El aceite de ricino es un hidrator de piel de siguiente nivel: es cómo usarlo

Cuando escuchamos el aceite de ricino, inmediatamente pensamos crecimiento del cabello. El antiguo elixir de cabello puede haberse ganado su reputación por nuestros crines, pero resulta que el rico aceite tiene mucho más rango de lo que obtiene crédito. La panacea natural puede hidratar la piel seca, reducir las arrugas, sanar la irritación y repararlas callejones sin salida , también. Además, Castor Oil puede tener algunos beneficios internos para la salud.

¿Necesitas más convincente? Aprovechamos a dos dermatólogos, un herbolario médico y un experto en Ayurveda para obtener más información; lee a aprender más sobre los posibles beneficios de embellecimiento del aceite de ricino.

Conocer a los expertos

• Ranella Hirsch , MD, es un dermatólogo certificado por la junta y cofundador de Atolla.
• Morgan Rabach , MD, es cofundador de LM Medical NYC en la ciudad de Nueva York y un dermatólogo certificado por la junta.
• Katie Pande es una herbolaria médica y asesora de hierbas senior en Hierbas Pukka .
• Shankhla Holecek es un experto en ayurveda, así como el fundador y CEO de Aceites .

¿Qué es el aceite de ricino?

Presionado de las semillas de ricino que se encuentran en la planta tropical de Ricinus communis, el aceite de ricino es más grueso y pegajoso que argán o aceite de coco, lo que puede convertirlo en un reabastecimiento efectivo para la piel y el cabello. Pero la historia no termina ahí. Se cree que las propiedades medicinales del aceite de ricino fueron aprovechadas desde los tiempos egipcios antiguos cuando muchos consideraban el petróleo como un elixir que aumenta la inmunidad. Todavía es un pilar de la medicina ayurvédica y al revisar sus propiedades, obtenemos por qué.

Pero, ¿qué piensan los dermatólogos? Bueno, es mezclado en el mejor de los casos. El aceite de ricino a veces se le atribuye ayudar a la absorción de otros productos en la piel, dice la dermatóloga Dra. Ranella Hirsch, MD. Pero también tiene otros supuestos beneficios y se ha denominado antiinflamatorio, antibacteriano e hidratante, sin embargo, hay datos o estudios mínimos que muestran estas afirmaciones, y hay una divergencia significativa de opinión entre los expertos en la piel, por lo que rara vez se considera un agente de primera línea, agrega el Dr. Hirsch.

Dermatólogo, Morgan Rabach, MD, tiene una toma ligeramente diferente: 'El aceite de ricino es una crema hidratante para la piel, el cabello y las uñas, y se puede usar solo o con otros productos. No lo recomendaría para personas con piel propensa al acné, porque los aceites entran en los poros y los obstruyen, exacerbando el acné. Los efectos hidratantes son beneficiosos para los labios agrietados y las manos y los pies súper secos en invierno. Hay algunos informes de que puede tener algunas propiedades antiinflamatorias, aunque no se ha probado o establecido bien '.

Beneficios del aceite de ricino

Si bien nuestros dermatólogos nos advierten que los supuestos beneficios de Castor Oil no se han demostrado a través de los estudios. La especialista en educación herbal Katie Pande todavía cree que Castor Oil puede ayudarlo, especialmente cuando se aplica por vía tópica.

Protege contra las arrugas: Prepárese para escuchar algo innovador: algunos creen que el aceite de ricino es la respuesta a los signos de lucha del envejecimiento sin sueros o inyecciones de súper fuerza. Para ayudar a hidratar la piel, Pande sugiere que sumerja una pequeña bola de algodón en el aceite de ricino y luego la aplique a su piel antes de acostarse. Velocidad del crecimiento del cabello: Sí, se cree que el aceite de ricino ayuda a acelerar el crecimiento del cabello, por lo que es un favorito para ceja casera y sueros de pestañas. Para pestañas más largas, reemplace su removedor de ojos con aceite de ricino y limpie la máscara de rímel del día mientras permite que el aceite de ricino sea delicadamente Cierra tus pestañas , alargándolos y protegiéndolos, dice Pande. Si bien no hay ciencia para respaldar estas afirmaciones, muchas personas juran por sus efectos. Alivia la piel seca y otras condiciones de la piel: Como si la protección contra las arrugas y la aceleración del crecimiento del cabello no fuera suficiente, el aceite de ricino también se usa tradicionalmente para sus supuestas propiedades curativas contra la piel seca, el eccema, la dermatitis, la rosácea, la psoriasis y otras afecciones de la piel. La piel inflamada está gritando por el aceite de ricino, dice Pande. Puede prevenir la pérdida de cabello : El aceite de ricino contiene ácidos grasos y propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a prevenir la pérdida de cabello. Si bien las afirmaciones de crecimiento del cabello que aumenta el aceite de ricino no están probados en la investigación científica, existe un caso para prevenir la pérdida futura. Lucha contra las bacterias: Siendo especialmente rico en ácido ricinoleico naturalmente antibacteriano, el aceite de ricino podría hidratar la piel y luchar contra las bacterias al mismo tiempo. Problemas digestivos del SIDA : Llegaremos directamente al grano: si eres propenso a una digestión lenta o estreñimiento, Castor Oil es tu amigo. Gracias nuevamente a esa alta concentración de ácido ricinoleico, el aceite de ricino se ha utilizado durante mucho tiempo como un laxante natural para ayudar con los problemas digestivos. Fienda las puntas abiertas: Repleto de ácidos reabastecedores, el aceite de ricino puede ayudar a mantener el cabello fuerte y saludable, retrasando la llegada de esos Temes puntas abiertas . De hecho, un estudio de 2022 encontró que el aceite de ricino aumentó el brillo del cabello.

Tópico versus uso oral de aceite de ricino

Según el experto en Ayurveda, Shankhla Holecek, usar el aceite de ricino como tratamiento tópico puede proporcionar diferentes beneficios al ingerirlo. 'En Ayurveda, los usos orales del aceite de ricino se relacionan típicamente con los beneficios digestivos, más específicamente alrededor del estreñimiento. Hay otras preparaciones ayurvédicas que implican el uso de hierbas cocinadas en el aceite de ricino para el alivio digestivo; a menudo tiendo a recomendarlos preparar o tomar bajo el cuidado de su médico ayurvédico. Los usos tópicos del aceite de ricino (más sobre eso a continuación) están más extendidos y pueden beneficiar la vitalidad de la piel y el cabello, así como en los paquetes para el alivio del dolor y la inflamación.

Efectos secundarios potenciales del aceite de ricino

Los médicos a menudo aconsejan que el consumo de aceite de ricino durante el embarazo, ya que puede tener un efecto de contratación en el útero. Hay consideraciones a tener en cuenta al usar el aceite de ricino por vía oral: puede crear dependencia si se toma regularmente, y las mujeres embarazadas deben evitarlo (de hecho, en casos limitados se recomienda a las mujeres embarazadas para ayudar con el incentivo del parto), dice Holecek. Una buena regla general es consultar a un médico de cabecera o farmacéutico para obtener pautas sobre cómo tomar el aceite de ricino. Sin embargo, algunas etiquetas de productos sugieren comenzar con una dosis de 15 mililitros (si la está utilizando para el estreñimiento) antes de ajustar lo que necesita y nunca exceder los 60 mililitros.

El aceite de ricino puede causar irritación de la piel cuando se aplica tópicamente. Algunos efectos secundarios informados del uso tópico del aceite de ricino indican una reacción alérgica e incluyen erupciones cutáneas, picazón e irritación, hinchazón y colmenas. Siempre se recomienda hacer una prueba de parche de 24 horas al probar nuevos ingredientes para descartar cualquier posible alergia.

Cómo usarlo

Dentro de Ayurveda, se recomienda usar aceite de ricino para su uso alrededor de los ojos, pestañas y cejas, tanto para hidratación como grosor, señala Holecek. Al usar las cejas, me gusta agregar una gota de árbol de té o aceite de romero a unas 10 gotas de aceite de ricino para un crecimiento más robusto y propiedades aclaratorias de la piel (especialmente si tiene una zona T grasa).

Para la piel inflamada que necesita una nutrición adicional, Pande recomienda incumplir un poco de aceite en las áreas afectadas por la mañana y la noche. Se puede usar de manera similar para las puntas abiertas. Cuando se trata de puntas abiertas furtivas, coloque una gota de aceite de ricino de un cuarto de tamaño en la palma de la mano y luego caliéntela con la otra mano antes de suavizar los extremos de su cabello, aconseja Pande. Para la máscara para el cabello restaurador definitiva, mezcle con aceite de coco y déjela durante la noche para trabajar su magia en tu melena.

El aceite de ricino se usa bastante ampliamente dentro del cabello ayurvédico, desde restaurar la salud del cuero cabelludo hasta agregar brillo y fuerza al folículo piloso, se hace eco de Holecek. 'Aplicación al cuero cabelludo y al cabello y dejar encendido durante 30 minutos (o durante la noche), aplicando vapor al cabello cuando sea posible, antes de que lavar puede agregar vitalidad significativa y beneficios a largo plazo al cabello y el cuero cabelludo. Porque el aceite de ricino tiene pita Se cree que el equilibrio de propiedades, se cree que prevene el envejecimiento prematuro del cabello.

Según Holecek, Castor Oil también puede hacer maravillas en tratamientos de belleza caseros como los siguientes:

• Se pueden hacer varias máscaras faciales con aceite de ricino para revitalizar la piel seca, ¡inténtelo con miel, puré de plátano o aguacate, incluso un poco de huevo o jugo de limón!
• 'Si lucha con la caspa o la acumulación de cuero cabelludo, aplique jugo de limón al cuero cabelludo seguido de aceite de ricino tibio. Deje encendido durante 30 minutos y luego lava.
• Los tratamientos para el cabello durante la noche hechos de aceite de ricino pueden contar con otros portadores como el coco o el sésamo (que es más grueso y más grueso) o suplementos herbales como Rosemary o Bhringraj para estimular el crecimiento del cabello o detener la caída del cabello.
  
• 'También puede mezclar aceite de ricino con una cucharada de yogurt y clara de huevo y aplicar a la longitud del cabello durante 15-30 minutos como una máscara para el cabello hiperrevitalizante. (¡Esto no es para los débiles de corazón!) '
  

Consejo de belleza mym

Holecek dice que Castrol Oil puede ayudar a quienes luchan con su sueño de belleza también. 'El aceite de ricino, combinado con aceite de coco, también se puede frotar en las plantas de tus pies por la noche para ayudar a enfriar exceso de pitta (¡Lo que conduce a cualquier cosa, desde migrañas relacionadas con Pitta hasta acidez estomacal!). Frotar aceite en los pies también ayuda al cuerpo con relajación y ayudando a su cuerpo con la transición de día a noche (ya que estimula el nervio vago), lo que lleva a un mejor sueño.

Finalización final

Empaquetado con una mezcla amante de la piel de ácidos grasos y vitaminas, el aceite de ricino es el mejor producto de uso múltiple para su arsenal de belleza. (Considérelo el Dr. Bronner's of Oils.

• ¿El aceite de ricino es bueno para la piel seca?

  Según Pande, el aceite de ricino es hidratante, lo que lo convierte en una buena opción para aquellos con piel seca.

• ¿El aceite de ricino es bueno para la piel grasa?

  El aceite de ricino es antibacteriano, Por lo tanto, podría ayudar a aquellos con exceso de aceite y poros obstruidos por bacterias. Sin embargo, no se recomienda si tiene una piel propensa a acné.

• ¿El aceite de ricino es bueno para la piel sensible?

  El aceite de ricino puede ayudar a aquellos con piel inflamada, según Pande. Sin embargo, si es demasiado fuerte, se puede diluir con agua.

1. Stenn KS, Karnik P. Lípidos en la parte superior de la biología del cabello . J Invest Dermatol. 2010; 130 (5): 1205-1207.

2. Park CG, Kim JJ, Kim HK. Síntesis mediada por lipasa de ácido ricinoleico vanillilo y evaluación de la actividad antioxidante y antibacteriana . Enzima Microb Technol . 2020; 133: 109454. doi: 10.1016/j.enzmictec.2019.109454

3. Polito L, Bortolotti M, Mg Boats, Calafato G, Bolognesi A. Ricin: Una historia antigua para una toxina vegetal atemporal . Toxinas (Basilea) . 2019; 11 (6): 324. doi: 10.3390/toxins11060324

4. Phong C, Lee V, Yale K, Sung C, Mesinkovska N. Coconut, ricino y aceite de argán para el cabello en pacientes con piel de color: una revisión sistemática. J drogas dermatol . 2022; 21 (7): 751-757.

5. Neri I, Dante G, Pignatti L, Salvioli C, Facchinetti F. Aceite de ricino para la inducción del trabajo: un estudio retrospectivo . J El material fetal neonatal con . 2018; 31 (16): 2105-2108. doi: 10.1080/14767058.2017.1336223

6. Centro Nacional de Información de Biotecnología. Resumen compuesto de pubchem para CID 14030006, aceite de ricino . Actualizado el 19 de marzo de 2022.