Las mejores formas de tratar el eccema de la mano, según los dermatólogos

Nuestras manos pasan mucho Todos los días, y si ha experimentado un eccema manual, sabe cuán frustrante y complicado puede ser tratar la condición de la piel en una parte tan táctil del cuerpo. Al igual que otros tipos de eccema, el eccema de la mano irrita la piel y puede causar parches secos y escamosos, pero diferentes de, por ejemplo, eccema en los codos o incluso en su cara, estamos constantemente lavando nuestras manos y pasando por escenarios potencialmente secos de piel. Entonces, ¿cuáles son las mejores formas de tratar el eccema de la mano? Aprovechamos a cuatro dermatólogos y les preguntamos cómo recomiendan remediar la condición de la piel, además de lo que la causa en primer lugar. También compartieron con nosotros qué ingredientes tener en cuenta al comprar productos manuales y sus desinfectantes de manos no secos favoritos. Sigue desplazándote para leer sus consejos.

Conocer a los expertos

• El Dr. Joyce Park es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de Refinería de piel . Ella también crea contenido centrado en la dermatología en su Instagram, @teawithmd , que ha obtenido más de 150k seguidores.
• Corey L. Hartman es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de la dermatología del bienestar de la piel en Birmingham, AL.
• Kim Nichols es un dermatólogo certificado por la junta y fundador de SkinCeuticals SkinLab de Nicholsmd .
• Scott Paviol es un dermatólogo certificado por la junta.

¿Qué es el eczema de la mano?

Antes de que podamos sumergirnos en el eczema de la mano de la mano, recordémonos qué es realmente el eczema. Según el Dr. Park, el eccema es una condición de piel común causada por una mezcla de factores genéticos y ambientales, que se presenta típicamente en la infancia como parches con picazón seca en los pliegues de la piel. El eccema puede, en algunos casos, comenzar en la infancia, pero puede continuar hasta la edad adulta y puede empeorar por varios factores, incluidos, 'piel seca, alérgenos que entran en contacto con la piel, los cambios hormonales y el estrés, por nombrar algunos' ', dice el Dr. Park.

Ahora que tenemos eso establecido, centrémonos en un área común en la que se presenta el eccema: sus manos. El eccema de la mano puede tomar algunas formas diferentes, que van desde parches rojos, secos, escamosos y con picazón, que comúnmente se considera eczema, explica el Dr. Park. Sin embargo, en casos más severos, el Dr. Park dice que los síntomas pueden incluir protuberancias pequeñas, profundas, picazón, amarilla a roja debajo de la superficie de la piel, que se llama eccema dicidrótico.

¿Cómo difiere el eccema manual de otros tipos de eccema?

Tendemos a agrupar todo tipo de eccema corporal cuando discutimos la preocupación de la piel, pero el Dr. Park señala que el eccema manual tiene síntomas distinguibles y el tratamiento es diferente de otras partes del cuerpo. El eccema dishidrótico, la forma de eccema en la mano que se presenta como protuberancias profundas y sentadas, se ve muy diferente de otros tipos de eccema, dice el Dr. Park. El eccema manual también puede ser particularmente difícil de tratar, porque es difícil para los medicamentos permanecer en esa área, y las manos están constantemente expuestas a todo tipo de agresores e irritantes, ya que tocan muchas cosas, agrega.

¿Por qué ocurre el eccema de la mano?

El eccema manual generalmente ocurre por sequedad de la piel y la exposición a alérgenos e irrita, dice el Dr. Park. 'Algunos de estos irritantes son los que no pensarías, el más común es el agua. El lavado de manos frecuente puede desencadenar y dermatitis, especialmente si no aplica humectante a las manos después del lavado ', continúa.

El Dr. Park señala que lavarse las manos puede empeorar el eccema manual, pero eso es francamente inevitable, aún más debido a Covid-19. Durante la pandemia, vi un gran aumento en la cantidad de pacientes con dermatitis de manos simplemente de todos los que se lavan y se secan las manos todo el tiempo, señala.

¿Cómo puedes tratar el eccema de la mano?

Según el Dr. Park, lo mejor es mantener las manos, bien hidratadas y reducir la exposición a alérgenos e irritantes. Si está buscando un tratamiento en el hogar, recomienda aplicar la crema hidratante en sus manos y seguirlo con un oclusivo grueso, como vaselina o aquafor. Luego, póngase guantes o calcetines y duerma con ellos durante la noche para una hidratación intensa.

El Dr. Park también agrega que si se encuentra en una profesión donde se lava las manos con frecuencia, intente aplicar la crema hidratante después de lavar o buscar desinfectante para manos sin alcohol que no se seque.

Dermatólogo certificado por la junta y fundador de la dermatología del bienestar de la piel, Corey L. Hartman , comparte un sentimiento similar y enfatiza la importancia de aplicar la crema hidratante después de lavarse las manos. La dermatitis de las manos o la dermatitis de contacto irritante causada por el desinfectante para manos deben tratarse con el uso frecuente y liberal de las ceramidas que contienen ceramidas y otros emolientes para atrapar la humedad, particularmente el lavado de manos cuando las manos se han hidratado con agua, explica. La barrera es el aspecto más importante de prevenir el eccema, la irritación, la picazón, la escala y el enrojecimiento. Si se producen esos síntomas, puede ser necesaria una crema de esteroides tópicas para calmar los síntomas y prevenir fisuras e infecciones.

Si parece que no puede mantener su sequedad bajo control con desinfectantes hidratantes e hidratación frecuente, Hartman dice que mantenga una botella de crema de cortisona de venta libre a mano. Debe aplicarse a las áreas de picazón, escamosidad, roja o irritada de dos a tres veces al día, seguido de una hidratación gruesa y suave [como ungüento de curación de Aquaphor ($ 4.59) o ungüento de curación de Cerave ($ 11.59)].

¿Qué ingredientes debe buscar productos en la mano?

Si tiene eccema manual, usar productos como desinfectante para manos, que se está secando especialmente, puede parecer desalentador. Según el dermatólogo certificado por la junta y fundador de SkinCeuticals SkinLab de Nicholsmd , Kim Nichols, que busca ingredientes calmantes y relajantes es la clave para proteger el contenido de humedad de sus manos y evitar que el eccema manual se desarrolle.

La glicerina es una gran adición al desinfectante para manos porque actúa como un humectante, ayudando a nuestra piel a retener su humedad, explica. El aloe vera se hidrata mientras alivia la piel irritada también, lo que la hace beneficiosa en cualquier desinfectante.

La fragancia es un ingrediente común que es un posible irritante cuando se trata de eccema de mano. Si es sensible a la fragancia, le recomiendo que busque una mano, crema o desinfectante sin fragancias para evitar alérgenos, dice el Dr. Park. 'En términos de desinfectantes para manos, optaría por una opción sin alcohol, debido a que a menudo la dermatitis de manos produce pequeñas lágrimas, y cortar la piel, y el alcohol realmente puede quemar la piel al aplicar. El alcohol también puede secar aún más la piel, empeorando la dermatosis de la mano ', continúa.

Abastecerse de los mejores desinfectantes para manos no secas

Le preguntamos a los dermatólogos qué desinfectantes de manos no secos recomiendan, y entregaron. Aquí están los mejores desinfectantes para manos no secas, según nuestros dermatólogos:

Encuentro que el Purell avanzado refrescante aloe desinfectante R es fácilmente accesible y ayuda a evitar el secado sin sacrificar la integridad del desinfectante en sí, explica Nichols. La fórmula presenta alcohol etílico al 70%, por lo que los CDC lo consideran altamente efectiva.

Amado por su apariencia elegante, una ofrenda colorida y una fórmula efectiva, Touchland Hand desinfectante es un favorito de los fanáticos entre la mayoría de las personas, incluido Nichols. Touchland Power Mist Tiene aloe vera y al aceite esencial de limón para ayudar a hidratar las manos y proporcionar un olor fresco y limpio, dice ella.

Mi favorito es Gel de desinfectante para manos purificador de Laroche-Posay , Dice Hartman, tiene un olor agradable, ofrece una limpieza efectiva entre los lavados de manos y deja mis manos sintiéndose hidratadas. [Además,] contiene glicerina y mantiene las manos limpias y llenas de humedad.

Se duplica como un humectante que contiene glicerina y aloe vera para equilibrar el alcohol, dice Hartman. Si bien solo presenta alcohol etílico 62%, está dentro del rango de CDC, como recomiendan más del 60% de etanol y superior al 70% de isopropanol.

Dermatólogo certificado por la junta Scott Paviol es fanático de Desinfectante para manos de Baby Bum , que presenta aceite de coco monoi y aloe vera junto con alcohol, para no solo desinfectar las manos sino también profundamente nutrirlas.

Finalización final

Las manos pueden ser un área molesta para el eccema, considerando cuánto las usamos durante todo el día, pero con el tratamiento correcto, puede ayudar a calmar el área afectada y evitar que su eccema empeore. La hidratación después de lavarse las manos es clave, junto con encontrar desinfectantes de manos que se fabriquen con ingredientes nutritivos como glicerina, aloe vera y aceite de coco.