquier producto que los contenga para ver si la piel se cura sola.
- Cambia tu desodorante. El desodorante que estás usando puede contener ingredientes que irritan tu piel y provocan cambios en la pigmentación. Intente cambiar a un desodorante suave 'formulado específicamente para no irritar a las personas con piel sensible', dice el Dr. Rubin. ' V anicream Es excelente con solo unos pocos ingredientes y es menos probable que cause dermatitis irritante.
- Reconsidera tus métodos de depilación. Si sueles depilarte las axilas o tienes la costumbre de afeitarte demasiado, considera otras opciones como la depilación láser.
- Intenta usar retinol. Rubin dice que el retinol, además de otros ingredientes como la niacinamida y el ácido kójico, se puede usar en las axilas ya que promueve un tono uniforme de la piel. Puede comenzar con una fórmula de venta libre o consultar con su médico sobre el uso de retinoides.
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¿Qué tratamientos en el consultorio se recomiendan para aclarar las axilas oscuras?
El tipo de tratamiento en el consultorio que se recomendará depende de la causa. Si tiene las axilas naturalmente oscuras, el Dr. Singh señala que una exfoliación química ligera puede ser útil porque revuelve las células de la piel y libera algunos de los melanosomas (que, según él, pueden considerarse cubos de pigmento).
También puedes realizar una reducción del vello con láser en lugar de afeitarte si el vello te causa picazón o irritación. Además, si tienes el cabello más oscuro, el Dr. Singh dice que este método puede ser útil si la barba incipiente contribuye a la apariencia de las axilas oscuras. Su proveedor también podría recetarle cremas blanqueadoras para uso temporal.
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Aún así, el Dr. Rubin señala que los tratamientos en el consultorio funcionarán para quienes tienen pigmentación posinflamatoria si se aborda la causa subyacente de las axilas más oscuras. 'Es como jugar a golpear al topo: lo tratas, pero la inflamación subyacente aún persiste, por lo que deja más pigmentación', dice. 'En general, tenemos más éxito con las exfoliaciones químicas ligeras o con los [tratamientos] láser que ayudan a abordar el pigmento e igualar el tono'.
Efectos secundarios de aclarar las axilas oscuras
Si decide realizar un tratamiento en el consultorio, asegúrese de que el proveedor tenga experiencia en el procedimiento. Trabajar con alguien que no está bien versado en el tratamiento de las axilas oscuras aumenta el riesgo de que se haga incorrectamente y empeore el problema, dice el Dr. Rubin.
Las cremas aclaradoras y decolorantes también tienen efectos secundarios a considerar antes de probarlas. Si bien estas cremas aclararán la piel, el Dr. Singh advierte que, si se abusa de ellas o se usan incorrectamente, pueden causar adelgazamiento de la piel, acné esteroide y estrías permanentes. Además, fue encontrado por la FDA en 2022 que puede haber rastros de mercurio e hidroquinona (un ingrediente activo del fármaco) en algunas marcas de aclaradores de la piel. Actualmente, la FDA no permite el mercurio en productos cosméticos a menos que sea bajo condiciones específicas. La FDA tampoco considera segura la hidroquinona.
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'Estas cremas deben recetarlas un dermatólogo u otro médico', afirma el Dr. Rubin. 'No es seguro si alguien está embarazada, amamantando o tratando de concebir y, por lo general, debe usarse solo por un período de tiempo limitado porque si se usa durante meses sin ninguna rotura en la piel, en realidad puede causar un empeoramiento de la pigmentación'.
En pocas palabras: la piel oscura debajo de los brazos es totalmente normal y natural, pero si eliges aclarar el área, hay muchas opciones a tu disposición. Simplemente investigue: los movimientos equivocados pueden hacer más daño que bien.
Sabrina Talbert es asistente editorial de belleza en Meltyourmakeup.com. Con más de cinco años de experiencia, sus artículos han aparecido en Byrdie, Nylon, Daily Front Row y más. Le apasiona cubrir temas relacionados con el cuidado del cabello, el cuidado de la piel y los últimos acontecimientos en la intersección de la belleza y los deportes. Cuando no está trabajando, puedes verla entrenando para su próxima carrera (¡cargando el Maratón de Nueva York!) y viendo F1 o deportes de combate.
Brian Underwood es director de belleza en Meltyourmakeup.com, donde supervisa la estrategia de contenido de la marca en todas las plataformas, incluidas las digitales, impresas y sociales. Underwood anteriormente se desempeñó como directora de belleza y bienestar en Oprah Daily y O, The Oprah Magazine. Durante su mandato como líder de contenido de belleza para la marca Oprah en Hearst, las historias que Underwood encargó recibieron el premio Skin Cancer Foundation Media Award y un premio Fragrance Award for Editorial Excellence (el segundo). Fue el director de belleza de lanzamiento de Dr. Oz THE GOOD LIFE y ocupó puestos editoriales adicionales en Fitness, Organic Style, Good Housekeeping y Life.
